عدد مرات النقر : 15,724
عدد  مرات الظهور : 96,383,681

عدد مرات النقر : 11,391
عدد  مرات الظهور : 96,383,517

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 96,383,497

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 20-08-2016, 07:25 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234
Y o u s s e f غير متواجد حالياً
    Male
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل : Dec 2014
 فترة الأقامة : 1827 يوم
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم : 261776
 معدل التقييم : Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
1* أعشاب صحية : موز الجنة يعزز صحة القلب أثناء الحمل




أعشاب صحية الجنة يعزز القلب أعشاب صحية الجنة يعزز القلب
أعشاب صحية الجنة يعزز القلب



إذا كنت تواقة لتناول بعض الموز المطبوخ خلال فترة الحمل، فقد ترغبين في معرفة ما إذا كان ذلك يمكن أن يؤدي إلى أي مضاعفات أم هو آمن بالنسبة لك ولطفلك الذي لم يولد بعد. حسنا، أنت لست وحدك لذا إذا كنت تجدين في نفسك التماهي مع الوضع الذي قد شرحناه في الأعلى فلابد لك من قراءة هذا المقال والنظر إلى آخر ما لدينا أدناه أعلاه، فقد أوضحنا لك ماهو موز
الجنة وفوائده الصحية ومدى سلامة تناوله بالنسبة للنساء الحوامل.

ما هو موز الجنة ؟
موز الجنة هو خضار شعبي يشبه الموز العادي ولكنه ينتمي إلى الخضروات،وهو مثل نظيره من الموز الأصفر الناضج المغذي. وعلى الرغم من أن موز الجنة ينتمي إلى عائلة الموز، إلا أنه يختلف عن فاكهة الموز التي نعرفها ويحتاج إلى الطهي مثل الطعام قبل الأكل. وفي العديد من المناطق الاستوائية بما في ذلك منطقة البحر الكاريبي، سوف تجدين أن الناس يتعاملون مع موز الجنة كغذاء أساسي ومصدر غني من النشا. وموز الجنة هو نوع لذل من الخضار وغني بالعديد من العناصر الغذائية، لذلك يقدم لك الكثير من الفوائد الصحية إذا كنت حاملاً.

هل من الآمن أكل موز الجنة أثناء الحمل ؟
نعم يمكنك التمتع بتناول موز الجنة إذا كنت حاملاً. في الواقع، العديد من النساء الحوامل تأكلن الموز كغذاء عادي خلال فترة الحمل. ويعتبر موز الجنة مصدر كبير من الألياف الغذائية وهذه الألياف مفيدة للغاية لمنع مشاكل الهضم والإمساك خلال هذه المرحلة الدقيقة من الحمل. كما أن موز الخضار (موز الجنة) يقدم لك كميات جيدة من الطاقة والبروتينات وحمض الفوليك، والمعادن، وعناصر بناء الأنسجة، والمعادن التي تساعدك على التمتع بحمل صحي. لذا تأكدي من أنك لا تأكلين هذا الخضار بكثافة شديدة إذا كنت حاملاً كما يجب عليك أيضا تجنب أنواع معينة من موز الجنة والمعرفة باسم نبات الثعلب ذلك أنها تحتوي على الكثير من المواد السامة وتستخدم أغلبها في تصنيع بعض الأدوية ولكنها ليست للأكل ، كما أنها تحتوي على بعض المواد التي يمكن أن تؤثر سلبا على الحمل

الفوائد الصحية من أكل موز الجنة أثناء الحمل :
المحتوى الغذائي العالي في موز الجنة يوفر لك الكثير من الفوائد الصحية إذا كنت حاملاً. وتشمل الفوائد الصحية ما يلي :

مصدرا غنيا للنشاء :
موز الجنة هي مصدر موثوق بها للغاية من النشا التي توفر ما يكفي من الطاقة الخاصة بك التي تحتاجينها أثناء الحمل

يعالج الإمساك المشاكل:
تحتوي موز الجنة على كميات عالية من الألياف الغذائية التي تعزز حركة الأمعاء بطريقة سلسة ويقلل من خطر مشاكل الإمساك بشكل كبير إذا كنت حاملاً. لذلك فإضافة موز الخضار إلى حميتك أثناء الحمل يوفر لك مصدر ارتياح كبير من مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك

تعزز المناعة:
المحتويات العالية من فيتامين C المحتوى وفيتامين (أ) الموجودة في موز الجنة أو موز الخضار تساعد على تعزيز مناعتك ضد عدد من الأمراض الضارة ونشاط الجذور الحرة خلال فترة الحمل؛ حيث يعمل فيتامين (أ) بمثابة مضادات أكسدة قوية تقوم بتحييد الجذور الحرة، وتمنع تلف الخلايا السليمة إذا كنت حاملاً.

يحسن ويقوي العين والجلد الصحة:
ارتفاع محتوى فيتامين A ‘ في موز الجنة مفيد للغاية لصحة العين والرؤية أثناء الحمل. أيضا يساعد فيتامين (أ) في تحسين لون البشرة الخاص بك إذا كنت حاملاً.

