عدد مرات النقر : 15,747
عدد  مرات الظهور : 96,554,570

عدد مرات النقر : 11,408
عدد  مرات الظهور : 96,554,406

عدد مرات النقر : 17
عدد  مرات الظهور : 96,554,386

عدد مرات النقر : 15
عدد  مرات الظهور : 94,146

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > وثائقي - عالم الحيوان - طبي > ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩


إضافة رد
#1  
قديم 23-11-2016, 07:29 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234
Y o u s s e f غير متواجد حالياً
    Male
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل : Dec 2014
 فترة الأقامة : 1831 يوم
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم : 261776
 معدل التقييم : Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود Y o u s s e f مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
1* صحتكـ : الفوائد الصحية لفاكهة زهرة العاطفة ” Passion Fruit”




صحتكـ الفوائد الصحية لفاكهة زهرة صحتكـ الفوائد الصحية لفاكهة زهرة
صحتكـ الفوائد الصحية لفاكهة زهرة



يبدو اسم الفاكهة غريب جدًا على مسامع الأذن ولكنها من الفاكهة التي تؤكل على نطاق واسع من العالم ويوجد منها حوالي 500 صنف تختلف غالبًا من حيث اللون فهنالك اللون الأصفر والأرجواني الداكن تبدو مثل فاكهة الجريب فروت هي من الفاكهة المناسبة جدًا للعصير يتم إضافتها للعديد من العصائر من أجل تحسين نكهة العصائر تزرع تلك الأنواع والأصناف من الفاكهة في المناخات الحارة بالعالم تكون خالية من الصقيع طوال العام لذلك تتواجد في أمريكا الوسطى والشرق الأوسط وجنوب المحيط الهادئ والبحر الأبيض المتوسط ومواقع شبة الاستوائية المختلفة بالعالم تستخدم الفاكهة أيضًا في فنون الطهي تقدم مع السلطات والحلويات والوجبات الخفيفة ..

القيمة الغذائية للفاكهة : تحتوي الفاكهة على قيمة غذائية عالية بسبب المواد الغذائية والمعدنية والفيتامينات المتواجدة بداخلها مثل مضادات الأكسدة، وفلافونيدات وفيتامين A، فيتامين C، فيتامين بي، النياسين والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والنحاس تلك القائمة الطويلة من المعادن وايضا والألياف الغذائية والبروتين،العديد من الفيتامينات والمعادن العالية هذا يجعلها من الفاكهة المثيرة للاهتمام سوف نتعرف على
الفوائد الصحية للفاكهة في الاسطر المقبلة.

فوائد فاكهة زهرة العاطفة Passion Fruit : لاشك أن إضافة تلك الفاكهة للنظام الغذائي الخاص بك يجعلها مثيرة حقًا للإعجاب بفضل المحتويات الغذائية والمعدنية التي تمنع من ظهور الأورام وتعمل على تنشيط عملية الهضم ويعزز من الوظائف المناعية ويعمل على تحسين البصر وزيادة صحة الجلد وتنظيم توازن السوائل بالجسم والعمل على انخفاض ضغط الدم وتعزيز الدورة الدموية وتحسين كثافة المعادن ويقلل من علامات الشيخوخة المبكرة ويقلل من الالتهابات ويحسن من عادات النوم ويزيل الربو :

1- تحسين الجهاز المناعي: تحتوي الفاكهة على فيتامين سي الذي يفرز الكاروتين وكريبتوزانتين وهما من المواد المهمة جدًا لصحة الجهاز المناعي تحتوي الفاكهة على 100% من الاحتياج اليومي لفيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة فيحمي من الجذور الحرة التي تضرر بالجسم وتسبب الشيخوخة المبكرة كما ان فيتامين سي يحفز من كرات الدم البيضاء التي تحمى النظام المناعي من الفيروسات والأمراض.

2- الوقاية من السرطان: هو متصل بالجهاز المناعي الفاكهة تحتوي على مضادات أكسدة عالية تقضي على تمحور الجذور الحرة التي تسبب تمحور الحمض النووي في الخلايا السليمة كما أنها تحتوي على فيتامين أ والفلافونويد المختلفة، والمركبات الفينولية، التي تم ربطها بخصائص مضادة للسرطان، وخاصة سرطانات الفم والرئة.

3- صحة العين : بفضل وجود فيتامين أ بكميات كبيرة الذي يرتبط بتحسين صحة العيون والوقاية من الضمور البقعي واعتام عدسة العين والعمى الليلي كما أن مضادات الأكسدة العالية مع فيتامين أ تحد من تجاعيد البشرة وتعزز من صحة وثراء الجلد والأداء السليم للأغشية في جميع أنحاء الجسم و تحافظ على رطوبة الجلد متوهجًا.

