عدد مرات النقر : 17,146
عدد  مرات الظهور : 128,578,898

عدد مرات النقر : 12,620
عدد  مرات الظهور : 128,578,734

عدد مرات النقر : 1,031
عدد  مرات الظهور : 128,578,714

عدد مرات النقر : 1,066
عدد  مرات الظهور : 32,118,474

الإهداءات


العودة   منتدى عيون مصر > أدم وحواء > ۩۞۩{معتكف أدم ● مملكة الرجل}۩۞۩

إضافة رد
#1  
قديم 27-04-2014, 10:37 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=7398
ياسمين الشام متواجد حالياً
Syria     Female
الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 فترة الأقامة : 2684 يوم
 أخر زيارة : اليوم (06:42 PM)
 الإقامة : في عيون مصر
 المشاركات : 576,369 [ + ]
 التقييم : 1230197
 معدل التقييم : ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود ياسمين الشام مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
1*11 عزيزي الرجل 6 سبل لتكتسب مشاعر ايجابية اثناء المواقف الصعبة.




بسبب تعرض الرجل لضغوط عديدة في الحياة نجده في بعض الأحيان يشعر بأنخافض ملحوظ في معنوياته , فيشعر ان هناك سحابة قاتمة اللون تطوف في سماء حياته ولا يستطيع التخلص منها ليري نور الشمس من جديد .

وبرغم ان هذه الحالة التي قد يمر بها الرجل حالة طبيعية يمر بها كل البشر بسبب ضغوط الحياة الا ان الأمر مختلف بعض الشيئ بالنسبة للرجل , وذلك لأن الرجل عاده ما يعاني دون ان يشكو ويتألم دون ان يتكلم , فكرامة الرجل في بعض من الأحيان تمنعه من البوح بما يجول في صدره من قلق او توتر فيظهر في صورة سلوكيات عدوانية او احباط وشعور بألاكتئاب وقلة الحيلة فنجده اما غاضب او يتملكه هدوء ما قبل العاصفة , لذا نقدم لك اليوم عزيزي الرجل 6 سبل لتكتسب مشاعر ايجابية اثناء المواقف الصعبة.


نصائح ليكتسب الرجل مشاعر ايجابية اثناء المواقف الصعبة :
نعلم جيدا ونقدر حقيقة مشاعرك عزيزي الرجل فبلـأكيد لديك اسباب ومبررات لوجود هذه السحابة القاتمة التي تمر بحياتك , ونعلم جيدا انه من الصعب ان يظل الأنسان هادئا وسعيدا وراضيا وهو يعاني من بعض المشاكل او الصعوبات في الحياة , ولكن لابد ان تدرك ان الحياة ستسير مهما كانت الظروف وان السحابة الموجودة بحياتك اليوم سحابة عابرة لابد ان تنقشع ويصفو الجو مرة اخري , لذا ننصح بالأاتي .

1- الأفكار القاتمة التي تحيط بنا في بعض الأحيان تكون بسبب مشاكل نواجهها او لم نستطيع التعامل معها في حينها ولكنها بالتأكيد مشاكل ليست مستعصية وبأمكاننا التعامل معها وايجاد الف حل لها ولكن في الوقت المناسب , لذا ننصحك عزيزي الرجل ان تحاول التخفيف من حدة توترك لأنه احد العوامل الأساسية التي تضخم لك الأمور وبالتالي تهدر طاقتك الأيجابية , ونصيحتنا لك بتأجيل التفكير في المشكلة التي تعكر صفو حياتك حتي تشعر بتحسن في معنوياتك .

2- نعلم جيدا ان الشعور بألاحباط ووجود بوادر الأكتئاب يشعر الرجل بالرغبة في الأنعزال والأنفراد بالنفس , ولكننا نؤكد ان الراحة وهدوء النفس لن يجدها الرجل وهو منعزل عن الناس , لذا ننصح الرجل بأن يستمد طاقة ايجابية من الأخرين من خلال حرصه علي الوجود مع اناس ايجابيين والمشاركة في حديث ايجابي بل وتعمد عدم التفكير في المشكلة مصدر القلق والتوتر .

3- كثرة التفكير في ايجاد حل للمشكلة او استرجاع بعض المواقف السلبية يرهق ذهن الرجل كثيرا ويجعله غير قادرعلي التفكير بشكل سليم , لذا ننصحك عزيزي الرجل بأن تتعامل مع انخفاض معنوياتك بشيئ من السلاسة لذا نصيحتنا لك بتصفيه ذهنك بالأسترخاء واخذ قسط من الراحة وتعمد عدم التفكير في اي شيئ سلبي .

4- مشاعر الحزن والقلق والتوتر تؤثر تأثيرا بالغا علي الشهية وهذا امر معروف ولن ننصحك بألتهام مالذ وطاب من الطعام ولكننا ننصحك بألاكثار من تناول السلاطة الخضراء وسلاطة الفواكه والعصائر المنعشة كما ننصحك بأكل قطعة صغيرة من الشيكولاتة فلها تأثير ساحر علي ارتفاع المعنويات .

5- ممارسة الرياضة هي العدو اللدود للقلق والتوتر والأكتئاب فأذا اردت عزيزي الرجل التخلص من المشاعر السلبية التي تعاني منها فعليك بممارسة انواع بسيطة من الرياضة مثل المشي .

6- الأن اصبحت مستعد تماما عزيزي الرجل للتفكير بشكل سليم في حل مشكلتك التي اصابتك بالقلق والتوتر , فلتبدأ في النظر الي المشكلة التي سببت لك القلق والتوتر بصورة كلية فسرعان ما ستجد ذهنك صافي ولديك طاقة ايجابية هائلة تمكنك من ايجاد حلول وبدائل كثيرة لمشكلتك وهنا ستدرك ان الحياة في الواقع هدية جميلة لابد ان نحرص كل الحرص علي استغلال كل دقيقة فيها .




رد مع اقتباس
قديم 27-04-2014, 10:41 PM   #2
نائب اداري سابق


الصورة الرمزية همسه الجوارح
همسه الجوارح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 302
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 12-01-2020 (10:06 AM)
 المشاركات : 79,023 [ + ]
 التقييم :  152402
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~

لستُ مجبره ان أُفهم الأخرين من أنا
فمن يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
سأكون أمامه كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي



رووووعة والله
عـآشت أيدك
دمت منبع آلـعطآء وآلآبدآع
تحيآتي


 


رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 01:15 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية ابراهيم دياب
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 20-03-2017 (05:10 PM)
 المشاركات : 83,289 [ + ]
 التقييم :  108156
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي




يعطيك الف الف عافيه


موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم


 
 توقيع : ابراهيم دياب



رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 07:44 AM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245
لك الله ياقلبي


الصورة الرمزية هدوء أنثي
هدوء أنثي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 519
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 01-09-2014 (06:35 AM)
 المشاركات : 28,660 [ + ]
 التقييم :  97251
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



كل الشكر والتقدير على انتقائك

لا خلا ولا عدم جديدك

بنتظار الجديد دوما

ودي لروحك يرتمي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2014, 07:37 PM   #5
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية عاشق الغاليه
عاشق الغاليه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 185
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 09-01-2019 (11:52 PM)
 المشاركات : 8,858 [ + ]
 التقييم :  95401
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي







يتمايل الياسمين شذى ب جمال متصفحك
تتراقص و الورود متعطره ب روعة ماطرحته أناملك
لروحك أطيب الورد واكاليل الزهر
معطره ب رقة طرحك


 
 توقيع : عاشق الغاليه





رد مع اقتباس
قديم 12-05-2014, 02:51 PM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية ضوء القمر
ضوء القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 654
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 08-02-2017 (12:34 AM)
 المشاركات : 6,438 [ + ]
 التقييم :  47117
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



دائماً يكون مع الإبداع موعد
ويكون هنا بين أرجاء سطورك
موضوع جميل اخترته لنا
وطرح راقي جداً
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك القادم بشوق
لكََ احترامي وتقديري .
ابقى بخير .

مع تحيات القروب الاحمر



 
 توقيع : ضوء القمر



رد مع اقتباس
قديم 12-05-2014, 03:57 PM   #7
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=15


الصورة الرمزية قيصر الحب
قيصر الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 643
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 13-01-2017 (03:38 PM)
 المشاركات : 41,621 [ + ]
 التقييم :  26497
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



دائماً يكون مع الإبداع موعد
ويكون هنا بين أرجاء سطورك
موضوع جميل اخترته لنا
وطرح راقي جداً
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك القادم بشوق
لكََ احترامي وتقديري .
ابقى بخير .

مع تحيات القروب الاحمر



 
 توقيع : قيصر الحب



رد مع اقتباس
قديم 18-06-2014, 03:11 AM   #8
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (06:42 PM)
 المشاركات : 669,359 [ + ]
 التقييم :  7959848
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



تسلم الأيآدي ع الإختيآر
رووووعه
شكرااا على الموضوع المميز
لروح ــك بآقآت من الجوري


 
 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النجاح فى العمل عزيزى الرجل يتطلب منك ان تتعلم كيفية التعامل مع المشاكل عاشق ولهان ۩۞۩{معتكف أدم ● مملكة الرجل}۩۞۩ 8 17-05-2014 12:02 PM
يقولون ان الحب وحده لايكفى وهذا حقيقى عزيزى الرجل عاشق ولهان ۩۞۩{معتكف أدم ● مملكة الرجل}۩۞۩ 10 12-05-2014 03:59 PM
يوم العمل بهذه الامور عزيزى الرجل يجعلك اكثر نجاحا وحبا للعمل عاشق ولهان ۩۞۩{معتكف أدم ● مملكة الرجل}۩۞۩ 10 12-05-2014 03:58 PM
عزيزي مثلا -مقتطفات عزيزي مثلا هدوء أنثي منتدي خزعبلات الأعضاء 10 25-03-2014 08:19 PM
أوباما يأمل في توصل كيري ولافروف الى نتائج ايجابية حول الكيميائي السوري عمرو الجوري أخبار مصر والعالم 2 13-09-2013 06:29 AM


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150