عدد مرات النقر : 15,658
عدد  مرات الظهور : 92,786,836

عدد مرات النقر : 11,320
عدد  مرات الظهور : 92,786,672

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 92,786,652

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 13-07-2019, 10:13 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184
نــور غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل : Oct 2016
 فترة الأقامة : 1129 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:48 AM)
 العمر : 26
 الإقامة : الاسكندريه
 المشاركات : 175,283 [ + ]
 التقييم : 327897
 معدل التقييم : نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1*11 تطوير الذات _انواع المشاعر السلبية




تطوير الذات _انواع المشاعر السلبية


كل شخص يواجه عواطف سلبية من وقت لآخر ، من الطبيعي أن يكون لديك هؤلاء
المشاعر بعد كل شيء ، لا يمكنك أن تكون سعيدًا ومبهجًا طوال الوقت.
علاوة على ذلك ، بدون المشاعر السلبية ، لن نكون قادرين على التعرف على المشاعر الإيجابية ونقدرها ، كيف تعرف أنك سعيد عندما لا تشعر بالحزن واليأس؟ كيف سيكون الشعور بالهدوء إذا لم تشعر بالقلق والغضب؟
في الوقت نفسه ، عندما يكون لديك ميل نحو حالة عاطفية معينة ، قد يكون هناك بعض الأسباب الأعمق التي قد تدركها ، إليك 10 من المشاعر السلبية الأكثر شيوعًا والأسباب الخفية وراءها.
المشاعر السلبية

الغضب

– عندما لا تحصل على ما تريد ، يتفاعل العقل الباطن مع الشعور بالغضب في محاولة لإجبار الأشياء على السير في طريقك ، وبالتالي فإن الغضب يخلق وهمًا بأنك تستطيع السيطرة على الموقف .
– الغضب يساعدنا في الحصول على اليد العليا في الصراع وحتى حماية حقوقنا ، هذه المشاعر السلبية هي محاولة غير واعية لجعل خصمك يتراجع في حجة.
– في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون الغضب مع نفسك وسيلة لإجبار نفسك على الذهاب إلى العمل وإنجاز الأمور.
الانزعاج

الانزعاج هو شكل ضعيف من الغضب ، يحدث عندما يستفزك سلوك شخص ما ويجعلك غاضبًا، عندما تتضايق من شخص ما ، فهذا يعني أنهم لا يتصرفون بالطريقة التي يريدونها ولا يمكنك تغييرها ، وبالتالي فإن المعنى الخفي للإزعاج هو أنك غير قادر بشكل أساسي على قبول الناس بالطريقة التي هم عليها ، وراء كل المشاعر السلبية للانزعاج والغضب ، هناك رغبة خفية في جعل الوضع تحت سيطرة الفرد ، هذا يعني أننا نشعر بالغضب عندما يحدث خطأ ما وليس كما توقعنا.
الحزن

– هذه هي طريقتنا للتعبير عن عدم الرضا عن أنفسنا وإنجازاتنا ، يجعلك تشعر أن هناك شيئًا ما مفقودًا في حياتك وستكون أكثر سعادة إذا كان لديك وظيفة مختلفة أو منزل أو علاقة أو غير ذلك ، الحزن يمنعك من الاستمتاع بكل الأشياء الجيدة التي لديك في حياتك.
– الشعور بالحنين هو شكل آخر من أشكال الحزن عندما تتذكر ذكريات سعيدة عن الماضي ، على الرغم من أنك لا تستطيع أن تسميها عاطفة سلبية ، فإن الشيء الشائع هنا هو أنك تشعر بالخداع من الوهم بأنه أفضل حالًا في ذلك الوقت. يوضح هذا مرة أخرى أنك لست قانعًا بحياتك الحالية.
– إذا كنت تشعر بالحزن والحنين في كثير من الأحيان ، فإن حياتك قد تتطلب بالفعل بعض التغييرات ، قد لا تكون قد أحرزت أي تقدم وأنت عالق في الحياة أو أنك اتخذت بعض الخيارات التي أدت بك إلى مسار خاطئ .
الشعور بالذنب

– الشعور بالذنب هو شكل من أشكال العقاب الذاتي الذي غالبا ما يؤثر على المفكرين والأشخاص العميقين . في حالات نادرة ، ينطوي الشعور بالذنب على شعور خفي بالتفوق يجعلك تفكر في شيء مثل: ” أنا متطور للغاية لدرجة أنني أشعر بالسوء حيال أخطائي”.
– الشعور بالذنب هو عاطفة مدمرة للغاية والتي تشير إلى أنك تحتاج إلى تغيير شيء عن نفسك . بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة من أين جاء . هل هو مجرد نتاج للتفكير الذي له علاقة مع كونك صعب للغاية على نفسك؟ أو هل فعلت شيئا سيئا بالفعل؟ إذا قمت بذلك ، فأنت بحاجة إلى تحليل سبب عملك ، اغفر لنفسك ووعد بأن هذا لن يحدث مرة أخرى. ستشعر أيضًا بتحسن كبير إذا اتخذت بعض الإجراءات الحقيقية للتخلص من الأضرار والاعتذار لهؤلاء الذين أساءت إليهم.
الخوف والقلق

– ترتبط هذه المشاعر السلبية الشائعة بشكل لا يصدق في عالم اليوم بالحفاظ على الذات . مهمتهم التطورية هي حمايتنا من خلال منع المواقف الخطرة . في الواقع ،القلق هو نوع من الحاسة السادسة المنقذة للحياة ، كما كشفت عنها واحدة من أحدث الدراسات.
– يخلق الخوف صورًا للمفاجآت غير السارة والعقبات غير المتوقعة والفشل والحوادث. لكن هدفه الأساسي ليس هو إحباطك بل مساعدتك : لتحذيرك من الخطر ، لتظهر لك الموقف الحقيقي ، للإشارة إلى المآزق المخفية حتى تكون مستعدًا لمواجهة الصعوبات.
الإحباط واليأس

– يحدث اليأس عندما لا تؤدي الجهود المتعددة لتحقيق شيء ما إلى النتائج المرجوة . إنها طريقة خفية لإعطاء نفسك ذريعة للتخلي والكف عن محاولات أخرى لتحقيق النجاح.
– قد يشير الإحباط واليأس أيضًا إلى ضرورة قضاء بعض الوقت في العمل . ربما كنت متعبا للغاية وتحتاج إلى بعض الراحة ، وعقلك يحاول إخبارك.
اللامبالاة

– اللامبالاة هي شكل خفي من التمرد ضد شيء ما . وكقاعدة عامة ، يتجلى ذلك في أولئك الذين لا يملكون القوة أو القدرة على التمرد علانية. إنها طريقة عدوانية سلبية للتعبير عن الاحتجاج والخلاف حول شيء ما.
– قد تكون اللامبالاة أيضًا طريقة خفية لتحويل المسؤولية من نفسك إلى شخص آخر . واللامبالاة هي من سلبية وعدوانية كوسيلة للتعبير عن الغضب . يصبح أداة متطورة من التلاعب ويعمل بشكل مثالي عن طريق التسبب في الشعور بالذنب في موضوع التلاعب.



j',dv hg`hj _hk,hu hglahuv hgsgfdm




 توقيع : نــور


رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 10:51 AM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:16 PM)
 المشاركات : 289,067 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.***
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..***
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 12:36 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (03:56 PM)
 المشاركات : 476,718 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 12:39 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : يوم أمس (03:40 AM)
 المشاركات : 177,587 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز ورائع
سلمت وبارك الله فيك
دمت بود


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 12:54 PM   #5
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (03:58 PM)
 المشاركات : 616,655 [ + ]
 التقييم :  6159118
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



تسلم الايادي
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري

لآعدمنآاك



 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 01:06 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (12:23 PM)
 المشاركات : 94,142 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 01:16 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 28
 أخر زيارة : يوم أمس (03:22 AM)
 المشاركات : 166,891 [ + ]
 التقييم :  604469
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



الله يعطيك العافيه
إنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
لك كل التقدير والاحترام


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 01:22 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (01:08 PM)
 المشاركات : 115,913 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافيه
لك مني ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 01:42 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (01:41 PM)
 المشاركات : 100,072 [ + ]
 التقييم :  958
 الاوسمة
1  1  1 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز
بوركت جهودكم المبذولة


 


رد مع اقتباس
قديم 13-07-2019, 02:11 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية t̷o̷t̷a̷
t̷o̷t̷a̷ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4380
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (03:10 PM)
 المشاركات : 112,765 [ + ]
 التقييم :  2458
 الدولهـ
Palestine
 الاوسمة
1  .  1  1 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



يسلمواا الانتقاء المميز*
طرح راقي*
دمت بود


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطوير الذات _طريقة التخلص من الافكار السلبية في العقل الباطن نــور منتدي التنميه البشريه 28 08-06-2019 02:36 PM
تطوير الذات _تأثير الأفكار السلبية وكيفية التغلب عليها نــور منتدي التنميه البشريه 30 23-04-2019 10:48 AM
تطوير الذات _ كيفية التخلص من الافكار السلبية نهائيا ؟ نــور منتدي التنميه البشريه 32 02-04-2019 01:42 PM
تطوير الذات2019 _ هكذا تؤثر المشاعر السلبية على جسدك وتضر بصحتك؛ فكيف تتخلص منها؟ نــور منتدي التنميه البشريه 32 07-03-2019 02:13 PM
تطوير الذات _ طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية نــور منتدي التنميه البشريه 32 27-12-2018 03:02 PM


الساعة الآن 03:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150