عدد مرات النقر : 15,623
عدد  مرات الظهور : 92,106,502

عدد مرات النقر : 11,290
عدد  مرات الظهور : 92,106,338

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 92,106,318

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 19-06-2019, 12:00 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180
الينا غير متواجد حالياً
Egypt     Female
الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل Lightcoral
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل : Oct 2016
 فترة الأقامة : 1115 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (11:31 AM)
 العمر : 22
 المشاركات : 176,390 [ + ]
 التقييم : 192544
 معدل التقييم : الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود الينا مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
60 أطعمة تزيد حموضة الدم




إن الدم دائما ما يكون بينه حالة من التوازن الحامضي والقلوي وهو واحد من أهم التوازنات بالصحة، حيث أن هذا التوازن قد يكون السبب في أن تميل الصحة نحو القلوية، وبالتالي فينحاز الجسم بحالة من التوازن في اتجاه الحموضة، ولكنه يعود من جديد إلى الاتجاه الصحيح بشكل طبيعي، أما إذا مال التوازن في حالة الحموضة فهذا الأمر قد يكون ضرر على الإنسان، حيث أن هذا الأمر تنضر منه جميع أجهزة الجسم، وبالأخص الجهاز العصبي والقلبي والهضمي والتنفسي والإطراح، مما يؤدي أيضا إلى ضعف الحموضة لمناعة الجسم وهذا الأمر يجعل الجسم عرضة للعديد من الاعتداءات من قبل الجراثيم والفيروسات.
التخلص من مشاكل حموضة الدم

ولكي لا نقل في مشاكل الحموضة بالدم يجب أن يكون هناك حالة من التغذية السليمة والتي من خلالها يمكن التخلص من مشاكل حموضة الدم، وبالتالي فيجب أيضا أن يتم التقليل من الأغذية التي قد تكون نواتجها حامضية والتي تشكل الأطعمة القلوية أكثر من ثلث ما نستخدمه في اليوم.

الأطعمة القلوية الواجب الابتعاد عنها

الفواكه: وتتمثل تلك الفواكه في مختلف الأنواع مثل عصير العنب والأفوكادو وجوز الهند وجميع أنواع البرتقال بالإضافة إلى المشمش والتين والموز والكرز والفراولة والتوت الأزرق والكيوي والبطيخ، بالإضافة إلى التفاح والبلح والعنب والدراق
الخضار: وهناك مختلف أنواع الخضار التي منها الملفوف والخس والملوخية والفجل والهليون بالإضافة إلى الباذنجان والبروكولي والجزر والفطر وأيضا الخيار والسلق والقرنبيط والكوسا والبامية وأيضا السبانخ والخس والذرة والبصل والكرات والبطاطا والبندورة والثوم والشمندر بالإضافة إلى ورق الخردل والبقدونس والباقلاء ومختلف الأعشاب البحرية
1- الحبوب: والتي تتمثل في الحنطة السوداء والحبوب الناتشة والدخن أيضا
2- المشروبات: وتتمثل تلك المشروبات في المياه المعدنية ومياه اليننابيع وعصير البندورة، بالإضافة إلى الشاي الأسود والشاي الأخضر والعديد من عصائر الفواكه الطبيعية وأيضا شراب الزنجبيل وشاي الأعشاب
3- المحليات والتي تتمثل في شراب الخوخ والعسل وسكر الكزيلوتول
4- البهارات والتي تتمثل في الكاري والزنجبيل والخردل والفليفة الحمراء
5- المكسرات وتتمثل في البندق واللوز
ولكن هذا الأمر لا يعني فقط الوقوع عن تناول الأطعمة التي تولد الحموضة في الدم، بينما يجب أن لا يتم تناول نسبة ثلث منها على مدار اليوم، حيث أن تلك الأطعمة الحامضية تشمل البطاطا وتشمل الرز والشوفان والفاصولياء البيضاء والحمراء، والمحليات الصناعية والمخللات وصلصة الكاتشب والخردل والمايونيز بالإضافة إلى الخل ومختلف المشروبات الغازية والدهون والزيوت النباتية والسكر الأبيض والملح المكرر والعدس والفول وفول الصويا بالإضافة إلى الحليب والعديد من مشتقاته والذرة والرز والشوفان والمعكرونة واللحوم للأبقاء والذرة.
أطعمة قلوية تحميك من الأمراض

