عدد مرات النقر : 15,335
عدد  مرات الظهور : 81,733,160

عدد مرات النقر : 11,074
عدد  مرات الظهور : 81,732,996

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 81,732,976

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 06-03-2018, 01:40 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245
سارة سيرو غير متواجد حالياً
Egypt     Female
الاوسمة
144 
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 5731
 تاريخ التسجيل : Dec 2017
 فترة الأقامة : 626 يوم
 أخر زيارة : 13-09-2019 (03:06 AM)
 العمر : 30
 الإقامة : الغربية
 المشاركات : 7,387 [ + ]
 التقييم : 232502
 معدل التقييم : سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود سارة سيرو مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
هانم تنمية الثقافة الدينية للطفل






إن الحمد لله ، نحمده ونستعينه ونستغفره ، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا ، مَن يهده الله فلا مضل له ، ومَن يضلل فلا هادي له ، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله ..

أما بعد :

يولد الأطفال وهم كالصفحة البيضاء لا يكدر صفاء فكرهم ونقاء اتجاهاتهم شيء يحملون جميع معاني الطهر والبراءة ، ويتحمل الآباء والمربون مسئولية ملء هذه الصفحة بالأفكار السليمة التي تؤهل هؤلاء الأطفال ليكونوا شباباً ذوي إنتاجية فعالة في المجتمع وسبباً من أسباب تقدمه ورُقيّه ، وتعتبر الثقافة الدينية من أهم ما يتوجب على الآباء والمربين غرسه في نفس الطفل لأنها أساس الثقافة ومنبع السلوك القويم .


ما هي الثقافة الدينية المطلوبة ؟

نقصد بالثقافة الدينية للطفل ، غرس مبادئ العقيدة الصحيحة ورفع المعاني الإيمانية وتبصير الطفل بنعم الله تعالى وعجائب قدرته وإبداعه في خلقه واتصافه بصفات الكمال .

كما تشمل تعليم الطفل مبادئ الأحكام الفقهية وتبصيره بالحسن والقبيح من الأعمال والأخلاق ، وتنوير فكره بسيرة الرسول – صلى الله عليه وسلم – وسير الأئمة والصالحين بما يتناسب مع مداركه العقلية واستعداداته الفكرية .

بالإضافة إلى توعيته بما يدور حوله وما يحيط بالمسلمين من أخطار ومآس وتبصيره بكيد أعداء المسلمين وحقدهم على المسلمين ، فاليهود والمجوس وغيرُهم لا يألون جهداً في تلقين أطفالهم الحقدَ على الإسلام والمسلمين وغرس مبادئ أديانهم الضالة في نفوسهم ، فلماذا ينشأ الطفل المسلم في واد وواقع أمته في واد آخر ؟ .

ولا يعني ذلك إبعادُه عن العلوم الدنيوية الضرورية لخدمة المجتمع والأمة ، فإن ذلك من صلب الثقافة الدينية ومطلب من مطالب الشريعة .


أهمية غرس الثقافة الدينية في مرحلة الطفولة

أولاً : مرحلةُ الطفولة مرحلة صفاء وخلو فكر ، فتوجيه الطفل للناحية الدينية يجد فراغاً في قلبه ومكاناً في فكره وقبولاً من عقله .

ثانياً : مرحلة الطفولة مرحلة تتوقد فيها ملكات الحفظ والذكاء ، ولعل ذلك بسبب قلة الهموم والأشغال التي تشغل القلب في المراحل الأخرى ، فوجب استغلال هذه الملكات وتوجيهها الوجهة الصحيحة .

ثالثاً : مرحلة الطفولة مرحلةُ طهر وبراءة ، لم يتلبس الطفل فيها بأفكار هدامة ولم تلوث عقلَه الميولُ الفكرية الفاسدة التي تصده عن الاهتمام بالناحية الدينية ، بخلاف لو بدأ التوجيه في مراحل متأخرة قليلاً تكون قد تشكلت لديه أفكار تحول دون تقبله لما تمليه الثقافة الدينية .

رابعاً : أصبح العالَم في ظل العولمة الحديثة كالقرية الصغيرة ، والفردُ المسلم تتناوشه الأفكار المتضادة والمختلفة من كل ناحية والتي قد تصده عن دينية أو تشوش عليه عقيدته ، فوجب تسليح المسلمين بالثقافة الدينية ليكونون على بصيرة من أمرهم ويواجهون هذه الأفكار بعقول واعية .

