عدد مرات النقر : 15,724
عدد  مرات الظهور : 96,383,811

عدد مرات النقر : 11,391
عدد  مرات الظهور : 96,383,647

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 96,383,627

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 07-11-2016, 03:05 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659
زينــــــه متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2509 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:10 AM)
 المشاركات : 540,294 [ + ]
 التقييم : 1796031
 معدل التقييم : زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
ICON0 فوائد الرمان لمرضى القلب




فوائد الرمان لمرضى القلب




تعتبر الفاكهة أحد أهم وأفضل أنواع الأطعمة الموجودة حولنا ، فالافاكهة بشكل عام جميلة الشكل والالوان ، ولذيذة المذاق ، ومتنوعة ، فكل شخص منا يجد أمامه مئات الانواع من الفاكهة يختار بينها الأنواع التي يفضلها ، فالفاكهة لها العديد من الفاوائد الصحية الضرورية والهامة والتي يحتاجها الجسم ، فهي تعوض أجسامنا ما تفقده من مواد وعناصر غذائية هامة ، لذلك فهي ضرورية جدآ بالنسبة لنا كالطعام الذي نتناوله يوميآ ويفيد صحتنا ، وأنواع الفاكهة التي تفيد الصحة بشكل عام وتفيد صحة مرضى
القلب كثيرة ، وأحد أبرز وأهم هذه الانواع والتي يهتم بها الكثيرين هي الرمان .
الرمان : يعتبر الرمان أحد اهم أنواع الفاكهة الموجودة حولنا ، تنمو فاكهة الرمان في أشجار الرمان ، والموجودة في قارة آسيا ، ودول حوض البحر الأبيض المتوسط ، وجنوب أفريقيا ، والشرق الأردني ، وأستراليا ، وجنوب أمريكا ، والولايات المتحدة الأمريكية أيضآ ، والرمان فاكهة متميزة جدآ من حيث الشكل ، والمذاق ، والقيمة الغذائية ، فيحبه بشدة الكثيرين على مستوى العالم ، ويطلق عليه فاكهة الجنة ، لجمال طعمه ، حتى أنه ذكر في القرآن عدة مرات ليدل على بديع خلق الله تعالى ، فهو بالفعل فاكهة جميلة ، وقيمته الغذائية خاصة بالنسبة لمرضى القلب لا تقدر بثمن .

القيمة الغذائية للرمان : يتكون الرمان من نسبة كبيرة من الماء ، فالماء وحده يمثل 77 % من وزن ثمرة الرمان الواحدة ، والرمان يحتوي على نسبة من السكريات المفيدة أيضآ ، كما أنه يحتوي على كم هائل من مضادات الأكسدة النشطة ، بالإضافة إلى فيتامينات عديدة مثل فيتامين ج ، وفيتامين أ ، وفيتامين ك ، وفيتامين ب6 ، بالإضافة إلى فيتامين د ، وأيضآ فيتامين ب 12 ، وإلى جانب هذا التنوع الكبير من الفيتامينات فالرمان يحتوي على اهم المعادن التي من الممكن أن تتواجد في نوع واحد من الفاكهة ، فيحتوي الرمان على الفسفور ، والحديد ، والكالسيوم ، والزنك ، والمغنسيوم ، والبوتاسيوم ، والصوديوم أيضآ .
ونسبة الكافيين والكولسترول داخل ثمرة الرمان صفر ، كما أن قشر الرمان في حد ذاته يحتوي على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات الهامة ، فيلجأ البعض إلى استخدام قشور الرمان في علاج الكثير من الأمراض .
فوائد الرمان لمرضى القلب :
1 – يحتوي الرمان على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ، حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان نشطة بنسبة كبيرة ، وبالتالي فهي تعمل بكفاءة عالية على تنشيطة وتقوية عضلة القلب ، كما تعمل مضادات الأكسدة أيضآ على حماية القلب من الغصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة ، كما تحمي مرضى القلب من تعرض القلب للمضاعفات والاضرار الصحية الخطيرة .
2 – إن الرمان لا يحتوي على أي نسبة من الكولسترول ، وبالتالي فإن تناوله باستمرار يساعد على خفض نسبة الكولسترول السيء والضار في الجسم ، كما يرفع من نسبة الكولسترول المفيد الموجود في الدم .
3 – إن الفيتامينات الهامة الموجودة في الرمان لا تساهم في حماية القلب وتقويته فقط ، بل تساهم هذه الفيتامينات ايضآ في الوقاية من عدد من الأمراض التي ترتبط بأمراض القلب ، مثل مرض السكري ، ضغط الدم المرتفع ، الكولسترول ، والدهون الثلاثية .
4 – يمنع تناول الرمان تراكم الدهون والشحوم داخل شرايين القلب ، وبالتالي فهو يمنع تصلب أو ضيق أو انسداد الشرايين ، وهي أحد أخطر الأمراض التي من الممكن أن يتعرض لها مرضى القلب .
5 – إن تناول الرمان أو عصير الرمان يحسن من وظيفة الاوعية الدموية ، وبالتالي فهو يعمل على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع الذي يعاني منه الكثير من مرضى القلب ، كما أن تناول الرمان ينظم ضغط الدم فيم بعد .
كيف يتناول مرضى القلب الرمان : يمكن أن يتناول مرضى القلب الرمان سواء تناوله بشكل مباشر وهو طازج ، أو يمكن كذلك تناوله عن طريق تناوله في صورة عصير ، كما يمكن تناول مغلي قشر الرمان ، عن طريق غلي القشر وتناول الماء بعد ذلك فهو يفيد صحة مرضى القلب وضغط الدم .


