للتسجيل اضغط هـنـا


عدد مرات النقر : 16,085
عدد  مرات الظهور : 104,706,963

عدد مرات النقر : 11,714
عدد  مرات الظهور : 104,706,799

عدد مرات النقر : 248
عدد  مرات الظهور : 104,706,779

عدد مرات النقر : 280
عدد  مرات الظهور : 8,246,539

الإهداءات




إضافة رد
#1  
قديم 01-01-2020, 10:12 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179
Dr.emy غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]

الاوسمة
1  1  1  193 
لوني المفضل Darkgoldenrod
 رقم العضوية : 1762
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1972 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (01:24 AM)
 العمر : 27
 الإقامة : بورفؤاد
 المشاركات : 235,161 [ + ]
 التقييم : 2208723
 معدل التقييم : Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود Dr.emy مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
1001 العلاج من الطبيعة 2020_أفضل 4 أطعمة لقلبك.. تعرف عليهم




العلاج الطبيعة 2020_أفضل أطعمة لقلبك..






يجب أن تهتم بصحة قلبك من خلال الصحة النفسية حيث يجب أن تبتعد عن المشاكل والضغط في حياتنا، والصحة الجسمية من خلال أكل غذاء صحي مفيد لقلبك، ومن أفضل الاطعمة صحة لقلبك
تعرف عليهم:
التفاح: يعد التفاح من أكثر الفواكه فائدة، ومصدر غني بالبكتين والألياف الذي يغذي البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ويقلل من عوامل أمراض القلب، ويخفف من نسبة الكولسترول الضار، وأيضاً يساعد التفاح على تنظيم سكر الدم، ويعمل التفاح على خفض مستويات الدهون الذي يتسبب في انسداد شرايين القلب، وأما قشور التفاح مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات التي تقوي المناعة في الجسم.


السمك: من المعروف وجود أحماض الدهنية أوميجا 3 في السمك المفيدة لصحة القلب. ويوصي الأطباء تناول وجبتين كل أسبوع من السمك ليقلل من خطورة أزمة قلبية، ويقلل الأحماض الدهنية أوميجا 3 في السمك من التهابات الجسم التي تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل من مخاطر الإصابة بسكتة قلبية.
القهوة: يوجد العديد من فوائد القهوة الصحية والجسدية واعتقد الناس في القديم أن القهوة مضرة لصحة القلب وتزيد من ضغط الدم، ولكن أشارت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يشربون من 1-4 أكواب يوميا يقل لديهم نسبة ضربات القلب، وأيضاً يقل لديهم من خطر الإصابة بأمراض القلب. ولا يؤثر الكافيين على ضغط الدم عند الأشخاص الذين يشربون القهوة بإنتظام.
اللوز: عند أكل اللوز فإنه يجلب الكثير من الفوائد للقلب والأوعية الدموية حيث انه يساعد على خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم، وأيضاً يخفض اللوز من لزوجة الدم حيث تمنع حدوث تجلطات في الدم، ويساعد على خفض مخاطر الإصابة بالسكري لذلك من الضروري ادخال اللوز في النظام الغذائي لأنه يعد مصدراً جيداً للدهون الصحية وفيتامين E.



hgugh[ lk hg'fdum 2020_Htqg 4 H'ulm grgf;>> juvt ugdil hgugh[ lk hg'fdum 2020_Htqg 4 H'ulm grgf;>> juvt ugdil




 توقيع : Dr.emy





رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:15 PM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6179


الصورة الرمزية ريان
ريان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4472
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:10 PM)
 المشاركات : 307,612 [ + ]
 التقييم :  191295
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.**
تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..**
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع : ريان



رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:16 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5657


الصورة الرمزية رحيق الآنوثه
رحيق الآنوثه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3484
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (09:10 PM)
 المشاركات : 498,772 [ + ]
 التقييم :  3066643
 SMS ~
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي



تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:26 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6184


الصورة الرمزية نــور
نــور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4211
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (01:28 PM)
 المشاركات : 193,783 [ + ]
 التقييم :  411817
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



جهد مميز
يعطيك العافية
لك مني اكاليل ورودي


 
 توقيع : نــور



رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:27 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6180


الصورة الرمزية اميرة زماني
اميرة زماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5407
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 26
 أخر زيارة : يوم أمس (11:00 PM)
 المشاركات : 183,517 [ + ]
 التقييم :  790645
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
شخصيتى غامضة
لا يفهمها احد
ولكن قلبى صادق
لا يخدع احد
لوني المفضل : Pink
مزاجي:
افتراضي



انتقاء باذخ الجمال
وعطاء ممیز
لاحرمنا منک ولاجهدک الرائع


 
 توقيع : اميرة زماني



رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:35 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6183


الصورة الرمزية وسام
وسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5100
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 العمر : 29
 أخر زيارة : يوم أمس (02:23 PM)
 المشاركات : 102,049 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكر ا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي .....!!


 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:39 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=6181


الصورة الرمزية رهف المشاعر
رهف المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4255
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (01:51 PM)
 المشاركات : 123,842 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



انتقاء مميز ورائع
يعطيك العافية
لك مني ارق التحايا


 
 توقيع : رهف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:50 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية سلمى
سلمى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4740
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 العمر : 25
 أخر زيارة : يوم أمس (02:46 PM)
 المشاركات : 108,003 [ + ]
 التقييم :  958
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع مميز
بوركت جهودكم المبذولة


 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2020, 10:54 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية t̷o̷t̷a̷
t̷o̷t̷a̷ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4380
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : يوم أمس (05:45 PM)
 المشاركات : 120,699 [ + ]
 التقييم :  2458
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



يسلموااا الانتقاء المميز
طرح راقي
دمت بود


 


رد مع اقتباس
قديم 02-01-2020, 09:23 AM   #10
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (08:28 AM)
 المشاركات : 537,971 [ + ]
 التقييم :  1178099
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج من الطبيعة 2020_أفضل 4 أطعمة لقلبك.. تعرف عليهم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج من الطبيعة 2020_أفضل علاجات منزلية لارتجاع المرئ (حموضة المعدة) Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 29 10-01-2020 08:56 PM
العلاج من الطبيعة 2020_أفضل طريقة للتخلص من كل السموم في جسمكم خلال 3 أيام فقط Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 29 10-01-2020 08:52 PM
العلاج من الطبيعة 2020_أفضل علاج فعّال لالتهاب الحلق المزمن طبيعيا Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 29 10-01-2020 08:47 PM
العلاج من الطبيعة 2019 _ 6 أطعمة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول السيء Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 28 15-09-2019 02:48 PM
العلاج من الطبيعة 2019 _عصير العنب الطازج: فوائد هائلة لقلبك وصحتك Dr.emy ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 29 27-08-2019 11:17 PM

تصميم و وتركيب انكسار ديزاين


الساعة الآن 08:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150