خامساً : غرس الثقافة الدينية في هذه المرحلة يؤثر تأثيراً بالغاً في تقويم سلوكه وحسن استقامته في المستقبل ، فينشأ نشأة سليمة باراً بوالديه وعضواً فعالاً في المجتمع .

سادساً : الأبناء رعية استرعاهم الله آباءَهم ومربييهم وأسرهم ومجتمعهم ، وهؤلاء جميعاً مسئولون عن هذه الرعية ومحاسَبون على التفريط فيها كما أنهم مأجورون إن هم أحسنوا وأتقنوا .


المؤثرات التي تؤثر على الاتجاهات الثقافية للطفل

تتأثر الميول الثقافية للطفل بعوامل عدة داخلية وخارجية من أهمها :

(1) الميول الثقافية للوالدين ، فإن ميول الطفل الثقافية تكون تبعاً لميول والديه غالباً ، فإذا اعتنى الوالدان بثقافتهم الدينية وجعلا لها جزءً من وقتهما وجهدهما ، فإن ذلك سينعكس بلا شك على اهتمام الطفل بهذه الناحية ، أما إذا كان الوالدان لا يهتمان إلا بالعلوم الدنيوية البحتة وتدبير أمور الشهوات والمصالح العاجلة وكان حديثهم ليل نهار يدور حول أنواع السيارات والهواتف والعمارات والمنشآت والقيل والقال أو كان اهتمامهما بالأمور التافهة أو المحرمة - والعياذ بالله - ويعيشان في غفلة عن علوم الآخرة ، كما قال تعالى : { يعلمون ظاهراً من الحياة الدنيا وهم عن الآخرة هم غافلون } فإن ذلك سيؤثر سلباً على ميل أبناءهما للناحية الدينية ، فكم من أطفال تعلموا الرذائل وقبائح الأخلاق رأوها من والديهم في مرحلة الطفولة – ظناً من أولئك الآباء أن الطفل لا يعي مثل هذه الأمور في هذه المرحلة .

(2) إثارة الخلافات العائلية والمشاكل الأسرية أمام الأبناء ، فهذا يعكر صفاء تفكيرهم ويشوش صفاء أذهانهم وتشتت اهتماماتهم الثقافية ، فيجب إبعاد الطفل عن مثل هذه الأجواء بحيث ينفرد الوالدان في مكان خاص لحل المشاكل التي قد تحدث بينهما .

(3) الإعلام وبرامج التلفزة المختلفة تزرع في نفس الطفل اتجاهات فكرية متعددة ، فيجب إبعاد الطفل عن البرامج التي تشوش فكره الديني وتعكر صفاء عقيدته وتغرس فيه نواح فكرية مضادة للسلوك الإسلامي القويم بطريق مباشر أو غير مباشر .

(4) الأصدقاء والأصحاب حيث يتأثر الطفل باتجاهاتهم الفكرية تأثراً بالغاً ، فيجب اختيار القرين العالي الهمة وإبعاد الطفل عن مصاحبة ذوي الاهتمامات التافهة ، ومن هنا تأتي أهمية اختيار الجيران الذين يرتضي الإنسان العيش بقربهم ويرتضي لأولاده مخالطة أترابهم من تلك الأسر .

(5) الاهتمامات الفكرية السابقة لأوانها ، فينبغي عدم التحدث عن الأمور العاطفية أو الجنسية أو قضايا الشباب والمراهقين حتى لا تتولد لديه أفكار لم يحن أوانها تبعده عن الاهتمام بالثقافة الدينية المطلوبة .

(6) الاهتمام باللهو والغناء ، فلا بد من إبعاد الطفل عن الاستماع للأغاني وآلات اللهو التي تورث فيه الميوعة وتغرس فيه بذور العشق والغرام وتصده عن ذكر الله ، قال تعالى : { ومن الناس من يشتري لهو الحديث ليضل عن سبيل الله } .