كانت أحد الدراسات في الأيام الأخيرة قد كشفت على الأطعمة القلوية التي تساهم في منع الأمراض التي قد تضر الإنسان بالإصابة بأمراض القلوية والتي منها ما يلي
1- الخضروات: حيث أن الخضروات منها أنواع تتسبب في الحماية من الأمراض مثل البصل والخس والسبانخ والبسلة والقرنبيط والبنجر
2- المكسرات: والتي تشتمل على اللوز والبندق فلها دور كبير جدا في أن تمد الجسم بالبروتين مما يجعل الجسم قلوي
3- الفواكه التي أيضا لها دور في حماية الجسم من مختلف الأمراض كالخوخ والليمون والبرتقال والعنب والتوت والموز والتفاح
4- الأطعمة الحريفة حيث تكون لها قيمة كبيرة في التقليل من ضغط الدم مع إزالة السموم من الجسم
5- التوابل والبهارات والتي يمكن أن يتم إدراجها في النظام الغذائي بشكل يومي حتى يتم الحفاظ على قلوية الجسم والحماية من مختلف الأمراض
6- الثوم وهو واحد من الأشكال الجيدة في النظام الغذائي والتي تمكن التقليل من الحموضة
7- البطيخ وهو واحد من المواد الغذائية التي تحتوي على الماء بشكل كبير ويحتوي على مختلف المعادن الغذائية المفيدة التي تساهم في القضاء على العديد من الأمراض، كما يحتوي على مختلف الفيتامينات واستهلاكه بشكل يومي يساهم في حفظ الحمض بشكل أمثل في الجسم
وفي النهاية يجب أن نعلم أن حمضية الدم هي حالة من الخلل في التركيب الكيميائي للدم مما يؤثر على صحة الجسم، وبالتالي فيصبح الجسم هو البيئة الخصبة جدا للأمراض، وهذا الأمر قد يكون هو السبب في ألم المفاصل والعديد من الأمراض الأخرى بالأخص في حالة زيادة تلك النسبة عن الحد الطبيعي لها.


H'ulm j.d] pl,qm hg]l H'ulm j.d] pl,qm hg]l




 توقيع : الينا


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:00 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (08:22 PM)
 المشاركات : 287,222 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:09 PM   #3
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (12:35 AM)
 المشاركات : 615,140 [ + ]
 التقييم :  6077427
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

لآعدمنآاك



 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:26 PM   #4
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:14 AM)
 المشاركات : 378,608 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:32 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية Dr.emy
Dr.emy متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 العمر : 27
 أخر زيارة : يوم أمس (10:41 PM)
 المشاركات : 218,503 [ + ]
 التقييم :  2208723
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Darkgoldenrod
مزاجي:
افتراضي



يعطيكي الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق


 
 توقيع : Dr.emy






رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:35 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (08:21 PM)
 المشاركات : 475,788 [ + ]
 التقييم :  3043975
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 12:50 PM   #7
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (09:48 PM)
 المشاركات : 517,008 [ + ]
 التقييم :  922512
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 01:02 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:35 AM)
 المشاركات : 535,314 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولا حرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار .."


 


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 01:34 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:44 AM)
 المشاركات : 115,316 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع*
يعطيك العافيه*
على طرحك القيم


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 01:52 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (08:32 AM)
 المشاركات : 174,686 [ + ]
 التقييم :  327897
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافية
لك مني تحاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أطعمة تزيد حموضة الدم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح ومعلومات طبية 2017_ أطعمة تزيد مستوى الهيموغلوبين في الدم Dr.emy ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 28 27-08-2017 01:13 PM
ثلاث أطعمة تزيد حجم الأرداف زينــــــه ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 26 29-04-2017 08:09 PM
5 أطعمة صحية تزيد وزنك زينــــــه ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 28 08-04-2017 07:38 AM
أطعمة تزيد من حرق جسمك للدهون الامبراطور ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 10 17-05-2015 01:15 AM
أطعمة حلوة ولا تزيد وزنك همسه الجوارح ۩۞۩{ ريجيم وتخسيس }۩۞۩ 5 17-11-2014 01:40 AM


الساعة الآن 12:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009