يعمل على إدرار البول: يعمل موز الجنة ومدر للبول ، لذلك يساعد على تعزيز وظائف البولية سلس. أيضا، يمنع الموز الخضروات خطر التعرض لمشاكل الكلى والمثانة أثناء الحمل

غنية بفيتامين B6: يعد موز الجنة مصدر ممتاز للفيتامينات ب المركب، وخاصة فيتامين B6 أو بيريدوكسين. لذلك فالاستهلاك الكافي من الموز يساعد على محاربة فقر الدم، والتهاب الأعصاب، والحمض الاميني بشكل فعال خلال فترة الحمل

يضمن حمل صحي: يحتوي موز الجنة أيضا على كميات جيدة من حمض الفوليك، الثيامين، النياسين، الريبوفلافين وكميات جيدة من الفولات في الجسم من أجل ضمان حمل صحي

يقوي العظام: تحتوي موز الجنة على كميات جيدة من المعادن، مثل المغنيسيوم والفوسفور والحديد. لذلك فإن استهلاك الموز الناضج في الحمل يساعدك على بناء عظام قوية، ويضمن النمو السليم وتنمية جنينك

يعزز صحة القلب: تساعد النسبة العالية من البوتاسيوم في الموز على تعزيز صحة القلب، وتضمن وجود الخلايا السليمة لديك خلال فترة الحمل، كما يعمل البوتاسيوم على تنظيم مستويات ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومكافحة آثار الصوديوم السلبي بشكل ملحوظ
أعشاب صحية الجنة يعزز القلب أعشاب صحية الجنة يعزز القلب



Huahf wpdm : l,. hg[km du.. wpm hgrgf Hekhx hgplg




 توقيع : Y o u s s e f


رد مع اقتباس
قديم 20-08-2016, 07:27 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (12:05 AM)
 المشاركات : 481,856 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تسلم على مجهودك الراقي
وعطائك المتميز
يسلمواا


 


رد مع اقتباس
قديم 20-08-2016, 09:59 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية بنت فلسطين
بنت فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3533
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 30-10-2016 (08:05 AM)
 المشاركات : 68,590 [ + ]
 التقييم :  415575
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



انتقاء مميز وجميل
يسلمو والله يعطيك العافية


 
Y o u s s e f معجب بهذا.
 توقيع : بنت فلسطين



(( انا لم اختر فلسطين وطني.. انا فقط ولدت محظوظة ))


رد مع اقتباس
قديم 21-08-2016, 05:40 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية همسة وداع
همسة وداع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 354
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 العمر : 24
 أخر زيارة : 02-05-2019 (08:41 AM)
 المشاركات : 44,828 [ + ]
 التقييم :  60511
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي



معلومات طبيه مفيدة
دام لنا تميزك
فى انتظار جديدك


 


رد مع اقتباس
قديم 21-08-2016, 07:31 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:08 AM)
 المشاركات : 540,294 [ + ]
 التقييم :  1796031
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



اشكرك على هذاا الطرح الرائع
سلمت الاياادي ع الانتقاء الجميل
دمت بسعاده لا تفارق قلبك يارب
تحيااتي واحترااامي


 


رد مع اقتباس
قديم 22-08-2016, 12:02 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية كيان الم
كيان الم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2530
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 02-12-2016 (06:47 PM)
 المشاركات : 40,759 [ + ]
 التقييم :  165759
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



سلمت وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب
ولا يحرمنا من آطرحآتك الرآئعه
لك كل احترامي وتقديري



 


رد مع اقتباس
قديم 22-08-2016, 01:59 PM   #7
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:08 AM)
 المشاركات : 522,357 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



سلمت اناملك
راقيه بعذوبة طرحك وجمال متصفحك
ربي يعطيكِ العافيه ,


 


رد مع اقتباس
قديم 27-08-2016, 05:10 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الآنوثه مشاهدة المشاركة
تسلم على مجهودك الراقي
وعطائك المتميز
يسلمواا


أسعدنـــي كثيــراً مرورك وتفاعلك الجميـــل
ألف ألف شكــر لك .. ودي وتقديــري
تحيـــــآآآآتــي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
قديم 27-08-2016, 05:10 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت فلسطين مشاهدة المشاركة
انتقاء مميز وجميل
يسلمو والله يعطيك العافية


أسعدنـــي كثيــراً مرورك وتفاعلك الجميـــل
ألف ألف شكــر لك .. ودي وتقديــري
تحيـــــآآآآتــي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
قديم 27-08-2016, 05:10 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسة وداع مشاهدة المشاركة
معلومات طبيه مفيدة
دام لنا تميزك
فى انتظار جديدك


أسعدنـــي كثيــراً مرورك وتفاعلك الجميـــل
ألف ألف شكــر لك .. ودي وتقديــري
تحيـــــآآآآتــي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعشاب صحية : فوائد عشبة اليربا ماتي أثناء للحامل Y o u s s e f ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 16 30-08-2016 06:30 PM
أعشاب صحية : اضرار شرب زيت الخروع Y o u s s e f ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 18 20-08-2016 06:56 PM
أعشاب صحية : الطب البديل والعلاج بالاعشاب لمرضى القلب Y o u s s e f ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 18 11-07-2016 01:48 PM
أعشاب صحية : فوائد صحية مفاجئة من الفلفل الأسود Y o u s s e f ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 20 25-06-2016 03:08 PM
لماذا يدخل أهل الجنة الجنة أبناء ثلاث وثلاثين؟ يحيى الشاعر الفتاوي والشبهات 12 31-03-2015 06:57 AM


الساعة الآن 12:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150