عدد مرات النقر : 16,561
عدد  مرات الظهور : 121,097,672

عدد مرات النقر : 12,103
عدد  مرات الظهور : 121,097,508

عدد مرات النقر : 570
عدد  مرات الظهور : 121,097,488

عدد مرات النقر : 614
عدد  مرات الظهور : 24,637,248

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 08-07-2016, 11:04 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234
Y o u s s e f غير متواجد حالياً
    Male
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل : Dec 2014
 فترة الأقامة : 2007 يوم
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم : 261776
 معدل التقييم : Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
** السلطات : سلطة الخس بالتونا للرجيم الصحي والمثالي







المقادير
خس: نصف حبة (مفروم قطع كبيرة)
التونا: علبة (مصفاة من الزيت)
فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة لمكعبات كبيرة)
عصير الليمون: 1 حبة
ملح: ربع ملعقة صغيرة
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
1. افردي أوراق الخس المقطعة بطبق التقديم.
2. ضعي قطع الفليفلة المقطعة فوق الخس.
3. وزعي التونا على كامل الطبق.
4. صبي عصير الليمون.
5. رشي ربع ملعقة صغيرة من الملح وصبي ملعقة زيت الزيتون الكبيرة، وحركي.
6. قدمي الطبق بارداً.



 توقيع : Y o u s s e f


رد مع اقتباس
قديم 08-07-2016, 11:06 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:58 PM)
 المشاركات : 516,347 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



تسلم الايادي
على الوصفه
كل الشكر


 


رد مع اقتباس
قديم 08-07-2016, 11:18 PM   #3
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (01:10 AM)
 المشاركات : 651,280 [ + ]
 التقييم :  7868703
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي




تسلم الايادي على الوصفة
اللذيذة يعطيك العافية
وفي انتظارجديدك
كل الود والاحترام


 
 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
قديم 09-07-2016, 08:44 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية بنت فلسطين
بنت فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3533
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 30-10-2016 (07:05 AM)
 المشاركات : 68,590 [ + ]
 التقييم :  415575
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



انتقاء مميز وجميل
يسلمو والله يعطيك العافية


 
Y o u s s e f معجب بهذا.
 توقيع : بنت فلسطين



(( انا لم اختر فلسطين وطني.. انا فقط ولدت محظوظة ))


رد مع اقتباس
قديم 09-07-2016, 10:07 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2188


الصورة الرمزية يحيى الشاعر
يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 447
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 العمر : 54
 أخر زيارة : يوم أمس (01:36 AM)
 المشاركات : 275,007 [ + ]
 التقييم :  2283989
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
1  137 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



,,
بريق يلفت الأنظار
شع ضياؤه من متصفحكم جمالاً
وذآئقة عانقت السحاب
سلمت الـأنامل
ودمتم بخير




 
 توقيع : يحيى الشاعر





رد مع اقتباس
قديم 10-07-2016, 08:21 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية الفارس
الفارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1011
 تاريخ التسجيل :  May 2014
 العمر : 34
 أخر زيارة : 01-08-2018 (04:30 AM)
 المشاركات : 15,100 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت الأيـادي
على إنتقائك الرائع
ماننحرم من جديدك
أمنياتــــي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير
أقدمها لك.


 
 توقيع : الفارس









رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 03:06 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (01:33 AM)
 المشاركات : 249,093 [ + ]
 التقييم :  2210431
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي





تسلم ايدك على هذه الوصفات الشهية

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

بارك الله فيك

لك مني أجمل التحيات



 
 توقيع : Dr.emy







رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 01:15 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية كيان الم
كيان الم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2530
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 02-12-2016 (05:47 PM)
 المشاركات : 40,759 [ + ]
 التقييم :  165759
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Magenta
افتراضي




شكرا على تقديم الوصفه
يسلموووو الايادي على الطرح الجميل

تحيآآآآتي


 


رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 08:23 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الآنوثه مشاهدة المشاركة
تسلم الايادي
على الوصفه
كل الشكر

أسعدنـــي كثيــراً مرورك وتفاعلك الجميـــل
ألف ألف شكــر لك .. ودي وتقديــري
تحيـــــآآآآتــي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 08:23 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ســاره مشاهدة المشاركة

تسلم الايادي على الوصفة
اللذيذة يعطيك العافية
وفي انتظارجديدك
كل الود والاحترام

أسعدنـــي كثيــراً مرورك وتفاعلك الجميـــل
ألف ألف شكــر لك .. ودي وتقديــري
تحيـــــآآآآتــي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السلطات : سلطة الخس مع الذرة والدجاج.. سهلة وشهية Y o u s s e f فرع السلطات والمعجنات 18 23-07-2016 05:08 PM
السلطات : سلطة الخس مع الذرة والدجاج Y o u s s e f فرع السلطات والمعجنات 12 07-04-2016 09:48 PM
وصفات للرجيم | سلطة المعكرونة بالخضار...طبق مثالي للرجيم همسه الجوارح عناقيد شهيه لاروع الماكولات والطبخات الشرقيه و الغربيه 7 28-04-2015 11:46 PM
سلطة الافوكادو والفجل الاحمر -اشهى السلطات -طريقة عمل سلطة افوكادومع فجل احمر هدوء أنثي فرع السلطات والمعجنات 10 09-07-2014 04:25 AM
سلطة الخس الايطالية بسمة الحب فرع السلطات والمعجنات 8 14-10-2013 10:39 PM


الساعة الآن 02:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150