4- صحة الجهاز الهضمي : تعد الفاكهة مصدر قوي للحصول على الألياف الغذائية الحصة الواحدة تعطي 98% من الاحتياج اليومي من الألياف الغذائية العنصر الهام جدًا لعمليات الهضم السليم تساهم على تحريك حركة الأمعاء هي مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان تقلل من التعرض لعلامات الإمساك المزمن والحاد وتعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتنظف الأوعية الدموية من الكولسترول المتراكم بشكل زائد وتمنع أورام الجهاز الهضمي والمستقيم.

5- ضغط الدم : تعطي الفاكهة 4\1 من البوتاسيوم الذي يحتاجه الجسم على الفور هو من المعادن الحيوية للإنسان لها أهمية وعائية يعمل على إراحة الأوعية الدموية من التوتر ويعزز من تدفق الدم مما يقلل الضغط على القلب والأوعية الدموية كما انه هام جدًا للمحافظة على توازن السوائل في الجسم بشكل سليم .

6- تحسين الدورة الدموية : البوتاسيوم مع الحديد والنحاس وvasodilating تجعلها مميزة لإنتاج كرات الدم الحمراء والسماح بتدفق الدم المؤكسد بحرية في الجسم والمساعدة على تحفيز النشاط الأيضي وزيادة الإنتاجية ورفع الكفاءة وتدفق الدم بشكل سليم .

7- صحة العظام والكثافة المعدنية : هي مصدرا غنيا من المعادن مثل الحديد والنحاس والمغنيسيوم، والفوسفور، فهي هامة جدا لزيادة كثافة العظام المعدنية وقوة العظام، بعض من هذه المعادن هي جزء لا يتجزأ من صحة العظام وتعزيز كثافة العظام الموجودة، وتسريع إصلاح التالف،هي وسيلة للقضاء على أعراض هشاشة العظام والآلام المصاحبة والالتهاب التي تحدث مع تتدهور العظام بسبب التقدم بالعمر وفرط النشاط الرياضي.

تحتوي الفاكهة على سعرات حرارية عالية جدًا بفضل السكريات بها يجب الانتباه خاصة لمن يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن ..
صحتكـ الفوائد الصحية لفاكهة زهرة صحتكـ الفوائد الصحية لفاكهة زهرة



wpj;J : hgt,hz] hgwpdm gth;im .ivm hguh'tm ” Passion Fruit”




 توقيع : Y o u s s e f


رد مع اقتباس
قديم 23-11-2016, 07:32 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:25 PM)
 المشاركات : 482,044 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تسلم على المعلومات القيمه
كل الشكر لطرحك الراقي


 


رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 12:05 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (12:27 AM)
 المشاركات : 179,758 [ + ]
 التقييم :  411817
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
على روعه الموضوع
يعطيك العافيه


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 01:02 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (07:34 PM)
 المشاركات : 117,717 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



روعه موضوعك
يعطك العافيه
سلمت يداكي


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 03:28 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : يوم أمس (11:46 PM)
 المشاركات : 181,839 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



شكرا على جديدك المميز

بنتظار المزيد الاجمل

لروحك كل الود

احترامي..


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 05:27 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:52 PM)
 المشاركات : 541,113 [ + ]
 التقييم :  1796031
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



تسلم ايدك ع الموضوع المميز
يعطيك الف عافية يارب
ما نتحرم روعة اطروحاتك
ارق التحايا والتقدير لروحك


 


رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 08:28 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية رحيق الجنة
رحيق الجنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4314
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 15-11-2017 (01:32 AM)
 المشاركات : 3,447 [ + ]
 التقييم :  54058
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي


 
 توقيع : رحيق الجنة



رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 12:39 PM   #8
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (01:52 PM)
 المشاركات : 621,041 [ + ]
 التقييم :  6179258
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



طرح في منتهى الروعة
بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز
كل أإألــــود وباأإأإقــة ورد


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 24-11-2016, 01:58 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية امير الصبر
امير الصبر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4369
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 20-07-2017 (05:06 AM)
 المشاركات : 30,939 [ + ]
 التقييم :  444356
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي





 
 توقيع : امير الصبر

فاضت روح امي الى بارئها منذ ثلاثون عاماً
الهـواري





رد مع اقتباس
قديم 25-11-2016, 10:36 PM   #10
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:50 PM)
 المشاركات : 523,555 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زهرة العاطفة كيان الم سلسلة مواضيع عالم النبات 18 22-03-2016 06:21 AM
أفضل أنظمة الريجيم الصحية من عيون مصر 2015 , الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه زينــــــه ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 9 19-05-2015 02:51 AM
أفضل أنظمة الريجيم الصحية من عيون مصر 2015 , الفوائد الصحية والجمالية لممارسة التماري زينــــــه ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 9 19-05-2015 02:50 AM
زهرة العاطفة قلب بلا عنوان سلسلة مواضيع عالم النبات 10 30-12-2014 01:24 AM
فائدة الكيوي للحامل ,الفوائد الصحية لفاكهة الكيوي أثناء الحمل ســاره ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 10 08-07-2014 11:12 AM


الساعة الآن 01:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150