وسائل تنمية الثقافة الدينية للأبناء

هناك العديد من الأساليب والوسائل لتوصيل المعلومة الدينية للطفل والسمو بمستواه الثقافي في هذا الجانب ، ومن أهمها :

أولاً : التلقين المباشر ، ويتمثل في تلقين الطفل وتحفيظه سور القرآن الكريم ، إما عن طريق استماع الطفل لترديد الوالدين سور القرآن الكريم أو ترديد الطفل خلفهما أو الاستعانة بالوسائل الحديثة في ذلك كالأشرطة السمعية للقراء الصغار الذين تميل نفوس الأطفال لقراءتهم ، فالقرآن الكريم أو ما ينبغي أن يلقن الطفل ، لقوله – صلى الله عليه وسلم - : ( علموا أولادكم القرآن فإنه أول ما ينبغي أن يتعلم من علم الله هو ) .

وقد أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الطفل يلتقط ويحفظ ما يردد عليه في مرحلة مبكرة جداً حتى وهو جنين في بطن أمه في أشهر الحمل المتأخرة ، وقد عمدت إحدى الأمهات إلى الاستماع للقرآن الكريم ليل نهار أثناء الأشهر المتأخرة من حملها ، فكانت النتيجة أن حفظ طفلُها القرآن الكريم في سن مبكرة جداً بفضل الله تعالى .

بالإضافة إلى تلقينه الشهادتين وبعض المعلومات العقدية المبسطة ، وتلقينه بعض أحاديث الرسول – صلى الله عليه وسلم – وبعض الآثار القصيرة التي أُثرت عن أهل العلم حتى ترسخ في ذهنه وتعلي همته وتهذب سلوكه في المستقبل .

ثانياً : إقامة مكتبة خاصة بالأطفال في المنزل تحتوي على ما يتناسب مع مداركهم وحاجتهم الثقافية ، ويراعى فيها الآتي :
** الاهتمام بالناحية القصصية : وذلك بأن تكون المكتبة محتوية على قصص من سيرة الرسول – صلى الله عليه وسلم – وسير الأئمة والصالحين لأن القصص سرعان ما تعلق في ذهن الطفل لتكون مواقف أولئك قدوة للطفل في سلوكه في المستقبل .

** التنوع والتجديد :فالاهتمام بجانب واحد أو إهمال التجديد في المكتبة يؤدي إلى ملل الطفل وسأمه من القراءة ، فينبغي أن تحتوي المكتبة بالإضافة إلى الناحية القصصية كتيبات مبسطة تهتم بتهذيب الناحية الأخلاقية وتجدد من وقت لآخر حسب حاجة الطفل .

** الألوان الجذابة : فلا بد من اختيار الألوان التي تشد انتباه الطفل وتثير اهتمامه حتى تنفتح نفسيته للقراءة وتعطيه انطباعاً جيداً عن المكتبة ويحرص على وقتها .

** التنظيم : فيوضع كل مجال في رف خاص به حتى لا يتشتت ذهن الطفل وتختلط عليه المفاهيم وليتعود على النظام في كل شيء .

** لا بد من احتواء المكتبة على الأشرطة السمعية الخاصة بالأطفال : كأناشيد الأطفال ( مثل أناشيد أركان الإيمان وأناشيد أركان الإسلام ، وسبح الطير ، وأناشيد حسان ، وأناشيد أروى ) وأشرطة القرآن بأصوات القراء المحببة للطفل وأشرطة القصص المبسطة ، بالإضافة إلى الأفلام الإسلامية الخاصة بالأطفال .

** ينبغي أن تحتوي المكتبة على الوسائل الحديثة لتوصيل المعلومة : كعلب الفك والتركيب وبطاقات المعلومات التي تحتوي على المعلومات الدينية الحديثة والمطويات وبطاقات الأسئلة المبسطة الخاصة بالأطفال .

** تخصيص وقت خاص بالمكتبة : ويكون اختياره حسب فراغ الطفل ووقت تقبله ، ولا يجبر على وقت لا يحب القراءة فيه ويتابع يومياً في ما قرأه ويناقش فيه ليشجع على المزيد والمواصلة .

** ينبغي أن تكون المكتبة في غرفة مستقلة : يتوفر فيها الهدوء والتنظيم والجو المناسب ووسائل الراحة .

ثالثاً :
إقامة المسابقات الدينية بين الطفل وإخوانه أو جيرانه ، ويمكن استخدام بطاقات الأسئلة والأجوبة في ذلك أو إشراك الطفل في المسابقات العامة أو المسابقات الثقافية التي تقيمها الأندية والمراكز الصيفية .

رابعاً : تعليق لوائح وملصقات تحتوي على آيات قرآنية وأحاديث نبوية وأقوال مأثورة عن الأئمة والصالحين ومعلومات دينية أخرى حتى تعلق في ذهن الطفل لكثرة تردده عليها وتجدد من وقت لآخر .

