عدد مرات النقر : 15,097
عدد  مرات الظهور : 78,197,888

عدد مرات النقر : 10,904
عدد  مرات الظهور : 78,197,724

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 78,197,704

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > وثائقي - عالم الحيوان - طبي > ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩


إضافة رد
#1  
قديم 23-01-2019, 11:17 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179
Dr.emy متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]

الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Darkgoldenrod
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1755 يوم
 أخر زيارة : اليوم (03:39 PM)
 العمر : 27
 الإقامة : بورفؤاد
 المشاركات : 196,220 [ + ]
 التقييم : 2063201
 معدل التقييم : Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1001 العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح ستجعلك تتناولة يوميا




العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح


فوائد
عصير التفاح ، يعتبر التفاح من الفواكه الأكثر صحة والأكثر تنوعا، فهذه الفاكهة الرائعة ، التي نشأت من آسيا الوسطى ، وتزرع على نطاق واسع حول العالم، حيث تأتي الصين في المرتبة الأولى في قائمة أفضل منتجي التفاح ، بينما تحصل الولايات المتحدة على المركز الثاني، والأنواع الأكثر شيوعا من التفاح هي التفاح الأحمر ، والتفاح سيدة الخنصر ، والتفاح غالا ، ، والتفاح اللذيذ الذهبي ، والتفاح فوجي والتفاح الاخضر والتفاح الاصفر وغيرة ،و هذه كلها مفيدة بشكل متساو لصحة الإنسان.
فهل عصير التفاح جيد بالنسبة لك؟ تتمتع التفاحة بهيمنة عالمية على الفواكه الأخرى ، وذلك بفضل فوائدها الصحية المدهشة، وهناك طرق مختلفة لاستهلاك تفاحة – يمكن أن تؤكل إما نيئة أو مضافة في سلطات الفواكه،أو عصير التفاح ، المعروف فهو أحد أهم المشروبات المفضلة لكثير من الناس.
ونقدم هنا أفضل 10 فوائد صحية من عصير التفاح:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاحونقدم هنا أفضل 10 فوائد صحية من عصير التفاح:

فوائد عصير التفاح غير محدودة. هنا ، قمنا بتسليط الضوء على عدد قليل منهم. قراءة والتمتع بالمعلومات القيمة.
1 – يعزز صحة القلب:

التفاح مصدر كبير لمضادات الأكسدة الفائقة – بوليفينول وفلافونويدس – التي تفيد صحة القلب وعلاوة على ذلك ، فإنها توفر جسمك مع البوتاسيوم ، وهو معدن مهم أيضا حاسم للقلب لذا ، فإن تناول حصة واحدة من عصير التفاح كل يوم يسهل عمل القلب بشكل صحيح.
قد يهمك:
فوائد زيت الجنزبيل المثبتة علميا
2- يمنع الربو:

واحدة من المزايا الفريدة للتفاح هي أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد، هذا المغذيات الحتمية معروفة جيداً بمنع نوبات الربو، بالإضافة إلى ذلك ، تلعب الفلافونيدات دوراً هاماً في جعل رئتيك قويًا وفوريًا، وقد ثبت من خلال أحدث الأبحاث أن الأفراد الذين يستهلكون عصير التفاح على أساس منتظم لديهم وظيفة رئة أفضل من الآخرين.
3 – يطهر الكبد:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح3 – يطهر الكبد:

تساعد القلوية الموجودة في
التفاح في تطهير السموم المدمرة / النفايات الناتجة عن منتجات الكبد ، بالإضافة إلى الحفاظ على مستويات الحموضة في الجسم، البكتين ، الموجود في بشرة التفاح ، يعزز الجهاز الهضمي.
يمكنك الاطلاع:
فوائد حمص الشام للتخسيس والرجيم
4- يقلل من نسبة الكوليسترول:

جنبا إلى جنب مع الفوائد العديدة الأخرى من عصير التفاح ، وهي فائدة مهمة تتمثل في مساعدته في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مستويات الكولسترول الزائدة في الجسم هي السبب الرئيسي وراء العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية، وبالتالي يمكنك تقوية نفسك ضد هذه الأمراض عن طريق تناول تفاحة أو عصيرها كل يوم.
5 – يجعل العظام قوية وصحية:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح5 – يجعل العظام قوية وصحية:

تقدم
التفاح عددا من المواد الغذائية الصحية بما في ذلك فيتامين ج والحديد الخ، فهذه العناصر الغذائية مجتمعة تجعل بنية عظامك صحية وقوية
6 – يعزز جهاز المناعة:

كمية جيدة من فيتامين ج في التفاح يحسن نظام المناعة في الجسم وكذلك يساعد الجسم في مكافحة الجراثيم والبكتيريا


تعرف على:
فوائد النبق المذهلة
7- يمنع السرطان:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح7- يمنع السرطان:

عصير
التفاح هو أفضل مدافع ضد الأورام والسرطان ، وخاصة سرطان الرئة. وقد أثبتت الفلافونيدات والأحماض الفينولية فعاليتها في منع تطور الأورام والخلايا السرطانية، هذه المركبات متوفرة بسهولة في التفاح.
8- يقدم حلا للإمساك:

الإمساك هو مشكلة صحية خطيرة تحدث عندما تمتص الأمعاء الغليظة الكثير من الماء. يحتوي التفاح على السوربيتول الذي يقدم حلاً لهذه المشكلة، عندما تصل هذه المادة إلى الأمعاء الغليظة ، فإنها تجذب الماء إلى القولون، بهذه الطريقة فإنه يجعل البراز أكثر ليونة وسهلة المرور
9- فوائد الجمال من عصير التفاح:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح9- فوائد الجمال من عصير التفاح:

عصير التفاح له مميزات رائعة للبشرة والشعر. ويستخدم على نطاق واسع في العلاجات الطبيعية لعلاج القضايا ذات الصلة بالبشرة مثل الالتهابات والحكة والجلد المتشققة والتجاعيد. تطبيق عصير التفاح لبضع دقائق على فروة الشعر يضمن الوقاية من قشرة الرأس وغيرها من اضطرابات فروة الرأس
10- يحسن صحة العين:

تتوفر كمية كافية من فيتامين أ في عصير التفاح، يساعد هذا الفيتامين في تحسين رؤية العين والوقاية من اضطرابات العين.
قيمة التغذية من عصير التفاح:

العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاحقيمة التغذية من عصير التفاح:

إذن ما هو عصير التفاح؟ يحتوي على عدد من العناصر الغذائية الأساسية الصحية ، ولهذا يوصي معظم المتخصصين في الصحة بتناول تفاحة واحدة كل يوم، فهناك الكثير من الناس الذين يحبون شرب عصير تفاحة بدلا من تناوله في شكله الخام.
القيمة الغذائية لعصير التفاح هي نفس قيمة التفاح الخام ، شريطة أن يتم استخراجه من التفاح الطازج، فعادة ما تحتوي العصائر المتوفرة تجاريا على مواد حافظة تقلل من القيمة الغذائية لعصير التفاح، وبالتالي فإن صنع عصير التفاح الحقيقي في المنزل هو أفضل وسيلة للاستفادة من أقصى قدر من الفوائد والتغذية
وجبة واحدة من عصير التفاح توفر لجسمك كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مع صفر الكوليسترول وكمية منخفضة جدا من الدهون المشبعة والصوديوم ، والتفاح هي ثمار صحية.
دعونا نلقي نظرة على الرسم البياني للتغذية التفاح لمعرفة المزيد من التفاصيل
حقائق عن عصير التفاح

  • ENERGY 50 KCAL 2.5٪
  • الكربوهيدرات 13.81 جم 11٪
  • البروتين 0.26 غرام 0.5٪
  • مجموع الدهون 0.17 غرام 0.5 ٪
  • الكولسترول 0 ملغ 0٪
  • الألياف الغذائية 2.40 جم 6٪
الفيتامينات:

