عدد مرات النقر : 15,639
عدد  مرات الظهور : 92,219,292

عدد مرات النقر : 11,301
عدد  مرات الظهور : 92,219,128

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 92,219,108

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 10-11-2019, 09:43 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179
Dr.emy متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]

الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Darkgoldenrod
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1878 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:39 PM)
 العمر : 27
 الإقامة : بورفؤاد
 المشاركات : 218,969 [ + ]
 التقييم : 2208723
 معدل التقييم : Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1001 العلاج من الطبيعة 2019 _ فوائد البنجر المذهلة لصحتك




يعد البنجر أو الشمندر من النباتات الجذرية المنتشرة في جميع القارات، ويتمتع بفوائد مذهلة للجسم والصحة، وذلك لاحتواؤه على العديد من المعادن؛ كالكالسيوم والحديد والكبريت والنحاس والفسفور، والبوتاسيوم، بالإضافه أنه مصدر هام لحمض الفوليك، و الكثير من الفيتامينات أبرزها: فيتامين( أ ) وفيتامين (ب2)وفيتامين c ،كما يحتوي على السكريات؛ مثل سكر السكروز، والجلوكوز، والفركتوز.
عندما يتناول الشخص البالغ ثمرة واحدة من البنجر، فإنه يحظى بكل تلك الفوائد، وتعد أفضل طريقة لتناول البنجر، البنجر الطازج دون أن يطهى، حيث أن الطهي يفقده العديد من الفيتامينات وكذلك المواد المغذية به أثناء عملية الطهي.
فوائد البنجر (الشمندر)

  • يعمل البنجر على خفض معدل ضغط الدم للجسم من أربع إلي خمس نقاط وذلك لما يحتويه علي حمض النيتريك ذو الفاعلية الكبيرة في التحسن السريع في الدورة الدموية، كما يعمل على استرخاء الجسم وانبساط الأوعية والشرايين ويؤدي إلى تحسن وظائف الدورة الدموية.
  • يحسن من قدرات الجسم، ويزيد في قدرة التحمل كما يقلل الشعور بالتعب، لأنه يعمل على زيادة نسبة حمض النيتريك في الدم، والذي بدوره يعمل على زيادة قدرة الجسم على تحمل الشعور بالتعب إلي حوالي ستة عشر بالمائة.
  • مادة البنجر (الشمندر) ذات اللون الأحمر، لها دور فعال في توقف نمو وانتشار الخلايا السرطانية.
  • يزيد البنجر من مناعة الجسم، وذلك لاحتواؤه على الفيتامينات والأملاح والألياف.
  • يعمل البنجر على التخلص من السموم من الدم.
  • كوب واحد من عصير البنجر يحتوي على ستين سعر حراري والعديد من الألياف لذلك فهو فعال جدا في التخسيس.
  • تناول البنجر يعمل على إخفاء مظاهر الشيخوخة، حيث يمكنك تمرير قطنة مبللة بعصير البنجر(الشمندر) على البشرة، لمدة عشر دقائق، وهذا يعمل على تؤخر ظهور أعراض الشيخوخة.
  • يقوم البنجر بتزويد الجسم بالبوتاسيوم الذي يسرع من نمو الشعر ويقلل تساقطه.
  • يحتوي البنجر على حمض ألفا ليبويك والذي يعمل على تقليل نسبة السكر فى الدم، كما يحفز البنكرياس علي إفراز الأنسولين.
  • يعمل على زيادة تدفق الدم للمخ، مما يعزز من تقليل الإصابة بمرض الزهايمر للكبار في السن.
  • تقوم الألياف التي يحتويها البنجر (الشمندر) بإتمام عملية الهضم بصورة صحية وتمنع حدوث الإمساك.
طريقة عمل عصير البنجر الرائع لعلاج الأنيميا وفقر الدم

العلاج الطبيعة 2019 فوائد البنجرعصير البنجر الرائع لعلاج الأنيميا
مكونات عصير البنجر

