عدد مرات النقر : 15,212
عدد  مرات الظهور : 80,299,850

عدد مرات النقر : 10,982
عدد  مرات الظهور : 80,299,686

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 80,299,666

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه


إضافة رد
#1  
قديم 03-03-2019, 10:18 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659
زينــــــه متواجد حالياً
    Female
الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2398 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:48 PM)
 المشاركات : 514,272 [ + ]
 التقييم : 1523354
 معدل التقييم : زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود زينــــــه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
ICON0 احدث النصائح لتربية الاطفال 2019 _ما هي كمية السكر المناسبة لطفلك؟




احدث النصائح لتربية الاطفال 2019
ما هي
كمية السكر المناسبة لطفلك؟

نشعر جميعًا بالذنب في انغماس أطفالنا في المنتجات المحلاة بالسكر مثل الآيس كريم والكعك والشوكولاتة. ومع ذلك ، وبسبب توفر مجموعة متنوعة من السكاكر في السوق ، فإن الأطفال يتفوقون على كمية السكر الموصى بها ، وهو أمر مثير للقلق بالتأكيد. يمكن أن يسبب تناول كميات كبيرة من السكر العديد من المشاكل الصحية لذا من المهم الحد من تناول السكر. ولكن ما هو المقدار الصحيح من سكر للأطفال؟






الحد الأدنى
لا يؤثر استهلاك السكر باعتدال على صحة طفلك كثيرًا. ومع ذلك ، يمكن للإفراط في تناول الأشياء الحلوة أن يسبب عدد من المخاطر الصحية. يحتوي السكر على سعرات حرارية خالية من المغذيات الأساسية ، ويمكن أن يؤدي تناول الكثير منه إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض القلب. كما أنه مسؤول عن تسوس الأسنان ، وهو أمر شائع جدًا لدى الأطفال في هذه الأيام.
حسب الصحة العامة في إنجلترا (PHE) ، تعتمد كمية السكر التي يستهلكها الأطفال على أعمارهم.
4-6 سنوات: 19 غراما أو 5 ملاعق صغيرة في اليوم

7-10 سنوات: 24 غراما أو 6 ملاعق صغيرة في اليوم الواحد



11 سنة وما فوق: 30 غراما أو سبع ملاعق صغيرة يوميا
ماذا يمكنك أن تفعل:
ليس من السهل إيقاف طفلك عن تناول السكر. ولكن باتباع بعض الخطوات البسيطة يمكنك الحد من تناوله. يمكنك ببساطة مبادلة الأشياء الحلوة مع تلك التي تحتوي على سعرات حرارية أقل. هنا هو ما يمكنك القيام به:
- بدلاً من المشروبات الغازية ، امنحي طفلك عصير الفواكه الطازجة والماء.
- قبل شراء المنتج ، تحققي من مستوى التغذية. تجنبي الطعام الذي يحتوي على كمية أكبر من السكر.
- قومي بتبديل وجبة الإفطار عالية السكر مثل الحبوب ورقائق الذرة مع الزبادي العادي والخبز المحمص.


hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2019 _lh id ;ldm hgs;v hglkhsfm g'tg;? hp]e hgkwhzp gjvfdm hgh'thg 2019 _lh id ;ldm hgs;v hglkhsfm g'tg;?





رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 05:47 PM   #2
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (11:30 AM)
 المشاركات : 358,427 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN




رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 06:11 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (07:10 PM)
 المشاركات : 266,554 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.**
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..**
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 06:21 PM   #4
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (08:47 PM)
 المشاركات : 597,110 [ + ]
 التقييم :  5947958
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

لآعدمنآاك



 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 06:40 PM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:47 PM)
 المشاركات : 496,814 [ + ]
 التقييم :  922512
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 06:46 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:45 PM)
 المشاركات : 454,322 [ + ]
 التقييم :  2746516
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت الايادي
على روعه الانتقاء


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 08:05 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (12:45 PM)
 المشاركات : 146,260 [ + ]
 التقييم :  604469
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 08:15 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (08:46 PM)
 المشاركات : 154,476 [ + ]
 التقييم :  276968
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافيه
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 08:58 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (08:48 PM)
 المشاركات : 84,990 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2019, 09:18 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : اليوم (08:42 PM)
 المشاركات : 158,473 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت وبارك الله فيك
دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
احدث النصائح لتربية الاطفال 2019 _ما هي كمية السكر المناسبة لطفلك؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احدث النصائح لتربية الاطفال 2019 _للأمهات.. 9 أوقات قولي فيها ” نعم ” لطفلك زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 34 06-03-2019 06:51 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2018 _أهم النصائح لاختيار الملابس المناسبة لطفلك في الخري زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 34 24-11-2018 07:57 PM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _أهم النصائح لاختيار الملابس المناسبة لطفلك في الخري زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 35 22-10-2017 12:47 PM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _كيف تختارين هديَّة النجاح المناسبة لطفلك؟ زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 34 18-07-2017 03:17 AM
احدث النصائح لتربية الاطفال 2017 _ النصائح لاختيار الملابس المناسبة لطفلك في الخريف زينــــــه الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 24 12-12-2016 05:58 AM


الساعة الآن 08:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009