عدد مرات النقر : 15,609
عدد  مرات الظهور : 91,032,112

عدد مرات النقر : 11,281
عدد  مرات الظهور : 91,031,948

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 91,031,928

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > مملكة حواء > مكياج - ميك آب

إضافة رد
#1  
قديم 24-04-2014, 07:44 PM
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif
ياسمين الشام غير متواجد حالياً
Syria     Female
الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 فترة الأقامة : 2341 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (05:49 PM)
 الإقامة : في عيون مصر
 المشاركات : 516,086 [ + ]
 التقييم : 922512
 معدل التقييم : ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
*** نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره ,خطوات لتحسين الجلد والبشرة




نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره

نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره
البشرة والجلد من اهم اجزاء الجسم التى تحتاج عناية ورعاية دائمة ليس فقط من خلال النصائح الجمالية او مستحضرات التجميل ولكن صحة الجلد والبشرة تبدأ من داخل الجسم ،لذا يجب عليك توفير الرعاية اللزمة للجلد والبشرة لتجنب ظهور الشيخوخة والتجاعيد وغيرها من مشكلات الجلد والبشرة ببعض الطرق السهلة والبسيطة لتدعيم عملية الايض والمرونة فى الجلد بشكل طبيعى واستعادة توهج البشرة والجلد .
من خلال موقع حواء ويب نقدم لك مجموعة من النصائح للمحافظة على الجلد والبشرة لتبدو بشكل اكثر اشراقا وصحة .

1/التغذية السليمة:
التغذية السليمة من الامور الهامة التى تمنع ترهل الجلد والبشرة خاصة المواد الغذائية الغنية بالسيلينيوم مثل الجوز والمكسرات التى تعمل على تعزيز الجلد والبشرة والمحافظة على مرونته ،بالاضافة الى المواد المضادة للاكسدة هى مفيدة جدا لمكافحة تليف الجلد والبشرة ،وبشرب كوب من عصير الفاكهة الطازجة يوميا فإنه يفيد فى تقوية الاوعية الدموية التى تكمن فى الجلد وله فعالية بالغة فى منع الاثار المدمرة لشيخوخة الجلد والبشرة.

2/ممارسة الرياضة بشكل منتظم:
ممارسة الرياضة بشكل مستمر تعزز الدورة الدموية وتترك البشرة مفعمة بالحيوية فالتمارين الرياضية البسيطة للجسم خاصة لعضلات الوجه تساعد فى شد البشرة والجلد بشكل طبيعى دون الاحتياج لجراحات تجميلية.

3/شرب الكثير من الماء:
يساعد شرب الماء فى التخلص من العناصر السامة والجزيئات الضارة خاصة من خلايا الجلد ،كما ان الماء يعمل على ترطيب البشرة والجلد فشرب كوب من الماء يساعد فى الحفاظ على البشرة رطبة طوال اليوم.

4/وقف التدخين:
تدخين السجائر هو من اكثر المواد خطورة على الصحة والجلد والبشرة لانها تعيق تدفق الدم بشكل طبيعى للجلد كما انها تعمل على تباطؤ عملية الايض وبمجرد التوقف عن التدخين فإن خلايا الجلد والبشرة تستعيد وظائفها بشكل جيد ويتم استعادة عملية التمثيل الغذائى للجلد بشكل منتظم وصحيح.

5/تجنب التعرض للملوثات والاشعة الفوق بنفسجية:
التعرض للاشعة الفوق بنفسجية والتلوث البيئى هو من الاثار المدمرة للجلد والبشرة فيجب عدم التعرض لهما باستمرار للحفاظ على نضارة وصحة
الجلد والبشرة .

نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره



kwhzp gp,hx 2014 ,hghijlhl fhgfavi





رد مع اقتباس
قديم 25-04-2014, 01:53 AM   #2
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (09:09 AM)
 المشاركات : 614,601 [ + ]
 التقييم :  6077427
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



طرح رائع واختيار موفق
سلم لناا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق ولهفة
ودي وجناائن وردي


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 29-04-2014, 03:55 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية ابراهيم دياب
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 20-03-2017 (06:10 PM)
 المشاركات : 83,289 [ + ]
 التقييم :  108156
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه




 
 توقيع : ابراهيم دياب



رد مع اقتباس
قديم 29-04-2014, 06:02 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245
لك الله ياقلبي


الصورة الرمزية هدوء أنثي
هدوء أنثي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 519
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 01-09-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 28,660 [ + ]
 التقييم :  97251
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يسلمو على الموضوع الجميل

لاخلا ولا عدم جديدك المميز

لروحك كل التقدير..


 


رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 12:26 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (09:09 AM)
 المشاركات : 534,521 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



تسلم ايدك ع الموضوع المميز
يعطيك الف عافية يارب
ما نتحرم روعة اطروحاتك
ارق التحايا والتقدير لروحك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح وفنون بالطبخ 2014 معي انا زنزون ( نصائح لتخزين اللحوم في الثلاجة بالشكل الصحي) زينــــــه عناقيد شهيه لاروع الماكولات والطبخات الشرقيه و الغربيه 8 06-07-2014 02:51 AM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,تسريحة شعر لكل المناسبات ياسمين الشام مكياج - ميك آب 5 17-05-2014 10:43 AM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,نصائح لك قبل تلوين شعرك ياسمين الشام مكياج - ميك آب 7 17-05-2014 10:29 AM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,صفار البيض لعلاج تساقط الشعر ياسمين الشام مكياج - ميك آب 5 08-05-2014 06:26 PM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,التخلص من مشاكل الشعر الدهني ياسمين الشام مكياج - ميك آب 5 08-05-2014 06:25 PM


الساعة الآن 09:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150