  • ثمرتان بنجر.
  • تفاحتان.
  • ثمرة جزر.
  • ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور.
  • برتقالتين.
  • ملعقة كبيرة عسل أسود.
طريقة تحضير عصير البنجر

  • قشري البنجر، والتفاح، والجزر، ثم قطعيهم إلى مكعبات صغيرة.
  • قشري البرتقال، وقطعيه إلى قطع متوسطة،ثم ضعيه في طبق واتركيه جانبا.
  • ضعي المكونات المقطعة كلها في الخلاط الكهربائي، واتركيه قليلا حتى تختلط وتحصلي على قوام ناعم.
  • أضيفي الزنجبيل والعسل للمكونات في الخلاط، ثم أعيدي خلطها حتى تمام التجانس ثم وزعيه في أكواب وتمتعي بأفضل عصير.



hgugh[ lk hg'fdum 2019 _ t,hz] hgfk[v hgl`igm gwpj; hgugh[ lk hg'fdum 2019 _ t,hz] hgfk[v hgl`igm gwpj;




 توقيع : Dr.emy





رد مع اقتباس
قديم 10-11-2019, 09:44 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : اليوم (06:28 PM)
 المشاركات : 287,442 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.***
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..***
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 10-11-2019, 09:44 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية اميرة زماني
اميرة زماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : يوم أمس (10:46 PM)
 المشاركات : 163,538 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
 الاوسمة
1  1  193  1 
لوني المفضل : Honeydew
مزاجي:
افتراضي




يعطيك العافيه
متصفح مميز ورآئع
سلمت على هذا الآنتقاء

دمت بسعادة لآ تنتهي .،



 
 توقيع : اميرة زماني



رد مع اقتباس
قديم 10-11-2019, 09:44 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : اليوم (06:25 PM)
 المشاركات : 476,068 [ + ]
 التقييم :  3043975
 SMS ~
 الاوسمة
209  252  168  1 
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2019, 10:09 PM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/15231711633581.gif


الصورة الرمزية A .SEVEN
A .SEVEN متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 258
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : اليوم (07:11 PM)
 المشاركات : 378,809 [ + ]
 التقييم :  4367470
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 SMS ~
 الاوسمة
238  129  1  231 
لوني المفضل : Black
مزاجي:
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.


 
 توقيع : A .SEVEN



رد مع اقتباس
قديم 10-11-2019, 11:29 PM   #6
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (07:44 PM)
 المشاركات : 615,341 [ + ]
 التقييم :  6077427
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
تحياتي.
.




 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 11-11-2019, 12:03 AM   #7
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:50 PM)
 المشاركات : 517,209 [ + ]
 التقييم :  922512
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
قديم 11-11-2019, 07:02 AM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : اليوم (07:42 PM)
 المشاركات : 174,906 [ + ]
 التقييم :  327897
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
 الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافية
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 11-11-2019, 07:07 AM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : اليوم (07:42 PM)
 المشاركات : 115,536 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  1  139 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافيه
لك مني ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 11-11-2019, 07:13 AM   #10
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : اليوم (07:43 PM)
 المشاركات : 93,764 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 الاوسمة
1  1  193 
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج من الطبيعة 2019 _ فوائد البنجر المذهلة لصحتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج من الطبيعة 2019 _ 17 من فوائد التفاح الصحية المذهلة Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 30 10-11-2019 08:44 PM
العلاج من الطبيعة 2019 _فوائد زيت بذور البطيخ ١٥ فائدة رائعة لصحتك Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 31 20-04-2019 11:25 PM
العلاج من الطبيعة 2019 _فوائد زيت الزيتون المذهلة التي قد تجهلها Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 30 07-04-2019 08:42 PM
العلاج من الطبيعة 2019 _فوائد النعناع المذهلة لتعزيز صحة الجسم Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 31 25-03-2019 02:44 PM
فوائد زيت عباد الشمس المذهلة لصحتك وجمالك نور القمر مملكة حواء 11 05-06-2015 06:15 AM


الساعة الآن 07:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009