عدد مرات النقر : 15,720
عدد  مرات الظهور : 96,343,718

عدد مرات النقر : 11,386
عدد  مرات الظهور : 96,343,554

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 96,343,534

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 28-08-2016, 03:42 PM
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif
ســاره متواجد حالياً
    Female
SMS ~


الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل Darkorchid
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 فترة الأقامة : 2565 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:49 AM)
 المشاركات : 620,009 [ + ]
 التقييم : 6159118
 معدل التقييم : ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1*11 أطعمة تخلصك من عسر الهضم المزمن




أطعمة تخلصك الهضم المزمن أطعمة تخلصك الهضم المزمن
أطعمة تخلصك الهضم المزمن
الموز من الأطعمة المفيدة للتخلص من عسر الهضم
عسر
الهضم شعور مزعج جدًا، خاصة عندما يأتي في المناسبات التي تعتمد على الأكلات كالأعياد والاحتفالات الخاصة، ويصاحبه أحيانًا الشعور بالكسل، وامتلاء المعدة، ووجود غازات مع الشعور بحموضة في المعدة وصعوبة في إخراج الفضلات.
كل ذلك يمكن تجنبه بتناول كميات مناسبة من الطعام دون إفراط ومضغ الطعام جيدًا، مع الابتعاد عن تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، التي تزيد من الأحماض في المعدة، خاصة بعد تناول الطعام أو خلال الأكل، ما يؤثر على كفاءة الهضم.
إليكِ 5 أطعمة صحية ومفيدة للتخلص من عسر الهضم:
1.الأعشاب والشاي الأخضر والماء والحليب الرائب أو خالي الدسم، كلها مشروبات تساعدك على التخلص من عسر الهضم.
2.الزبادي، حيث يحتوي على مادة البروبايوتيكس والبكتيريا اللتين تعززان الهضم الجيد في المعدة.
3.السمك واللحوم قليلة الدهون والمشوية على اختلاف أنواعها.
4.الموز.
5.الشوفان.

أطعمة تخلصك الهضم المزمن أطعمة تخلصك الهضم المزمن



H'ulm jogw; lk usv hgiql hgl.lk H'ulm jogw; lk usv hgiql hgl.lk




 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
قديم 28-08-2016, 03:42 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (10:28 AM)
 المشاركات : 480,760 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



متميزة دومااا بطرحك وعطائك الراقي
كل الشكر


 


رد مع اقتباس
قديم 28-08-2016, 04:08 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية همسة وداع
همسة وداع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 354
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 العمر : 24
 أخر زيارة : 02-05-2019 (08:41 AM)
 المشاركات : 44,828 [ + ]
 التقييم :  60511
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي



موضوع مميز
سلمت على روعة الانتقاء
فى انتظار جديدك


 


رد مع اقتباس
قديم 28-08-2016, 04:09 PM   #4
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (09:51 AM)
 المشاركات : 383,488 [ + ]
 التقييم :  4665743
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكرا سارة على الطرح الرائع والمجهود

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 28-08-2016, 09:33 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية بنت فلسطين
بنت فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3533
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 30-10-2016 (08:05 AM)
 المشاركات : 68,590 [ + ]
 التقييم :  415575
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



الله يعطيكِ العافيه ع الموضوع
ذائقه مميزه وحسن اختيار
ننتظر جديدكِ بشوق
اعذب التحايا


 
 توقيع : بنت فلسطين



(( انا لم اختر فلسطين وطني.. انا فقط ولدت محظوظة ))


رد مع اقتباس
قديم 28-08-2016, 10:37 PM   #6
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (10:10 PM)
 المشاركات : 522,175 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



سلمت اناملك
راقيه بعذوبة طرحك وجمال متصفحك
ربي يعطيكِ العافيه ,


 


رد مع اقتباس
قديم 29-08-2016, 04:13 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (12:51 AM)
 المشاركات : 222,714 [ + ]
 التقييم :  2208723
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي




أسعدتني زيارتي لموضوعك
الله يعطيكي العافية
سلمت يداكي موضوع في قمة الروعة




 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 29-08-2016, 01:13 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية عاشقة البحر
عاشقة البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2527
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 العمر : 23
 أخر زيارة : 20-04-2019 (01:29 AM)
 المشاركات : 20,100 [ + ]
 التقييم :  170283
 الدولهـ
Lebanon
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lime
مزاجي:
افتراضي



سلمت الايادي ع العطاء الرائع
ربي يعطيك الف عافيه
دمتي بهالابداع المستمر


 
 توقيع : عاشقة البحر



رد مع اقتباس
قديم 30-08-2016, 08:26 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



طـــرح هـام ومعلومـــــات مفيــدة
شكــرا لك على مجهودك الرائع
الله يعطيــك الصحة والعافية
أجمـــل التحــــــايــا


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
قديم 31-08-2016, 02:46 AM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:49 AM)
 المشاركات : 540,202 [ + ]
 التقييم :  1796031
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



تسلم ايدك ع الموضوع المميز
يعطيك الف عافية يارب
ما نتحرم روعة اطروحاتك
ارق التحايا والتقدير لروحك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أطعمة تخلصك من عسر الهضم المزمن


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالأعشاب الطبيعيه من عيون مصر2016 _ أطعمة تخلصك من أرق الربيع ســاره ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 25 12-04-2016 11:02 PM
7 أطعمة تخلصك من الأرق Dr.emy ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 8 01-04-2016 01:39 PM
تفسير رؤيا حلم الهضم ســاره تفسير الأحلام للنابلسي 7 17-04-2015 08:20 PM
اطعمة تخلصك من اليسوليت,أنواع الأطعمة التي تخلصك من السيلوليت هدوء أنثي ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 9 16-11-2014 03:23 AM
الموز واللوز.. أطعمة طبيعية تخلصك من الأرق ابراهيم دياب ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 5 15-11-2014 08:41 PM


الساعة الآن 10:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009