عدد مرات النقر : 15,727
عدد  مرات الظهور : 96,414,009

عدد مرات النقر : 11,392
عدد  مرات الظهور : 96,413,845

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 96,413,825

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 07-11-2016, 03:11 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659
زينــــــه متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2510 يوم
 أخر زيارة : اليوم (04:59 PM)
 المشاركات : 540,395 [ + ]
 التقييم : 1796031
 معدل التقييم : زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
ICON0 أهمية التفاح الأخضر لمرضى القلب




أهمية التفاح الأخضر لمرضى القلب




إن أفضل ما قد يقدمه مريض
القلب لنفسه هو أن يعتني بصحته ، من خلال تناول الخضروات والفاكهة ، والفاكهة بشكل خاص لها أهمية كبيرة للصحة العامة ، ولمرضى القلب بشكل خاص ، حيث تمد الفاكهة الجسم بكل ما يحتاجه من عناصر ، و معادن ، و مواد غذائية هامة ، لذلك فدائمآ ما ينصح الأطباء مرضى القلب بالغكثار من تناول الفاكهة ، والإنتظام على تناولها بشكل يومي ، حتى يحصل المريض على صحة جيدة ، وقلب سليم خالي من الامراض ، والمضاعفات ، الخطيرة ، وقد أكدت العديد من الدراسات قديمآ أن الأشخاص الذين يتناولون الانواع المختلفة من الفاكهة يتمتعون بحالة صحية أفضل من غيرهم ، ويصبحون أقل عرضة للإصابة بالامراض ، وخاصة أمراض القلب .
ويعتبر التفاح أحد اهم أنواع الفاكهة على الإطلاق ، كما أن التفاح هو أكثر أنواع الفاكهة شيوعآ وإنتشارآ حول العالم كله ، فتشتهر عدة دول على مستوى العالم بالتفاح ، والتفاح له أنواع عديدة ، فهناك التفاح الأحمر ، والتفاح الأصفر ، وهناك أيضآ التفاح الأخضر ، وتعتبر جميع انواع التفاح مفيدة للصحة ، لكن التفاح الاخضر له أهمية خاصة بالنسبة للصحة ، فالتفاح الأخضر هو أحد انواع التفاح الشهيرة ، والتي يقبل الكثيرين على تناولها .

التفاح الأخضر : يتميز التفاح الأخضر بمذاقه الجذاب ، ورائحته الجميلة ، فالتفاح الأخضر يتميز عن باقي الأنواع الأخرى ، كما أنه له قيمة غذائية عالية تجعله يتميز عن غيره ، فكان هذا التفاح منذ القدم يدخل في علاج العديد من أنواع الامراض المختلفة ، فكان الطب الصيني والهندي القديم يعتمد على التفاح الأخضر بشكل كبير ، وهو ما يوضح أهمية وضرورة هذا النوع من التفاح .
مم يتكون التفاح الأخضر : إن التفاح الاخضر له قيمة غذائية كبيرة ، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة والضرورية للصحة ، فيحتوي التفاح الاخضر على فيتامين أ ، وفيتامين c ، بالإضافة إلى فيتامين ك أيضآ ، والتفاح الأخضر به نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية الذائبة ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، وبعض المعادن مثل الكالسيوم ، والحديد ، والفسفور ، والمنغنيز ، والبوتاسيوم كذلك .
والتفاح الأخضر له العديد من الفوائد الصحية خاصة بالنسبة لمرضى القلب .
أهمية التفاح الأخضر لمرضى القلب :
1 – يعتبر التفاح الأخضر من أحد أهم الأطعمة والتي يجب أن يحرص عليها مرضى القلب ، فإحتواء التفاح الأخضر على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية تجعله طعامآ مثاليآ لمرضى القلب خاصة الذين يعانون من إرتفاع مستوى الكولسترول في الدم ، حيث تخفض الألياف الطبيعية نسبة الكولسترول الضار في الدم ، وتزيد من الكولسترول الجيد المفيد .
2 – يعمل تناول التفاح الاخضر بإنتظام على تنشيط عضلة القلب ، لذلك يفيد التفاح الأخضر المرضى المصابون بضعف عضلة القلب ، حيث تتحسن صحتهم بشكل كبير كلما انتظموا على تناول التفاح الأخضر .
3 – يقي التفاح الأخضر من إنسداد أو ضيق الشرايين التاجية ، فخفض التفاح الأخضر للكولسترول الضار يقي من الإصابة بتصلب ، أو ضيق ، أو إنسداد شرايين القلب .
4 – أثبتت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون التفاح الاخضر بإنتظام هم الأقل عرضة للتعرض لمضاعفات مرض القلب ، أما الاشخاص الذين لا يتناولون التفاح بشكل عام والتفاح الاخضر بشكل خاص فهم الأكثر عرضة للإصابة بأضرار خطيرة تنتج عن مرض القلب .
كيف يتناول مرضى القلب التفاح الاخضر : يمكن أن يتم تناول التفاح الأخضر طازج كما هو ، لكن من المهم أن يحرص المرضى الذين يعانون من إلتهاب القولون على تقشير هذا التفاح قبل تناوله ، كما يمكن عمل تناول عصير التفاح الأخضر ، لكن الافضل عمله داخل البيت دون إضافة أي مواد مصنعة له ، ومن الممكن أن يتم إدخال التفاح الاخضر في عمل العديد من أنواع الحلوى ، فهناك الكعك بالتفاح الاخضر ، كما أن هناك أيضآ بسكوت التفاح الاخضر ، لكن يحب أن يقوم مرضى القلب المضابون بالسكري باستشارة الطبيب المتخصص ، للتأكد من إمكانية تناول حلوى التفاح الأخضر أم أن ذلك يشكل خطرآ على صحتهم .


