للتسجيل اضغط هـنـا


عدد مرات النقر : 16,263
عدد  مرات الظهور : 111,886,263

عدد مرات النقر : 11,853
عدد  مرات الظهور : 111,886,099

عدد مرات النقر : 362
عدد  مرات الظهور : 111,886,079

عدد مرات النقر : 392
عدد  مرات الظهور : 15,425,839

الإهداءات



عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ناديه

إضافة رد
#1  
قديم 04-03-2015, 09:12 PM
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=16
ناديه غير متواجد حالياً
    Female
SMS ~ [ + ]
وتدري ياعين بنتك 0لو كل من قابلته
بدنيتي انت 00
ماضاق بي خاطر ولا ضاق لي بال
لوني المفضل Magenta
 رقم العضوية : 179
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 2647 يوم
 أخر زيارة : 21-08-2016 (07:53 PM)
 الإقامة : المملكه العربيه السعوديه
 المشاركات : 66,987 [ + ]
 التقييم : 112153
 معدل التقييم : ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود ناديه مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
61 علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة




علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة

علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة
يستمد جسم الإنسان طاقته من عدة مصادر، ومن أهمها: الطعام والشراب والتنفس، لذلك يجب على الطفل العناية بهذه الأمور لتحقيق التوازن في الطاقة والاستمتاع بحياة صحية سعيدة، فهو يعتمد على منظومة الطاقة التي لو زادت أو نقصت يتعب ويضطرب
الدكتور المتخصص بعلم الطب النبوي والتكميلي محمد وهدان يحدثنا عن قواعد المأكل والمشرب وفقاً للسنة النبوية، ودورها في تحقيق التوازن الصحي والطاقة اللازمة للجسم.

- الطعام:
يأخذ الإنسان فائدة من الطعام تمده بالطاقة اللازمة للحياة بنسبة 10 % فقط، أما الباقي فيتم تخزينه أو التخلص منه على هيئة فضلات، لذلك كانت القاعدة النبوية الأساسية فيما يتعلق بالطعام هي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم حينما قال: «نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع»، كما قال: «بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لَابُدّ فَاعلاً فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ، وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ»، ومن هنا نتعلم أن على الأم تنظيم عملية تناول الطعام بالنسبة لأبنائها، وعدم تعويدهم على الإسراف في تناول الطعام، وعدم تناوله من منطلق الاشتهاء، بل تناوله من منطلق الاحتياج لإمداد الجسم بالعناصر المفيدة والهامة؛ لتوليد الطاقة اللازمة.

- المشرب:
60% من طاقة جسم الإنسان تعتمد على الماء الذي يعد مكوناً هاماً جداً في جسمه، ومصدر طاقة رهيباً، والنسب التالية توضح لنا عظم أهمية الماء:
75% من جسم الإنسان ماء.
25% من عظامه ماء.
90% من دمه ماء.
60% من عضلاته ماء.
40% من مخه ماء.

لذلك يجب على الأم أن تحرص على أن يتناول طفلها الكمية اللازمة من الماء يومياً، فكل لتر دم في جسم الإنسان يحتاج إلى نصف لتر من الماء يومياً، ويعد شرب الماء صباحاً قبل تناول وجبة الإفطار من الأمور الهامة والحيوية التي يجب أن تحرص عليها كل أم لنفسها ولأبنائها، حيث إن عمليات تجديد الخلايا وترطيب الجسم وتنقيته من السموم تتم ليلاً أثناء فترات نوم الإنسان، وخلال هذه العمليات يفقد الجسم سوائله، لذلك يجب تعويض هذا النقص صباحاً؛ لينعم الإنسان بالحيوية والنشاط والطاقة اللازمة له في يومه.

* لماذا؟؟
هناك العديد من القواعد التي يتم اتباعها في المأكل والمشرب؛ لأنها سنَّة دون معرفة السبب العلمي لها، «سيِّدتي وطفلك» ستقدم لك من خلال السطور التالية الأسباب العلمية بشكل مبسط ومختصر؛ لتساعدي طفلك على اتباعها، ومعرفة مدى عظم هذا الدين، وإعجاز السنة، وحرصها على صحة وسلامة الإنسان...

- لماذا مضغ الطعام؟
لأن تمرير الطعام على اللسان يساعد على إفراز إنزيم منشط للمعدة، وتحويل الكربوهيدرات الموجودة في الطعام إلى سكريات سريعة الامتصاص يستفيد منها الإنسان.

- لماذا الفاكهة أولاً؟
إن الفاكهة لا تهضم في المعدة، ولا تمكث فيها أكثر من 20 دقيقة، بل تهضم في الأمعاء، وعندما تنزل للمعدة وهي ممتلئة بالطعام لا تستطيع المرور للأمعاء، وبالتالي تتخمر في المعدة.

- لماذا شرب الماء جلوساً؟
أثناء الوقوف يكون باطن المعدة مفتوحاً فينزل إليه الماء دفعة واحدة، فتتدفق مباشرة للأمعاء والاثنى عشر، فلا يحدث الارتواء إلا بعد 20 دقيقة، أما في حالة الجلوس تكون عضلات المعدة متقلصة فيقوم جدار المعدة بامتصاص الماء بشكل سريع، ويحدث الارتواء
علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة علمي طفلك مفهوم مصادر الطاقة



ugld 'tg; lti,l lwh]v hg'hrm




يحيى الشاعر معجب بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 05-03-2015, 09:20 AM   #2
نائب اداري سابق


الصورة الرمزية همسه الجوارح
همسه الجوارح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 302
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 12-01-2020 (10:06 AM)
 المشاركات : 79,023 [ + ]
 التقييم :  152402
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~

لستُ مجبره ان أُفهم الأخرين من أنا
فمن يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
سأكون أمامه كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Darkmagenta
مزاجي:
افتراضي



يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 


رد مع اقتباس
قديم 05-03-2015, 12:52 PM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=15


الصورة الرمزية قيصر الحب
قيصر الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 643
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 13-01-2017 (03:38 PM)
 المشاركات : 41,621 [ + ]
 التقييم :  26497
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkolivegreen
مزاجي:
افتراضي



اتيت لاقف بين سطوركِ
اتيت لامتع عيني
بعذب البوح وجميل الكلام
اتيت وقد شدني النور المنبعث
من هنا


 
 توقيع : قيصر الحب



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2015, 12:53 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية ابراهيم دياب
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 20-03-2017 (05:10 PM)
 المشاركات : 83,289 [ + ]
 التقييم :  108156
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص مودتى لك



 
 توقيع : ابراهيم دياب



رد مع اقتباس
قديم 07-03-2015, 09:52 AM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : اليوم (07:27 PM)
 المشاركات : 546,985 [ + ]
 التقييم :  1179807
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ
ودي لك ولروحك


 


رد مع اقتباس
قديم 08-03-2015, 06:02 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2188


الصورة الرمزية يحيى الشاعر
يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 447
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 العمر : 54
 أخر زيارة : 26-02-2020 (12:10 AM)
 المشاركات : 275,005 [ + ]
 التقييم :  2182546
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



..

أكفٌ أبدعت في سكبها
وعلى آل عيون مصر أسبلتْ عطائها
أدهشنا متصفحكم
حينَ عانقنا جمال ذائقتكم
شكر لكم وتقدير
وإمتنان يغمر روحكم



 
 توقيع : يحيى الشاعر





رد مع اقتباس
قديم 11-03-2015, 10:47 PM   #7
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif


الصورة الرمزية ســاره
ســاره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : اليوم (09:05 PM)
 المشاركات : 643,880 [ + ]
 التقييم :  6387765
 الجنس ~
Female
 SMS ~


لوني المفضل : Darkorchid
مزاجي:
افتراضي



موضوع غاية في الروعه
سلمت ايديك على جمال و حسن الإختيار
تحيتي و تقديري


 
 توقيع : ســاره









رد مع اقتباس
قديم 12-03-2015, 10:47 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



تسلم الآيــــادي على روعة طرحك
ألف شكر لك على مجهـــودك
يعطيــك العافيـــة
أجمل التحايــا


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علمي طفلك الصغير كيف يصنع سوار هدية لصديقه ! ياسمين الشام الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 6 09-02-2015 08:23 AM
علمي طفلك كتم اسرار المنزل ابراهيم دياب الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 6 01-01-2015 07:15 PM
علمي طفلك حسن الإصغاء لتعليماتك. همسه الجوارح الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 8 06-04-2014 03:04 AM
علمي طفلك الترتيب والأمور المنزلية منذ الصغر.. منـــايا الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 15 23-12-2013 09:29 PM
كيف تعلمى طفلك صح.علمى طفلك بالطريقه الصحيحه دموع القمر الطفل السعيد _ شقاوة أطفال _ التربيه المثاليه 8 19-09-2013 09:04 AM

تصميم و وتركيب انكسار ديزاين


الساعة الآن 11:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150