  • الفولات 3 ميكرو جرام 1٪
  • النياسين 0.091 مجم 1٪
  • حمض البانتوثنيك 0.061 mg 1٪
  • بيريدوكسين 0.041 ملغ 3٪
  • ريبوفلافين 0.026 ملغ 2٪
  • الثيامين 0.017 مجم 1٪
  • فيتامين أ 54 وحدة دولية 2٪
  • فيتامين سي 4.6 مجم 8٪
  • فيتامين هـ 0.18 ملغ 1٪
  • فيتامين ك 2.2 ميكروجرام 2٪
  • الصوديوم 1 مجم 0٪
  • البوتاسيوم 107 ملغ 2٪
المعادن:
  • الكالسيوم 6 مجم 0.6٪
  • الحديد 0.12 ملغ 1٪
  • المغنيسيوم 5 مجم 1٪
  • الفوسفور 11 مجم 2٪
  • الزنك 0.04 مجم 0٪
  • مضادات الأكسدة:
  • كاروتين – 27 µg –
  • لوتين-زياكسانثين 29 ميكروغرام –



hgugh[ fhghuahf 2019_t,hz] uwdv hgjthp sj[ug; jjkh,gm d,ldh hgugh[ fhghuahf 2019_t,hz] uwdv hgjthp sj[ug; jjkh,gm d,ldh




 توقيع : Dr.emy





رد مع اقتباس
قديم 23-01-2019, 11:20 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية بيلسان
بيلسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (01:51 PM)
 المشاركات : 138,026 [ + ]
 التقييم :  786105
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Hotpink
مزاجي:
افتراضي




موضوع جميل جدا
الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع
ماننحرم تميزك الدائم




 
 توقيع : بيلسان



رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 12:29 AM   #3
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:28 PM)
 المشاركات : 490,958 [ + ]
 التقييم :  843301
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 12:52 AM   #4
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (02:18 PM)
 المشاركات : 352,376 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء

سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع

و الله يعطيكم الف عافيه... وفي انتظاااار جديدكم... .

*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN




رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 06:43 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:25 PM)
 المشاركات : 260,308 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 07:16 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:26 PM)
 المشاركات : 447,987 [ + ]
 التقييم :  2422647
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 09:39 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (08:50 AM)
 المشاركات : 148,295 [ + ]
 التقييم :  92342
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافيه
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 09:49 AM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245
Lion heart


الصورة الرمزية sasa2010
sasa2010 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6695
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 08-04-2019 (07:12 AM)
 المشاركات : 4,947 [ + ]
 التقييم :  92234
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
اللهم انك عفو تحب العفو فاعفو عنا
 الاوسمة
1 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



شكراً لأناملك التى خطت
هذا الإبداع وهذا الجمال
بإنتظار إبداعاتك القادمة..
لك منى كل الود والإحترام


 
 توقيع : sasa2010

اللَّهُمُّ اِنْكِ عَفْوَ تَحَبَّ الْعَفْوُ فاعفو عَنَا




أُماٌرٌس آٌلتٌجاهل ٌفيٌ حياتٌي [ كثٌيٌراً ]
وٌ لا أخٌجٌل مٌن هْذا الإٍعتراًفً
لأن اهتَماميَ/ لا أمنحُه ولا أسْكبْه
إلاْ عْلى مُن ( يِسَتِحقَه)


رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 10:14 AM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (09:10 AM)
 المشاركات : 82,352 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 24-01-2019, 10:35 AM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (06:46 AM)
 المشاركات : 104,128 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك تسلم على طرحك
المميز كل الشكر لك
ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد عصير التفاح ستجعلك تتناولة يوميا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد العنب الاخضر Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 33 04-02-2019 12:43 PM
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد حمص الشام للتخسيس والرجيم Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 32 22-01-2019 11:19 AM
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد وأضرار الجوافة Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 32 22-01-2019 11:16 AM
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد النبق المذهلة Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 32 22-01-2019 11:14 AM
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد الشوكولاته وأسرارها المذهلة Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 32 22-01-2019 11:12 AM


الساعة الآن 03:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009