Hildm hgjthp hgHoqv glvqn hgrgf Hildm hgjthp hgHoqv glvqn hgrgf





رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 06:48 AM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (01:58 PM)
 المشاركات : 222,882 [ + ]
 التقييم :  2208723
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي



دائما متميزة في الاختيار
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعة مواضيعك

جزآكي الله خيرا




 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 09:54 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (04:31 PM)
 المشاركات : 481,957 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تسلمي على المعلومات القيمه
كل الشكر لطرحك الراقي


 


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 10:38 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (04:57 PM)
 المشاركات : 117,639 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



روعه موضوعك
يعطك العافيه
سلمت يداك


 


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 02:50 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (04:56 PM)
 المشاركات : 179,676 [ + ]
 التقييم :  411817
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
على روعه طرحك
يعطيك العافيه


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 03:58 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : يوم أمس (03:13 PM)
 المشاركات : 180,802 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



جهد رائع ومميز

سلمك الله وبارك فيك

دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 07-11-2016, 05:12 PM   #7
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (12:13 PM)
 المشاركات : 620,211 [ + ]
 التقييم :  6159118
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلمي ايدك على الطرح الجميل
الله يعطيك الف عافيه

على مجهودك المميز
دمتي بكل خير وسعاده


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 09-11-2016, 04:00 PM   #8
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (04:59 PM)
 المشاركات : 522,458 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016, 06:51 PM   #9
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (04:26 PM)
 المشاركات : 384,028 [ + ]
 التقييم :  4744636
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكرا زينة على الطرح الرائع والمجهود المميز

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 17-11-2016, 07:33 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



طـــرح هـام ومعلومـــــات مفيــدة
شكــرا لك على مجهودك الرائع
الله يعطيــك الصحة والعافية
أجمـــل التحــــــايــا


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أهمية التفاح الأخضر لمرضى القلب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد خل التفاح لمرضى القلب والسكري زينــــــه ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 20 18-11-2016 08:14 AM
مشروبات 2016 معي انا زنزون,عصير التفاح الأخضر زينــــــه فرع المشروبات 24 31-08-2016 12:30 AM
الصوم لمرضى القلب ..؟؟ الامبراطور ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 3 25-06-2015 05:29 PM
نصائح من أجل صيام آمن لمرضى القلب ابراهيم دياب ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 3 01-08-2014 10:22 PM
نصائح من أجل صيام آمن لمرضى القلب ابراهيم دياب ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 5 26-07-2014 01:36 PM


الساعة الآن 04:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009