عدد مرات النقر : 15,731
عدد  مرات الظهور : 96,452,262

عدد مرات النقر : 11,393
عدد  مرات الظهور : 96,452,098

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 96,452,078

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > مملكة حواء


إضافة رد
#1  
قديم 22-12-2018, 06:07 PM
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif
ســاره متواجد حالياً
    Female
SMS ~


الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل Darkorchid
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 فترة الأقامة : 2567 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:43 AM)
 المشاركات : 620,227 [ + ]
 التقييم : 6159118
 معدل التقييم : ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1*11 نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة _نصائح للحفاظ على أظافر صحيّة وطويلة




نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة
نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة
للأظافر وظيفة جماليّة في الجسم

للأظافر وظيفة جماليّة في الجسم، ويكون ذلك باتّباع العديد من الطرق والتي يرتبط بعضها بنوعيّة الأطعمة التي تعزز قوّة الأظافر، وبعضها الآخر يرتبط بآليّة التعامل الصحيحة مع الأظافر، وفي هذا المقال سنذكر عدد من النصائح المفيدة في مجال العناية بالأظافر:




1- التغذية السليمة:
الأظافر تنمو من الداخل وتحتاج لتغذية سليمة لتوفير العناصر اللازمة لبناء الإظفر، فالأظافر تحتاج البروتين بشكل أساسي، بالإضافة للحديد، والزنك، والكالسيوم، وفيتامين د، وفيتامين أ، وحمض الفوليك، وأي نقص في أحد هذه العناصر، يتسبب في مشكلة للأظافر، إما بتكسرها، أو ظهور بقع بيضاء، أو بقع حمراء تميل للون البني، أو تقوسها، وبالتالي فإن أفضل الأغذية التي تعزّز نمو الأظافر وقوتها اللحوم الحمراء، والأسماك، والبيض، والحليب ومنتجاته، والخضراوات الخضراء.

2- الترطيب:
قومي بترطيب يديك وأظافرك بشكل مستمر، فجفاف الإظفر يجعله عرضة للتكسر عند التعرض لأي حادث بسيط، يمكنك استخدام الفازلين، أو أي نوع كريم مرطب.


3- قص الأظافر:
يجب المحافظة على قص أظافرك باستخدام مقص الأظافر بشكل منتظم، لتكون مرتبّة وبمظهر جيّد، كذلك فإن الإظفر كلما طال يصبح عرضة للتّكسر أكثر، أو برده باستخدام المبرد، وفي هذه الحالة يجب البرد في اتجاه واحد وليس ذهاباً وإياباً كي لايضعف الإظفر، كما ينصح بقصها باتجاه مستقيم، كي لا تكون المنطقة بين الجلد والإظفر مكاناً لتجمع المايكروبات وبالتالي التهاب طرف الإصبع.



نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة
4- تجنب ملامسة الكيماويّات:
نتعامل في يومنا مع العديد من الكيماويّات التي تضر بالجلد وبالأظافر، كالمنظفات المنزليّة وخاصّة سائل الجلي، وسائل تعقيم الصحون، لذلك يجب ارتداء قفازات عند التعامل مع أي نوع من الكيماويّات.

5- ترك مجال للأظافر كي تتنفس:
هناك العديد من الفتيات اللواتي يستخدمن طلاء الأظافر بشكل مستمر، ويبقى على الإظفر عدة أيام، الأمر الذي يمنع وصول الأكسجين، والرطوبة للإظفر مما يجعله جافاً وضعيفاً وأكثر عرضة للتكسر، لذلك يجب ترك الإظفر يتنفس بعض الوقت، وعدم إرهاقه بطلاء الأظافر دائماً، كما أن مزيل الأظافر يبهت لون الإظفر ويضعفه، فيجب الحد من استخدامه قدر الإمكان، أو استخدام طبقة أخرى من طلاء الأظافر ومسحه قبل أن يجف لإزالة الطلاء القديم، والأظافر تكون جميلة إذا ما كانت نظيفة، وصحيّة، ومقلّمة، وليس شرطاً بأن تكون ملونة أيضاً.

6- ماسكات التغذية:
يوجد الكثير من المكونات الطبيعيّة التي تقدم التغذية للإظفر، مما يجعله ينمو بشكل أسرع وأقوى، مثل تحضير ماسك من صفار بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون، وغمس الأظافر به لمدة عشر دقائق، أو فرك الأظافر بسنّ ثوم.


نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة

المصدر: منتدى عيون مصر - من قسم: مملكة حواء


kwhzp 2019 [lhg ,hgukhdm fhgfavm _kwhzp ggpth/ ugn H/htv wpd~m ,',dgm kwhzp 2019 [lhg ,hgukhdm fhgfavm _kwhzp ggpth/ ugn H/htv wpd~m ,',dgm




 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 07:22 PM   #2
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (10:23 AM)
 المشاركات : 384,043 [ + ]
 التقييم :  4744636
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكرا على الطرح الرائع والمجهود المميز

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 07:54 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية نور القمر
نور القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 29-07-2019 (10:52 AM)
 المشاركات : 175,615 [ + ]
 التقييم :  1134275
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
هدوئي لا يعني صمتي انما هو اسلوبي الراقي
 الاوسمة
139  1  1  193 
لوني المفضل : Darkviolet
مزاجي:
افتراضي






سلمت يمنآك ع الطرح وانتقآءك الرآئع
لاحرمنا الله فيض عطآءك..

..طابت أيامك بالخير والجمآل ..






 


رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 07:55 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (11:42 AM)
 المشاركات : 293,207 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 08:12 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (11:18 AM)
 المشاركات : 540,409 [ + ]
 التقييم :  1796031
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



شكرا جزيلا على حسن الإنتقاء وروعة الطرح
وجزاكم الله خيرا
ودي مع وردي


 


رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 08:40 PM   #6
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (10:05 AM)
 المشاركات : 522,474 [ + ]
 التقييم :  1090299
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



سلمت الايادي
كل الشكر على المجهودالمميز
وجمال الطرح
في انتظار المزيد من جديدك الراقي
لروحك السعاده


 


رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 08:40 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (11:24 AM)
 المشاركات : 481,973 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 09:21 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية اميرة زماني
اميرة زماني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (11:12 AM)
 المشاركات : 167,987 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Violet
مزاجي:
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!



 
 توقيع : اميرة زماني



رد مع اقتباس
قديم 22-12-2018, 09:25 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : اليوم (11:43 AM)
 المشاركات : 181,596 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت وبارك الله فيك
دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 23-12-2018, 02:08 AM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (10:10 AM)
 المشاركات : 171,690 [ + ]
 التقييم :  689071
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة _نصائح للحفاظ على أظافر صحيّة وطويلة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة _ نصائح شتوية للحفاظ على صحة شعرك في فصل الشتاء ســاره مملكة حواء 28 05-01-2019 02:02 PM
نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة _كيف أحصل على أظافر بيضاء ونظيفة؟ ســاره مملكة حواء 32 22-12-2018 12:30 PM
نصائح 2019 جمال والعناية بالبشرة _نصائح لعلاج حّب الشباب ســاره مملكة حواء 32 05-12-2018 02:21 AM
نصائح 2018 جمال والعناية بالبشرة _نصائح تساعدك للحفاظ على لون صبغة شعرك ســاره مملكة حواء 34 05-04-2018 09:37 AM
نصائح 2018 جمال والعناية بالبشرة _نصائح هامة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء ســاره مملكة حواء 36 30-11-2017 10:12 AM


الساعة الآن 11:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009