عدد مرات النقر : 15,344
عدد  مرات الظهور : 82,053,148

عدد مرات النقر : 11,082
عدد  مرات الظهور : 82,052,984

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 82,052,964

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 24-08-2019, 01:31 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184
نــور غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل : Oct 2016
 فترة الأقامة : 1064 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:55 PM)
 العمر : 26
 الإقامة : الاسكندريه
 المشاركات : 160,974 [ + ]
 التقييم : 298021
 معدل التقييم : نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود نــور مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
60 تطوير الذات _ما هو القلق النفسي




تطوير الذات القلق النفسي

تشير الدراسات الطبية الحديثة وتقارير الأطباء النفسيين و معاهد الطب
النفسي إلا تزايد ملحوظ في معدل الأمراض النفسية لدى سكان الكرة الأرضية في السنوات العشر الأخيرة، ولعل ما سيصدمك أكثر هو احتمال ارتفاع هذا الرقم وازدياد نسبة الأشخاص الذين يعانون من تلك المشاكل كالتوتر والكآبة والإحباط والشعور بالوحدة واليأس، بالإضافة إلى القلق النفسي فماذا نعني به وما هي أسبابه وما هي الطرق المقترحة لعلاجه والتخلص منه؟
القلق النفسي يصعب على الأطباء تشخيص مرض القلق النفسي، وذلك لأنه يتشابه مع مرض الإكتئاب في الأعراض. قد يتضاعف لدى المريض إن لم يلقَ علاجه ليخلف حالة من الإكتئاب والإحباط. أسباب القلق النفسي هو حالة مرضية نفسية تسببها اضطرابات تنجم عن مرور الشخص بظروف اجتماعية أو اقتصادية أو عاطفية صعبة تتجاوز قدرته على التحمل. قد ينجم عن الشعور بالفشل وعدم تحقيق الإنجازات والأهداف التي يسعى إليها الشخص. يمكن أن يكون التعرض لصدمة فجائية في وقت معين ما. قد يكون السبب الحقيقي لهذا المرض هو تكرار ضغوطات الحياة اليومية. أعراض القلق النفسي قلة الثقة بالنفس. التقهقر المعنوي. الرغبة بالجلوس وحيداً ( الوحدة ). اهمال النفس والتفاصيل الشخصية. الحزن الطويل الأمد والرغبة المستمرة بالبكاء. الشعور بالفشل وعدم النجاح. فقدان الشهية للطعام. صعوبة النوم. انعدام الأمل. معلومات مهمة عن القلق النفسي للقلق النفسي درجات؛ فهو قد يكون حاداً للغاية ويستلزم هدا النوع فترة علاج طويلة وقد يكون خفيفاً وسهل السيطرة والعلاج. يتحول القلق النفسي إلى مرحلة الخطر إن لم يستطع الشخص السيطرة عليه وأصبح يعيقه عن ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي. بالإضافة إلى الأعراض المعنوية التي قد تصاحب القلق النفسي فإن هناك أعراضاً صحية قد تبدو عليه مثل الرجفة والإرتعاش، واحمرار الوجه والتعرق وتسارع ضربات القلب، وربما يتضاعف الأمر فيدخل الشخص بنوبات ذعر عصبية. علاج القلق النفسي وهنالك العديد من الطرق التي من الممكن اللجوء إليها لمساعدة الشخص المصاب بالقلق النفسي على تخطي الحالة والخروج من الأزمة النفسية سليماً، ومنها : تحفيز الشخص على التحدث عما يجول في نفسه وخاطره بكل صراحة، فالكتمان سيسبب المزيد من الضغط. تناول المشروبات المهدئة للأعصاب كاليانسون والليمون والنعناع المنعش، التي من شأنها مساعدة الشخص على الإسترخاء. في حال تطورت الحالة يجب أن ننصح الشخص بالتوجه إلى طبيب نفسي مختص. فيديو عن ما هو القلق النفسي ننصحكم بمشاهدة الفيديو الآتي الذي يتحدث فيه أخصائي الطب النفسي وعلاج الإدمان الدكتور معن العبكي عن ما هو القلق النفسي:





j',dv hg`hj _lh i, hgrgr hgktsd




 توقيع : نــور


رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 01:34 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (10:22 PM)
 المشاركات : 273,385 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.***
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..***
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 01:51 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية بيلسان
بيلسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (11:21 PM)
 المشاركات : 150,088 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Cornflowerblue
مزاجي:
افتراضي



يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..



 
 توقيع : بيلسان



رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 02:28 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (10:22 PM)
 المشاركات : 462,137 [ + ]
 التقييم :  2924664
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي



***


 


رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 02:41 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : اليوم (08:55 PM)
 المشاركات : 93,854 [ + ]
 التقييم :  958
 الاوسمة
1  1  1 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز
يعطيك العافيه
شكرا لطرحك


 


رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 02:59 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (11:07 PM)
 المشاركات : 109,665 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافية
لك مني ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 03:14 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (08:15 PM)
 المشاركات : 87,893 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 03:26 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية ريما
ريما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4534
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 العمر : 27
 أخر زيارة : اليوم (12:13 PM)
 المشاركات : 152,650 [ + ]
 التقييم :  604469
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  1 
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



الله يعطيك العافيه
إنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
لك كل التقدير والاحترام


 
 توقيع : ريما



رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 03:31 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية t̷o̷t̷a̷
t̷o̷t̷a̷ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4380
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : اليوم (09:38 PM)
 المشاركات : 106,560 [ + ]
 التقييم :  2458
 الدولهـ
Palestine
 الاوسمة
1  .  1  1 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



يسلمواا الانتقاء المميز
طرح راقي
دمت بود


 


رد مع اقتباس
قديم 24-08-2019, 03:43 PM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (11:22 PM)
 المشاركات : 521,249 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولا حرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار .."


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطوير الذات _طرق علاج القلق نــور منتدي التنميه البشريه 30 29-08-2019 05:49 PM
تطوير الذات _ 12 طريقة قوية تساعدك على التخلص من القلق نــور منتدي التنميه البشريه 30 21-02-2019 03:30 AM
تطوير الذات _ ما هى طرق علاج القلق الاجتماعي نهائيا ؟ نــور منتدي التنميه البشريه 30 28-01-2019 11:19 AM
تطوير الذات _5 خطوات تحرركِ نهائيًّا من القلق نــور منتدي التنميه البشريه 30 10-01-2019 07:53 PM
تطوير الذات _علاج القلق والاكتئاب بـ 8 طرق مذهلة نــور منتدي التنميه البشريه 30 10-01-2019 07:52 PM


الساعة الآن 11:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150