طرق تنزيل الدورة الشهرية بوصفات سهله - اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم عن طريق الفيتامين مثل فيتامين سي عند النساء:
- فيتامين سي من المكملات الغذائية والتي تساعد في تسهيل نزول الدورة الشهرية.
- يؤثر فيتامين سي على هرمون البروجيسترون والاستروجين وهما الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية يؤدي إلى تقلصات في الرحم.
- اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم عن طريق فيتامين سى يساعد في انفصال بطانة الرحم وقدوم الدورة الشهرية ولكن من أهم مصادر فيتامين سي (الخضروات الورقية- الحمضيات) وحتى لا يحدث خلل يجب استشارة الطبيب والتأكد من وجود حمل.
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ |