عدد مرات النقر : 15,212
عدد  مرات الظهور : 80,300,111

عدد مرات النقر : 10,982
عدد  مرات الظهور : 80,299,947

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 80,299,927

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه


إضافة رد
#1  
قديم 21-01-2019, 12:03 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659
زينــــــه متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2398 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:51 PM)
 المشاركات : 514,272 [ + ]
 التقييم : 1523354
 معدل التقييم : زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
ICON0 احدث النصائح لتربية الاطفال 2019 _فوائد الفراولة للأطفال




احدث النصائح لتربية الاطفال 2019
تحتوي
الفراولة على "الفولات" فهي تساعد في الحفاظ على سلامة الدماغ

إنّ الفراولة تمتاز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة الهامّة للصحة بشكل عام، والتي تجعل من أمر تناولها خياراً مفيداً وصائباً لمن يودّ تعزيز صحّته، ويشمل الحديث فئة الأطفال التي تتطلب منا تقديم المزيد من الرعاية والاهتمام للارتقاء بهم على كلّ المستويات.




وفي هذا المقال نقدم لكم فوائد الفراولة للأطفال:
- تحتوي الفراولة على فيتامين جيم، الأمر الذي يساعد في التئام الجراح بسرعة لا سيما وأنّ فئة الأطفال كثيرة الحركة واحتمالية تعرضها لإصابات وجروح يزداد مع فرط الحركة، كما يساعد هذا الفيتامين على حماية الأسنان واللثة من الإصابة بالالتهابات.
- تحتوي الفراولة على "الفولات" وبذلك فهي تساعد في الحفاظ على سلامة الدماغ، وتقي خلايا المخ من الأمراض التي يمكن أن تصيبها، كما تنصح الأمهات الحوامل بتناوله؛ لأنّ المادة المذكورة تساعد أيضاً في حماية الجنين من حدوث تشوّهات خلقية له.
- من فوائد الفراولة أنها تحتوي على عنصر اليود، فتزيد من ذكاء الطفل.
- تقلل من مستوى الكوولسترول الضارّ في دم آكلها، وبالتالي فهي تقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب، كما تمنع ضغط الدم من الارتفاع.

- تقوي العظام، وتقي من حدوث هشاشة وترقق في العظام، كونها تحتوي على البوتاسيوم الهام من أجل إتاحة إمكانية تخزين الكالسيوم في الجسد.



- تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة كما هو الحال مع مادة "الأنتروسيانين"، وبالتالي فهي تقي من الأورام السرطانية.
- تعمل على تبييض الأسنان، وإزالة البقع والتكلّسات من على سطحها.
- تعتبر فاكهة غنية بعناصر عديدة يحتاجها الجسم؛ كأملاح البوتاسيوم والصوديوم والفسفور والكالسيوم ونسبة عالية من الحديد، لذلك فهي مفيدة أيضاً في حالة الإصابة بفقر الدم.
احدث النصائح لتربية الاطفال 2019
اقتراحات لإضافة
الفراولة في النظام الغذائي:
- عمل كوكتيل milkshake الفراولة، ومحاولة أن جعل كل محتوياته طبيعية.
- تقديم الفراولة بين الوجبات الرئيسيّة، كبديل عن تناول وجبة خفيفة.
- تقديم عصير الفراولة مع الموز.
ملاحظة:
الفراولة شأنها شأن باقي الفواكه والخضار يجب غسلها جيّداً قبل تناولها، لكن يزداد الحرص على هذه النقطة عند الحديث على الفراولة كونها تحتوي على بقايا مبيدات أكثر من غيرها من الفواكه، كما أنّ مرضى المرارة والكلى عليهم تناولها بحذر شديد، لاحتوائها على أملاح الأوكسالات التي قد تكوّن الحصوات.


hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2019 _t,hz] hgtvh,gm ggH'thg hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2019 _t,hz] hgtvh,gm ggH'thg





رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 06:41 PM   #2
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (08:51 PM)
 المشاركات : 597,110 [ + ]
 التقييم :  5947958
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

لآعدمنآاك



 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 06:47 PM   #3
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (11:30 AM)
 المشاركات : 358,427 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء

سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع

و الله يعطيكم الف عافيه... وفي انتظاااار جديدكم... .

*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN




رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 06:51 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية نور القمر
نور القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 29-07-2019 (10:52 AM)
 المشاركات : 175,615 [ + ]
 التقييم :  1134275
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
هدوئي لا يعني صمتي انما هو اسلوبي الراقي
 الاوسمة
139  1  1  193 
لوني المفضل : Darkviolet
مزاجي:
افتراضي






سلمت يمنآك ع الطرح وانتقآءك الرآئع
لاحرمنا الله فيض عطآءك..

..طابت أيامك بالخير والجمآل ..






 


رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 07:51 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (07:10 PM)
 المشاركات : 266,554 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.**
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..**
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 07:56 PM   #6
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:51 PM)
 المشاركات : 496,814 [ + ]
 التقييم :  922512
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 08:25 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:51 PM)
 المشاركات : 454,322 [ + ]
 التقييم :  2746516
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 08:31 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (08:51 PM)
 المشاركات : 154,476 [ + ]
 التقييم :  276968
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافيه
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 08:32 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (08:41 PM)
 المشاركات : 201,345 [ + ]
 التقييم :  2063201
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي






تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيكي الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لكي





 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 16-02-2019, 08:43 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (12:45 PM)
 المشاركات : 146,260 [ + ]
 التقييم :  604469
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



يعطيك العافيه على هذا الطرح..*
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..*
تقديري لك..


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
احدث النصائح لتربية الاطفال 2019 _فوائد الفراولة للأطفال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _فوائد الخيار للأطفال زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 32 16-02-2019 01:04 PM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _فوائد السحلب للأطفال زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 32 31-12-2018 05:30 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _فوائد السباحة للأطفال زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 36 27-07-2018 10:27 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _فوائد ممارسة الرياضة للأطفال زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 28 13-05-2017 09:32 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _فوائد التفاح للأطفال زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 17 14-11-2016 04:53 PM


الساعة الآن 08:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009