عدد مرات النقر : 15,209
عدد  مرات الظهور : 80,172,849

عدد مرات النقر : 10,981
عدد  مرات الظهور : 80,172,685

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 80,172,665

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه


إضافة رد
#1  
قديم 30-08-2018, 12:47 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659
زينــــــه غير متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2396 يوم
 أخر زيارة : اليوم (02:26 PM)
 المشاركات : 514,060 [ + ]
 التقييم : 1523354
 معدل التقييم : زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
60 احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _ نصائح حتى لا يمل الأطفال من وجبات الطعام المدرسية




احدث النصائح لتربية الاطفال 2018
وجبات متنوعة وصحية يحبها الطفل

كل الأمهات تقريبا يعانين من مشكلة تحضير حقيبة وجبات الطعام المدرسية، فالأمر الان لا يقتصر على وضع ساندويتش مع علبة عصير وحبة فاكهة. اليوم الأطفال يريدون تناول أطعمة مختلفة وسريعة، والمدرسة تريد أن تكون الوجبات صحية وصغيرة.




وما بين ما توفره المتاجر من أطعمة – يقال بأنها مخصصة للوجبات المدرسية – وما بين ما تعتبره الام وجبة طعام مشبعة، يبقى الطفل حائرا وجائعا! فما هو الحل؟
تعالوا معنا لنتعرف على هذه النصائح حتى تكون حقيبة وجبات الطعام المدرسية مشبعة وغنية وصحية في نفس الوقت:
  1. - تحديد عدد الوجبات التي يتناولها الطفل في المدرسة.
  2. احدث النصائح لتربية الاطفال 2018
  3. بعض المدارس تمنح الأطفال 3 فترات للاكل، الأولى للفطور والثانية وجبة خفيفة، والثالثة وجبة الغداء. وبعض المدارس تمنح الأطفال فترتين فقط في الصباح والظهيرة. اعرفي نظام المدرسة لديك، وبالاستناد الى ذلك يمكنك ترتيب الوجبات بحيث لا يفسد الطعام ويكون وقته مناسبا لنشاط الطفل. على سبيل المثال، وجبة الفطور يجب ان تكون خفيفة، صحية ومشبعة مثلا علبة لبن زبادي مع فواكه طازجة أو حبوب الإفطار، ساندويتش بيض مع لحم بارد وخضار مقرمشة. بينما يمكن أن تكون الوجبة الخفيفة حبة فاكهة مقطعة ومغلفة جيدا. أما وجبة الغداء فيفضل ان تكون ساندويتش من مادة لا تفسد سريعا لذلك تجنبي المايونيز في الصيف وأي صلصات يمكن أن تفسد بفعل الحرارة.
  4. - تحضير الطعام المسبق يوفر لك الوقت والجهد، قومي بسلق المعكرونة الصغيرة في المساء، تقطيع الخضار والتأكد من توفر جميع مكونات الساندويتشات.
  5. - ترتيب الطعام في علب بلاستيكية متينة ومحكمة الاغلاق حتى لا يتعرض الطعام للأوساخ أو يتفاعل بعوامل الحرارة أو البرودة.
  6. - وضع مناديل معقمة أو سائل معقم لليدين في حقيبة وجبات الطعام سيذكر الطفل بضرورة تعقيم يديه قبل تناول الوجبات.
  7. -المشروبات هامة جدا وخصوصا الماء، الذي يجب ان يكون كافيا للطفل خلال الفترة التي يقضيها في المدرسة، يمكنك إضافة مصروف بسيط للطفل إذا رغب في شراء زجاجة ماء إضافية. كما يمكنك إضافة علبة عصير أو لبن أو حليب ولكن يفضل أن يتناولها الطفل في الصباح حتى لا تفسد.
  8. -أخيراً، تحدثي مع الطفل عن أهمية تناول وجبات الطعام في مواعيدها وحسب ترتيبها حتى لا يتعرض للتعب والارهاق أو يفسد الطعام، وتأكدي من وضع الوجبات التي يحبها لأنه لا فائدة من وضع كميات كبيرة من الطعام الذي لن يأكله الطفل.



hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2018 _ kwhzp pjn gh dlg hgH'thg lk ,[fhj hg'uhl hgl]vsdm hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2018 _ kwhzp pjn gh dlg hgH'thg lk ,[fhj hg'uhl hgl]vsdm





رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 01:06 AM   #2
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (07:37 PM)
 المشاركات : 596,921 [ + ]
 التقييم :  5947958
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلمي ايدك على الطرح الجميل
الله يعطيك الف عافيه

على مجهودك المميز
دمتي بكل خير وسعاده


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 01:37 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2188


الصورة الرمزية يحيى الشاعر
يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 447
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 العمر : 53
 أخر زيارة : يوم أمس (09:00 PM)
 المشاركات : 275,000 [ + ]
 التقييم :  2121400
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
1  137 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



..

فاح العبق وأندلق عطركم
لاجف مداد هذا السكب ي أحبه
يأبى آلآبدآع آلآ وآن يگون ملازما لكم
صفَحَه ترتَقِي بِالْجمَال الْعَاطِر
لَاعَدَمَنَا رَوْعَة مَجُهُوْدِكم
دُمْتم بِوِد وَكُل الْوَرْد



 
 توقيع : يحيى الشاعر





رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 02:26 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية النغم الحزين
النغم الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2067
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 العمر : 43
 أخر زيارة : 12-10-2018 (08:14 PM)
 المشاركات : 59,032 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
موضوع مغلف بالابداع والتميز
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك بل لنا بك





 


رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 02:34 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية فارسه ملثمه
فارسه ملثمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3655
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 31-12-2018 (04:09 PM)
 المشاركات : 43,179 [ + ]
 التقييم :  2172597
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
°•..•
سأظل روحا
اختلفت بتفاصيلها
عن البقيه
•..•°
 الاوسمة
1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



التميز عنوان اختيارك
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك


 
 توقيع : فارسه ملثمه

مواضيع : فارسه ملثمه



رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 02:53 AM   #6
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (02:00 PM)
 المشاركات : 358,152 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكرا على الطرح الرائع والمجهود المميز

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN




رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 05:00 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (05:39 PM)
 المشاركات : 265,999 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 


رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 05:44 AM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (07:36 PM)
 المشاركات : 453,780 [ + ]
 التقييم :  2746516
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 11:34 AM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية بيلسان
بيلسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (05:22 PM)
 المشاركات : 143,475 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Cornflowerblue
مزاجي:
افتراضي



سّلِمتِ يًدِآكْ
عّلِى جميًلِ طرٍحكْ وَحسّن ذآئقتِكْ
يًعّطيًكْ رٍبيً ألِف عّآفيًه
بإنتِظآرٍ جدِيًدِكْ بكْلِ شوَق
لِكْ منيً جزيًلِ آلِشكْرٍ وَآلِتِقدِيًرٍ
موَدِتِيً


 
 توقيع : بيلسان



رد مع اقتباس
قديم 30-08-2018, 03:14 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (07:35 PM)
 المشاركات : 84,757 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _ نصائح حتى لا يمل الأطفال من وجبات الطعام المدرسية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _ طرق لاختيار الحقيبة المدرسية زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 38 08-09-2018 07:54 PM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _ نصائح حتى لا يمل الأطفال من وجبات الطعام المدرسية زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 40 30-08-2018 12:31 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _ تناول الأطفال الطعام الجاف يجعلهم ينامون بشكل أفضل زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 38 07-08-2018 10:35 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _نصائح حتى لا يمل الأطفال من وجبات الطعام المدرسية زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 34 22-10-2017 12:59 PM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _دراسة حديثة : الأطفال الذين يتناولون الطعام الصحي أ زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 18 14-11-2016 04:53 PM


الساعة الآن 07:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009