خامساً : اصطحاب الطفل لزيارة مشايخ وطلبة العلم حتى يتعود على مجالسة أهل العلم ويتعلم من ثقافاتهم ويميل إلى سلوكهم ويتعلم حسن الاستماع وطرق السؤال والاستفتاء وتترسخ الجدية في قلبه ، واصطحابه إلى المساجد وحلقات العلم ليتعود الاستماع إلى القرآن الكريم والدروس العلمية .

سادساً : تذكير الطفل دائماً بفضل العلم وعظم أجر العالم وطالب العلم ومكانتهم والإشادة بمواقف العلماء وعظم منزلتهم .

سابعاً : التشجيع بنوعيه المادي والمعنوي كإطراء الطفل – بدون مبالغة – أمام إخوانه وزملائه ، والإشادة بما حققه في المجالات الثقافية وتشجيعه على المواصلة والاستمرار أو بالتشجيع المادي كأن يخصص لكل سورة أو حديث أو حكمة يحفظها جائزة مادية معينة مشجعة .

ثامناً : محاولة المربي اكتشاف نواحي الإبداع عند الطفل وتشجيعه على المحاولة وطرق أبواب المحاولة في مختلف الفنون الثقافية وتشجيعه على إبداعاته مهما كانت صغيرة .






jkldm hgerhtm hg]dkdm gg'tg





رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 02:24 AM   #2
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:57 AM)
 المشاركات : 364,748 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



اشكرك على روعة ما طرحت والمجهود المميز

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN




رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 02:38 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية حارث محمد
حارث محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4486
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 11-09-2019 (01:44 PM)
 المشاركات : 74,863 [ + ]
 التقييم :  314258
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
193  1  1  1 
لوني المفضل : Bisque
مزاجي:
افتراضي







 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 07:53 AM   #4
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (07:51 AM)
 المشاركات : 502,818 [ + ]
 التقييم :  922512
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



شكراً لك على الموضوع المميز
وبشوووق لـ جديدك القآدم
أرق التحآيآ لك


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 11:53 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية بيلسان
بيلسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : يوم أمس (11:17 PM)
 المشاركات : 149,426 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Cornflowerblue
مزاجي:
افتراضي



سلمتي على الانتقاء الجميل

بـــــــــاركـ الله فيـــــــــكـ

ننتظر منكى كل جديد

لكـ منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي


 
 توقيع : بيلسان



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 01:07 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية نور القمر
نور القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 29-07-2019 (10:52 AM)
 المشاركات : 175,615 [ + ]
 التقييم :  1134275
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
هدوئي لا يعني صمتي انما هو اسلوبي الراقي
 الاوسمة
139  1  1  193 
لوني المفضل : Darkviolet
مزاجي:
افتراضي



طرح راقي وموضوع مميز
عوافي على الجلب الأكثر من رائع
تقديري


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 04:51 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (10:02 AM)
 المشاركات : 272,728 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 05:10 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (12:00 AM)
 المشاركات : 206,587 [ + ]
 التقييم :  2063201
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي



انتقاء رائع
ومجهود مميز
بانتظار جديدك دوما
تحياتي


 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 06-03-2018, 06:13 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:09 AM)
 المشاركات : 461,158 [ + ]
 التقييم :  2924664
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 09-03-2018, 08:31 AM   #10
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 09-09-2019 (02:56 PM)
 المشاركات : 601,976 [ + ]
 التقييم :  6028028
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي





طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..

يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت الايادي المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..




 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الثقافة العامة حارث محمد منتدي المواضيع العامه 30 04-01-2018 03:17 PM
الثقافة الدينية والمجال العام ســاره الرآي والرآي والآخر 23 14-03-2016 07:20 PM
عصائر هامه للطفل اهم المشروبات المفيده للطفل سعيد المصري الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 3 01-12-2015 07:00 PM
الثقافة العلمية الحديثة وتقنيتها بالاخلاق الدينية Mahmoud Radwan المنتدي الاسلامي العام 10 20-08-2015 03:51 AM
لم تنتهي الحياة عند الخطأ,موضوع تنمية الذات2014,موضوع تنمية البشرية2014 هدوء أنثي منتدي التنميه البشريه 11 15-11-2014 01:08 AM


الساعة الآن 10:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150