عدد مرات النقر : 15,623
عدد  مرات الظهور : 92,106,579

عدد مرات النقر : 11,290
عدد  مرات الظهور : 92,106,415

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 92,106,395

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > وثائقي - عالم الحيوان - طبي > ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩


إضافة رد
#1  
قديم 14-07-2019, 10:30 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179
Dr.emy متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]

الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Darkgoldenrod
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1876 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (10:41 PM)
 العمر : 27
 الإقامة : بورفؤاد
 المشاركات : 218,503 [ + ]
 التقييم : 2208723
 معدل التقييم : Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1001 العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل واللبن معا أفيد لصحتك؟




العسل واللبن قادرين علي صنع العجائب إذا استهلكوا بشكل فردي، ولكن عندما يؤخذون معا، تتضاعف فوائدهم الصحية للبشرة والجسم لما يحتوي كلا منهما علي فيتامينات ومعادن وخصائص مضادة للأكسدة والبكتريا والفطريات والالتهابات بالاضافة الي الآثار المهدئة، اعرف أكثر عن فوائد العسل واللبن معا في هذا المقال .

العسل يستخدم في العموم للصحة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والمضادة للبكتيريا، والمضادة للفطريات، بالإضافة إلى آثاره المهدئة، والمضادة للإلتهابات في المشاكل التنفسية، كما يحتوي الحليب على الفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين د وكذلك الكالسيوم والبروتين الحيواني وحامض اللاكتيك .


- فوائد العسل واللبن الصحية :
1- العناية بالبشرة من فوائد العسل واللبن الصحية :
العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل

يمتلك كل من
العسل واللبن خصائص مضادة للميكروبات والتطهير، ويتم تحسين هذه الخصائص عندما يتم أخذ الاثنين معا، ويتم تحضير العديد من المنظفات باستخدام العسل واللبن لأن هذا الخليط يعطي البشرة وهجا صحيا، ويمكن للمرء أيضا الإستمتاع بشراب العسل واللبن عن طريق مزجه بكميات متساوية في الماء، وغالبا ما تستخدم هذه المجموعة في المنتجعات الشائعة في جميع أنحاء العالم.

2- المساعدة في الهضم من فوائد العسل واللبن الصحية :
منذ فترة طويلة عرف عن العسل أنه مصدر البريبايوتك، والتي هي العناصر الغذائية التي تحفز نمو وتطور البروبيوتيك والبكتيريا المفيدة التي تنمو وتتطور في الأمعاء والجهاز الهضمي، وأظهرت البريبايوتك تأثيرا محفزا على البيفيدوبكتيريا، وهو نوع من الكائنات الحية المجهرية الموجودة في الحليب، والكربوهيدرات والسكريات قليلة التعدد في العسل تعزز الوظيفة الصحية والمناسبة لهذه البكتيريا المفيدة التي لا غنى عنها لصحة وسلامة الجهاز الهضمي، وعندما يكون التوازن البكتيري في الجهاز الهضمي جيدا، فإنه يقضي على عدد من الحالات المهيجة، بما في ذلك الإمساك والتشنجات والانتفاخ، ويمنع تطور النمو الجرثومي الضار.



العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل

3- تعزيز القدرة على التحمل من فوائد
العسل واللبن الصحية :
كوب من العسل واللبن كل صباح يعرف بتحسين قدرة الشخص على التحمل، وبينما يحتوي اللبن على البروتين، إلا أن العسل يحتوي على الكربوهيدرات الضرورية المطلوبة لتحفيز نشاط عملية الأيض، ويوفر العسل واللبن طاقة للأطفال والمسنين علي حد سواء، ويتم تقسيم البروتينات الحيوانية من اللبن إلى الأحماض الأمينية الأساسية عن طريق الإنزيمات ثم يتم إصلاحها لإنشاء بروتينات مفيدة للبشر، ثم تتأكسد المادة الزائدة في هذا التحول كطاقة قابلة للاستخدام، والبروتينات هي جزء أساسي من النظام الغذائي البشري، ويساعد العسل على تحفيز عملية الأيض.



4- صحة العظام من فوائد العسل واللبن الصحية :
مع استمرار البحث عن فوائد العسل، يتضح تدريجيا أن العسل يعمل كحامل وناقل للعناصر الغذائية من الغذاء إلى جميع أنحاء الجسم، وعلى وجه التحديد، أظهر العسل نفسه أنه جزء لا يتجزأ من امتصاص الجسم للكالسيوم، والذي يعتبر اللبن مصدرا غنيا به، ولذلك، فإن تناول العسل واللبن معا لن يمنح جسمك العناصر الغذائية الضرورية (الكالسيوم) فقط لصحة عظامك بل سيزيد من امتصاصه في الجسم، ويمكن أن يمنع مستويات الكالسيوم المناسبة حالات مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل.




5- منع الأرق من فوائد العسل واللبن الصحية :
يستخدم العسل واللبن كعلاج تقليدي للأرق وعدم القدرة على النوم، وعلى المستوى الفردي، كلاهما فعال، ولكن يتم تعزيز التأثيرات عندما يتم جمعهما معا، والعسل هو واحد من الأطعمة السكرية النادرة الذي يؤدي إلى زيادة مضبوطة في كمية الأنسولين التي يتم إفرازها، مما يعزز أيضا التريبتوفان ليتم إطلاقه إلى المخ، وعادة ما يتم تحويل التريبتوفان إلى السيروتونين، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء، وعلاوة على ذلك، يتم تحويل السيروتونين عادة إلى الميلاتونين الذي يساعد على النوم، فمن خلال هذا المسار الكيميائي المربك، يمكن استخدام العسل واللبن للحد من الأرق.


العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل

6- خصائص مكافحة الشيخوخة من فوائد
العسل واللبن الصحية :
مزيج من العسل واللبن يؤثر على الجسم كله، حيث يجعله رشيقا وشبابا، وكان الناس في العديد من الحضارات القديمة بما في ذلك الإغريق والرومان والمصريون والهنود، يشربون العسل واللبن للحفاظ على شبابهم، ولأن العسل والحليب كانت تعتقد الحضارات أنه يمكن أن يساعد في ضمان حياة طويلة صحية، فكان يعرف وقت ذاك بإكسير الحياة، وإن الخصائص المضادة للأكسدة التي تحدث عند الجمع بين العسل واللبن كبيرة لأن مضادات الأكسدة تهاجم ذرات الأكسجين الحرة التي تؤثر بشكل كبير على أجهزة الأعضاء، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لتدهور الجلد، والتجاعيد، والبقع.



7- الخصائص المضادة للبكتيريا من فوائد العسل واللبن :
قد أظهرت الأبحاث أن اللبن والعسل لهما تأثير أكثر وضوحا على بكتريا المكورات العنقودية من تناول اللبن أو العسل بمفردهما، ويعتقد أيضا أن العسل واللبن الدافئ يعالج الإمساك وانتفاخ البطن، واضطرابات الأمعاء، كما أنه مفيد أيضا لعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل البرد والسعال، ويشار إلى القدس باسم أرض العسل واللبن في العهد القديم.


العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل

8- علاج عدوى الجهاز التنفسي من فوائد
العسل واللبن :
العسل واللبن كلاهما فعال في إبعاد البكتيريا المسببة للأمراض من جسمك عندما يؤخذان معا، ويكون التأثير سريعا، والبرد والسعال هي عدوى فيروسية، فيمكنك تجنب مثل هذه العدوى بإضافة بضع قطرات من العسل إلى كوب اللبن.


9- تحسين الأداء الرياضي من فوائد العسل واللبن :
العسل حمض عضوي ممتاز، الذي يساعد في تعزيز القدرة على التحمل التي يمكن أن تحسن الأداء الرياضي، ويحافظ على مستويات السكر في الدم، واستعادة العضلات، واستعادة الجليكوجين بعد التمرين، فقط اشرب العسل واللبن الدافئ وسوف يساعد هذا على تنظيم كمية الأنسولين في جسمك، وأيضا، فإنه يعوض عن فقدان الطاقة أثناء التمرين.



hgugh[ fhg'fdum 2019_ig jkh,g hgusg ,hggfk luh Htd] gwpj;? hgugh[ fhg'fdum 2019_ig jkh,g hgusg ,hggfk luh Htd] gwpj;?




 توقيع : Dr.emy





رد مع اقتباس
قديم 14-07-2019, 10:31 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (08:22 PM)
 المشاركات : 287,222 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.**
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..**
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 08:19 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (08:21 PM)
 المشاركات : 475,788 [ + ]
 التقييم :  3043975
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 10:15 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (08:32 AM)
 المشاركات : 174,686 [ + ]
 التقييم :  327897
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافيه
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 10:56 AM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:14 AM)
 المشاركات : 378,608 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 11:18 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 AM)
 المشاركات : 93,544 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 11:27 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:37 AM)
 المشاركات : 535,314 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولا حرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار .."


 


رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 11:55 AM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:44 AM)
 المشاركات : 115,316 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع*
يعطيك العافيه*
على طرحك القيم


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 01:11 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : يوم أمس (09:58 AM)
 المشاركات : 99,471 [ + ]
 التقييم :  958
 الاوسمة
1  1  1 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز
بوركت جهودكم المبذوله


 


رد مع اقتباس
قديم 15-07-2019, 01:49 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية t̷o̷t̷a̷
t̷o̷t̷a̷ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4380
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : يوم أمس (10:13 AM)
 المشاركات : 112,167 [ + ]
 التقييم :  2458
 الدولهـ
Palestine
 الاوسمة
1  .  1  1 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



يسلموااا الانتقاء المميز
طرح راقي
دمت بود


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج بالطبيعة 2019_هل تناول العسل واللبن معا أفيد لصحتك؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالطبيعة 2019_10 من أهم فوائد السمك الصحية Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 29 24-07-2019 10:05 PM
هل العسل مفيد للعين؟ الينا ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 28 17-07-2019 11:20 AM
العلاج بالاعشاب 2019_فوائد تناول الماء مع العسل بشكل يومي Like Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 31 28-05-2019 09:48 PM
لصحة افضل 2019_هل شرب العصائر أكثر فائدة للصحة أم تناول الفاكهة؟ Dr.emy ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 33 26-01-2019 12:19 PM
العلاج بالاعشاب 2018_فوائد تناول نبات الأملا المنقوع فى العسل Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 33 06-12-2018 12:22 AM


الساعة الآن 12:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009