t,hz] hgvlhk glvqn hgrgf t,hz] hgvlhk glvqn hgrgf





رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 06:47 AM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : يوم أمس (09:10 PM)
 المشاركات : 222,714 [ + ]
 التقييم :  2208723
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي




دائما متميزة في الاختيار
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعة مواضيعك

جزآكي الله خيرا




 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 09:54 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (12:05 AM)
 المشاركات : 481,856 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تسلمي على المعلومات القيمه
كل الشكر لطرحك الراقي


 


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 10:37 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (05:02 PM)
 المشاركات : 117,519 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



روعه موضوعك
يعطك العافيه
سلمت يداك


 


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 02:51 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (12:01 AM)
 المشاركات : 179,556 [ + ]
 التقييم :  411817
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
على روعه طرحك
يعطيك العافيه


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 03:57 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : يوم أمس (03:13 PM)
 المشاركات : 180,802 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



جهد رائع ومميز

سلمك الله وبارك فيك

دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 05:10 PM   #7
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (12:09 AM)
 المشاركات : 620,090 [ + ]
 التقييم :  6159118
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلمي ايدك على الطرح الجميل
الله يعطيك الف عافيه

على مجهودك المميز
دمتي بكل خير وسعاده


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 09-11-2016, 03:58 PM   #8
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:10 AM)
 المشاركات : 522,357 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016, 06:45 PM   #9
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (10:42 PM)
 المشاركات : 383,569 [ + ]
 التقييم :  4744636
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكرا زينة على الطرح الرائع والمجهود المميز

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 17-11-2016, 07:30 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



طـــرح هـام ومعلومـــــات مفيــدة
شكــرا لك على مجهودك الرائع
الله يعطيــك الصحة والعافية
أجمـــل التحــــــايــا


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد الرمان لمرضى القلب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد السبانخ لمرضى القلب والسكري زينــــــه ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 26 07-11-2016 02:05 AM
وصفات بالاعشاب الطبيعه 2015 , فوائد الاعشاب الطبيعية, فوائد قشر الرمان للمعدة ســاره ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 16 01-10-2015 11:17 AM
الصوم لمرضى القلب ..؟؟ الامبراطور ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 3 25-06-2015 05:29 PM
نصائح من أجل صيام آمن لمرضى القلب ابراهيم دياب ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 3 01-08-2014 10:22 PM
فوائد العسل, فوائد العنب, فوائد الرمان عياد الذيب ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 9 08-07-2014 09:13 AM


الساعة الآن 12:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009