عدد مرات النقر : 15,623
عدد  مرات الظهور : 92,122,141

عدد مرات النقر : 11,290
عدد  مرات الظهور : 92,121,977

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 92,121,957

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 07-08-2019, 02:12 AM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179
Dr.emy متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]

الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Darkgoldenrod
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1877 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:04 AM)
 العمر : 27
 الإقامة : بورفؤاد
 المشاركات : 218,503 [ + ]
 التقييم : 2208723
 معدل التقييم : Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1001 العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بطرق طبيعية




العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بطرق


علاج
الزكام بطرق طبيعية يبقى الأفضل، خصوصًا وأنّ الزكام قد يختفي من تلقاء نفسه بعد ايام عدة على الإصابة.
تعرّفي في الآتي إلى علاج الزكام بطرق طبيعية:


الفيتامين سي لتقليل الزكام


العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بطرق الفيتامين سي يحارب الزكام











في عام 1960 أكدت إحدى جائزتَيْ نوبل أنّ الفيتامين "سي" C بالإضافة إلى تأثيره على
نظام المناعة، يمكنه علاج الزكام إذا أُخذ بجرعات عالية (أكثر من 2 غرام في اليوم). وبعد نصف قرن من الزمن لا نعرف الكثير عن قدرته الحقيقية على علاج هذه الحالة. ومن الناحية الأخرى أثبت بحث أنّ جرعة مقدارها 250 ملغم إلى 1 غرام في اليوم، من الفيتامين "سي C " تؤخذ لمدة تتراوح بين 3 إلى 8 أسابيع، قد تقلل مخاطر الإصابة بالزكام وخصوصًا بالنسبة إلى الأشخاص الذين يمارسون النشاط الجسدي أو المعرضين للعدوى. وأثبتت دراسات أخرى أنّ مدة الأعراض سوف تنخفض من يوم إلى يوم ونصف اليوم، ولكن تبقى معظمها مثيرة للجدل. ومن الممكن بطبيعة الحال استهلاك الأطعمة الغنية بالفيتامين "سي" C أفضل من الأقراص، مثل البابايا والفلفل الأخضر، والكيوي والبرتقال، والمانغا والبروكلي، حيث يتوافر فيها الفيتامين "سي" كثيرًا. ولكن ينبغي الانتباه إلى طهوها سريعًا ومع قليل من الماء لأنها تفقد خواصها من هذا الفيتامين بسرعة.


علاج الزكام بوساطة الزنك وتقليل شدته



يوجد الزنك في الجسم بكميات ضئيلة. ومع ذلك يبقى عنصرًا رئيسيًّا: يوجد في جميع الخلايا، ويلعب دورًا مهمًّا في النمو وفي الاستجابة المناعية، وفي الوظائف العصبية والتناسلية. ولكنّ هذا العنصر النزر قد يقلل أيضًا من شدة الزكام. على أية حال هذا ما توصلت إليها نتائج مراجعة منهجية نُشرت في العام 2011، بشرط أن يتم وصفه وأخذه خلال 24 ساعة من ظهور أولى أعراض الزكام. ولسوء الحظ وبسبب تباين الوصفات المتوافرة منه (شراب سائل، أقراص ، كبسولات وغيرها) والجرعات المستخدمة في الدراسات، فلا يوجد إجماع على الجرعة الأكثر فاعلية (التوصية الأكثر شيوعًا حول ذلك هو قرص من الزنك كل ساعتين). ووفقًا لبعض الباحثين، فإنَّ بعض الأقراص قد لا تكون فاعلة لأنها تحتوي على محلّيات تمنع تأثيره المضادّ للفيروس. ويمكن مع ذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الزنك، مثل المحار والقشريات، وأحشاء الذبيحة والبقوليات وجنين القمح. ينبغي ملاحظة أنّ الجسم يمتص ما مقداره 15 إلى 40 في المئة من الزنك الموجود في الأطعمة.


علاج الزكام: الجنسنغ لمحاربة التعب


العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بطرق فكري بالجنسنغ لمقاومة الإرهاق













الجنسنغ شائع الاستعمال بين الرياضيين بسبب فضائله المفترضة على الأداء الرياضي. يسمى أحيانًا الجنسنغ السيبيري، وقد بدأ استخدامه كنبتة طبية في ثمانينيات القرن الماضي. وإذا كان هناك عدد قليل من الدراسات العلمية التي أثبتت فوائده على المزاج، فإنَّ منظمة الصحة العالمية تعترف باستخدامه لعلاج وتحفيز الجسم في
حالات التعب والضعف العام. وعلى الرغم من ذلك، أثبت عدد من التجارب السريرية أنّ مزيج الجنسنغ وعشبة "ملك المر" يعمل على تخفيف أعراض الزكام، إذا أُخذ هذا العلاج خلال 72 ساعة من بدء الإصابة. ويمكن أخذ الجنسنغ على شكل منقوع (من 2 إلى 4 غرامات من جذر الجنسنغ في 1500مل من الماء المغلي، ويُشرب كوب إلى كوبين منه كل يوم)، أو على شكل جذور مجففة (0.5 غرام إلى 4 غرامات من مسحوق جذر الجنسنغ المجفف على جرعتين أو ثلاث جرعات).



hgugh[ fhg'fdum 2019_ugh[ hg.;hl f'vr 'fdudm hgugh[ fhg'fdum 2019_ugh[ hg.;hl f'vr 'fdudm




 توقيع : Dr.emy





رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 05:18 AM   #2
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:13 AM)
 المشاركات : 378,622 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع و الله يعطيكم الف عافيه... وفي انتظاااار جديدكم... .*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 07:46 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية الينا
الينا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4259
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : يوم أمس (11:31 AM)
 المشاركات : 176,390 [ + ]
 التقييم :  192544
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Lightcoral
مزاجي:
افتراضي



‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
سلمت ودام رقي ذوقك
لا حرمنا تواجدك وابداعك
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي


 
 توقيع : الينا



رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 08:49 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:12 AM)
 المشاركات : 287,242 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.*
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 08:57 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:13 AM)
 المشاركات : 475,788 [ + ]
 التقييم :  3043975
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 09:00 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (08:32 AM)
 المشاركات : 174,686 [ + ]
 التقييم :  327897
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافية
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 09:08 AM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 AM)
 المشاركات : 93,544 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 09:11 AM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:04 AM)
 المشاركات : 535,314 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولا حرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار .."


 


رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 11:37 AM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:44 AM)
 المشاركات : 115,316 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافيه
لك مني ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 07-08-2019, 12:02 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : يوم أمس (09:58 AM)
 المشاركات : 99,471 [ + ]
 التقييم :  958
 الاوسمة
1  1  1 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز جهودكم
الرائعه دمتم بود


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بطرق طبيعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالطبيعة 2019_علاج الزكام بالأعشاب Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 30 12-08-2019 03:18 PM
العلاج بالطبيعة 2019_علاج الغرغرينا Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 26 07-08-2019 01:59 AM
العلاج بالطبيعة 2019_علاج البثرة Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 26 07-08-2019 01:55 AM
العلاج بالطبيعة 2019_علاج السم Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 26 07-08-2019 01:55 AM
لصحة افضل 2019_علاج الزكام وبرد المعدة بوصفات طبيعية Dr.emy ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 30 02-02-2019 01:56 PM


الساعة الآن 08:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009