عدد مرات النقر : 15,604
عدد  مرات الظهور : 90,509,591

عدد مرات النقر : 11,278
عدد  مرات الظهور : 90,509,427

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 90,509,407

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > مملكة حواء > مكياج - ميك آب

إضافة رد
#1  
قديم 24-04-2014, 07:47 PM
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif
ياسمين الشام غير متواجد حالياً
Syria     Female
الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 فترة الأقامة : 2341 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:23 PM)
 الإقامة : في عيون مصر
 المشاركات : 516,086 [ + ]
 التقييم : 922512
 معدل التقييم : ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
*** نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره ,الرياضة لبشرة صحية متوهجة وجلد لامع




نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره

نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره
ممارسة الرياضة من الامور الهامة والضرورية لاجسامنا فاللرياضة فوائد كثيرة لا يمكن حصرها ، ولكن فى هذا المقال نذكر أهمية الرياضة للحصول على جلد
لامع وبشرة متوهجة .

منتدى عيون مصر يقدم لكى مجموعة من الفوائد الخاصة بممارسة الرياضة على الجلد والبشرة .

1/ممارسة الرياضة تساعد على إفراز عرق الجسم :
تفيد ممارسة الرياضة للجلد والبشرة من خلال إفراز عرق الجسم والتخلص من السموم فى الكبد والكلى والجلد هو اكبر الاعضاء المستفيدة من ممارسة الرياضة فمع عمليات الحرق يفرز الجسم العرق فيعمل على تطهير الجسم من السموم ومسح مسام الجلد يزيد بدوره من تدفق الدم ويسمح للغدد العرقية من اداء وظائفها بشكل أفضل وهى التخلص من السموم وبالتالى تتحسن البشرة والجلد يصبح متوهجا وصحيا.

2/ممارسة الرياضة تزيد تدفق الاكسجين الى الجلد :
هنا علاقىة وثيقة بين ممارسة الرياضة والحصول على جسم سليم وجلد وبشرة صحية من خلال امداد الاوكسجين الى خلايا الجسم وهذا يفيد الجسم لانه يقاوم بعض الامراض كالقلب والسكر ويفيد فى تدفق الدم والاكسجين بشكل طبيعى الى الجلد فتصبح البشرة والجلد اكثر صحة .

3/ممارسة الرياضة تفيد فى نوم اكثر راحة :
لممارسة الرياضة فوائد نفسية من خلال التخلص من الضغوط والارق وقلة النوم التى يعانى منها الكثيرين فى الوقت الحاضر وممارسة الرياضة تفيد فى افراز هرمون الكورتيزول الذى يساعد على النوم بشكل افضل وبذلك نحصل على جلد وبشرة متوهجة ولامعة وخالية من الهالات السوداء تحت العينين المشوهة لشكل الجلد والبشرة .

4/ممارسة الرياضة والجلد الصحى :
تفيد ممارسة الرياضة فى تقليل ظهور السيلوليت تحت الجلد كما تعمل على توهج الجلد وظهور البشرة اكثر اشراقا كما انها تمنح الجلد والبشرة مرونة وسلاسة لا مثيل لها .

5/ممارسة الرياضة تعزز البشرة :
تفيد ممارسة الرياضة فى افراز الزيوت الطبيعية فى الجلد والبشرة وهذه الزيوت الطبيعية مفيدة جدا لصحة ولون البشرة فهى تعمل على تفتيح لون البشرة وتجعل الجلد والبشرة اكثر مرونة .

ليست مستحضرات الجلد وحدها التى تمنحك بشرة وجلد متوهج ولامع وصحى انما ايضا ممارسة الرياضة تساعدك فى الحصول على جلد وبشرة صحية ولامعة .


نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره



kwhzp gp,hx 2014 ,hghijlhl fhgfavi





رد مع اقتباس
قديم 25-04-2014, 01:54 AM   #2
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (03:19 PM)
 المشاركات : 614,601 [ + ]
 التقييم :  6077427
 الجنس ~
Female
 SMS ~


 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



طرح رائع واختيار موفق
سلم لناا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق ولهفة
ودي وجناائن وردي


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 29-04-2014, 03:55 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية ابراهيم دياب
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 20-03-2017 (06:10 PM)
 المشاركات : 83,289 [ + ]
 التقييم :  108156
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي





موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه




 
 توقيع : ابراهيم دياب



رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 12:26 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=5659


الصورة الرمزية زينــــــه
زينــــــه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : اليوم (03:19 PM)
 المشاركات : 533,884 [ + ]
 التقييم :  1628189
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
209  1  1  1 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي:
افتراضي



تسلم ايدك ع الموضوع المميز
يعطيك الف عافية يارب
ما نتحرم روعة اطروحاتك
ارق التحايا والتقدير لروحك


 


رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 07:48 AM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245
لك الله ياقلبي


الصورة الرمزية هدوء أنثي
هدوء أنثي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 519
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 01-09-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 28,660 [ + ]
 التقييم :  97251
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



كل الشكر والتقدير على انتقائك

لا خلا ولا عدم جديدك

بنتظار الجديد دوما

ودي لروحك يرتمي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2014, 06:47 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية عاشق الغاليه
عاشق الغاليه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 185
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 10-01-2019 (12:52 AM)
 المشاركات : 8,858 [ + ]
 التقييم :  95401
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلم الأيادي
على الطرح الرآئع ’
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
كل الود *_*


 
 توقيع : عاشق الغاليه





رد مع اقتباس
قديم 08-05-2014, 09:36 PM   #7
نائب اداري سابق


الصورة الرمزية همسه الجوارح
همسه الجوارح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 302
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 04-11-2019 (04:22 PM)
 المشاركات : 79,023 [ + ]
 التقييم :  152402
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~

لستُ مجبره ان أُفهم الأخرين من أنا
فمن يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
سأكون أمامه كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Darkmagenta
مزاجي:
افتراضي



شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي

مع أجمل ودْ مني


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,تسريحة شعر لكل المناسبات ياسمين الشام مكياج - ميك آب 5 17-05-2014 10:43 AM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,نصائح لك قبل تلوين شعرك ياسمين الشام مكياج - ميك آب 7 17-05-2014 10:29 AM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره ,العسل لبشرة مشرقة ومتوهجة ياسمين الشام مكياج - ميك آب 6 08-05-2014 09:29 PM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالشعر ,التخلص من مشاكل الشعر الدهني ياسمين الشام مكياج - ميك آب 5 08-05-2014 06:25 PM
نصائح لحواء 2014 والاهتمام بالبشره ,خطوات لتحسين الجلد والبشرة ياسمين الشام مكياج - ميك آب 4 03-05-2014 12:26 AM


الساعة الآن 03:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150