عدد مرات النقر : 16,793
عدد  مرات الظهور : 122,947,337

عدد مرات النقر : 12,328
عدد  مرات الظهور : 122,947,173

عدد مرات النقر : 780
عدد  مرات الظهور : 122,947,153

عدد مرات النقر : 828
عدد  مرات الظهور : 26,486,913

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > منتدي السياحه والصور العام > غرائب وعجائب الصور


إضافة رد
#1  
قديم 10-10-2017, 04:41 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657
رحيق الآنوثه غير متواجد حالياً
SMS ~
الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل : Apr 2016
 فترة الأقامة : 1540 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:42 AM)
 المشاركات : 528,041 [ + ]
 التقييم : 3092319
 معدل التقييم : رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود رحيق الآنوثه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
56 غرائب وعجائب 2017_ أغرب الطرق التي تلجأ إليها بعض النساء للتخلص من الوزن دون تعب







الحلم الأزلي الذي يعتبر حلم كل امرأة على وجه الأرض بنسبة 90% هو الجسم الرشيق والمثالي، ومن أكثر الأسئلة التي تتراود إلى أذهاننا يومياً هو كيف يمكن أن نخسر الوزن دون تعب أو جوع؟!
القليل من يمكنه الإجابة على هذا السؤال ويمكن اعتباره من المستحيل حتى بالنسبة لإخصائي التغذية ومدربي الرياضة.
ولكن هنالك نساء ذكيات فضلن اللعب على الناحية النفسية لخسارة الوزن لأن الدراسات الحديثة أكدت أن الحالة النفسية والعصبية تلعب دوراً كبيراً في النظام الغذائي والهضمي في جسم الإنسان وبالتالي هذا يؤثر على مدى قابلية الجسم لخسارة الوزن لذلك اتبعن طرق غريبة لخسارة الوزن دون تعب!

تعرفوا على أغرب الطرق التي تلجأ إليها بعض النساء للتخلص من الوزن دون تعب فيما يلي:
1- شم الفانيليا:




شم الفانيليا



من المعروف أن شم رائحة الطعام يبعث على الشعور بالجوع لكن هنالك دراسة أجريت في إحدى المستشفيات في لندن كشفت عن أن شم الفانيليا التي هي أحد المكونات المستخدمة في إعداد المعجنات والمخبوزات له مفعول عكسي ويقلل من الرغبة في تناول الحلويات.
وأثبتت التجارب أن من وضعوا قطعة قماش بها رائحة الفانيليا فقدوا وزنًا أسرع ممن لم يفعلوا هذا!
مما يعني أن رائحة الفانيليا جعلت لديهم إشباعاً نفسياً من الحلويات ولم يقدموا على تناولها لفترة، مما ساعدهم في إنقاص الوزن.
2- تناول الطعام الحار:



تناول الطعام الحار



المواد الحارة تساعد بصورة كبيرة في تعزيز عملية حرق الدهون في الجسم وتمنح الجسم الطاقة والدفء
لذلك فإن أغرب طرق فقدان الوزن لا تتطلب سوى تغيير النظام الغذائي ليحتوي على الفلفل الأحمر الحار أو الفلفل الأسود.
ويمكن أيضاً الإكثار من تناول الزنجبيل سواء شربه أو وضعه على الطعام فهو مؤثر في حرق السعرات الحرارية خاصةً بعد تناول الوجبات الرئيسة، بنسبة 8%.
كما أن تناول الأطعمة الحارة يقلل الشهية للطعام ويمنح الشعور بالشبع؛ لأنه يرسل إشارت للمخ أن المعدة لا تحتاج إلى المزيد وهو ما يعني أنك لن تفكري في الاقتراب من الطعام لفترة طويلة بعد تناول تلك الأطعمة.
3- تغيير شريك الطعام:



تغيير شريك الطعام :



تناول الطعام باستمرار مع الأصدقاء أو العائلة يمكن أن يكون السبب وراء زيادة الوزن
فهناك ما يسمى بالصديق فاتح الشهية ابتعدي عنه!
لذلك فإنه الوقت المناسب لكل من يريد إنقاص الوزن أن يبحث عن شركاء جدد يساعدونه على تقليل كمية الطعام.
4- ترك أواني الطعام في المطبخ:

اتركي أواني الطعام في المطبخ ولا تحضريها إلى المائدة واكتفي فقط بالكمية التي أحضرتها في الطبق
لأن هذا يساعد على تناول كمية أقل والاكتفاء بما أحضرته سابقًا.
كما أن بقاء الطعام بعيداً عن عينيك يساهم بصورة فعالة في عدم تناول المزيد منه وسيجعلك تتحكمين في كمية الطعام بصورة أسهل.
5- الاهتمام بتنوع الألوان:



الاهتمام بتنوع الألوان :



ينصح مختصي التغذية بتناول أطعمة تحتوي على ألوان مختلفة، لأن وجود مثل هذه الألوان تقلل من استهلاك الطعام ويمنح شعوراً سريعاً بالشبع.




رد مع اقتباس
قديم 10-10-2017, 05:05 PM   #2
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (09:48 AM)
 المشاركات : 658,087 [ + ]
 التقييم :  7959848
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي





طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..

يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت الايادي المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..




 
 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
قديم 10-10-2017, 05:05 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:09 PM)
 المشاركات : 334,662 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 10-10-2017, 06:17 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (01:53 PM)
 المشاركات : 216,016 [ + ]
 التقييم :  1006049
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
افتراضي



مدائن من الشكر لروحك الطيبه
ع النقـــــل الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك العذبه


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
قديم 10-10-2017, 07:38 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 23
 أخر زيارة : اليوم (11:56 AM)
 المشاركات : 221,474 [ + ]
 التقييم :  285165
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت وبارك الله فيك
دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 11-10-2017, 02:17 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية حارث محمد
حارث محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4486
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 01-07-2020 (09:49 AM)
 المشاركات : 74,869 [ + ]
 التقييم :  314258
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
193  1  1  1 
لوني المفضل : Bisque
افتراضي




مواضيعك مميزة وجميله
تحية لكي من القلب
لمواضيعك الاكثر من رائع
دمت بكل خير
مع الامنيات لكي دوما بالتوفيق والسداد




 


رد مع اقتباس
قديم 12-10-2017, 11:01 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (11:52 AM)
 المشاركات : 134,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



جهد مميز
اختيار جميل
سلمت الايادي


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 12-10-2017, 03:37 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (12:37 PM)
 المشاركات : 123,413 [ + ]
 التقييم :  958
 الاوسمة
1  1  1 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز
بوركت جهودكم


 


رد مع اقتباس
قديم 12-10-2017, 05:25 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية t̷o̷t̷a̷
t̷o̷t̷a̷ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4380
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (01:08 PM)
 المشاركات : 132,511 [ + ]
 التقييم :  2458
 الدولهـ
Palestine
 الاوسمة
1  .  1  1 
لوني المفضل : Brown
افتراضي



يسلمواا الانتقاء المميز
والطرح الرائع
دمت بود


 


رد مع اقتباس
قديم 13-10-2017, 01:10 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=7398


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (02:17 PM)
 المشاركات : 563,551 [ + ]
 التقييم :  1230197
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غرائب وعجائب 2017_ أغرب الأمور التي يمكن أن تراها على متن طائرة رحيق الآنوثه غرائب وعجائب الصور 30 24-09-2017 10:41 AM
غرائب وعجائب 2017_ سيدة تلجأ إلى حيلة جنونية للتهرب من سداد ديون قدرها 3.7 مليون دول رحيق الآنوثه غرائب وعجائب الصور 34 10-09-2017 02:12 AM
غرائب وعجائب 2017_ صور أغرب اختراعات اليابانيين! رحيق الآنوثه غرائب وعجائب الصور 30 20-08-2017 08:10 AM
غرائب وعجائب 2017_ أغرب وأغلى الوجبات التي تُقدم لحيوانات أليفة مدللة رحيق الآنوثه غرائب وعجائب الصور 30 27-06-2017 11:37 AM
غرائب وعجائب 2017_ أغرب 9 قصص انتقام بعد الطلاق في العالم رحيق الآنوثه غرائب وعجائب الصور 28 24-05-2017 09:16 PM


الساعة الآن 02:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150