عدد مرات النقر : 15,953
عدد  مرات الظهور : 101,503,049

عدد مرات النقر : 11,588
عدد  مرات الظهور : 101,502,885

عدد مرات النقر : 160
عدد  مرات الظهور : 101,502,865

عدد مرات النقر : 165
عدد  مرات الظهور : 5,042,625

الإهداءات



عدد المعجبين3الاعجاب
  • 3 اضيفت بواسطة ســاره

إضافة رد
#1  
قديم 31-03-2015, 12:23 AM
http://www.uonmsr.net/vb/ahmed/1/2.gif
ســاره متواجد حالياً
    Female
SMS ~


الاوسمة
....  ..  226  94 
لوني المفضل Darkorchid
 رقم العضوية : 157
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 فترة الأقامة : 2607 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:08 AM)
 المشاركات : 628,029 [ + ]
 التقييم : 6179258
 معدل التقييم : ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود ســاره مبدع بلا حدود
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
37 حلويات 2015 , طريقة عمل كوكيز الشوفان




حلويات 2015 طريقة كوكيز الشوفان حلويات 2015 طريقة كوكيز الشوفان


حلويات 2015 طريقة كوكيز الشوفان
الشوفان هو نوع من أنواع الحبوب الكاملة قليلة السعرات الحرارية، حيث أن كوب كامل منه يحتوى فقط على 130 سعر حرارى، ومن أهم ميزاته أنه يشعرك بالإمتلاء والشبع لفترة طويلة، مما يقلل من رغبتك فى تناول الطعام والتالى تفقد وزنك، كما يحتوى
الشوفان على البروتين والألياف، وله العديد من الفوائد الأخرى التى تفيد جسمك وصحتك.
وليس شرطا أن تكون الأكلات الصحية بلا طعم، فيمكنك عمل أكل صحى ولذيذ، إليك هذه الوصفة السريعة والسهلة وفى نفس الوقت شهية ولذيذة.
المكونات:
1 كوب شوفان
3/4 كوب دقيق
1/2 ملعقة بيكنج بودر
1/4 ملعقة بيكنج صودا” كربوناتو”
رشة ملح
1/2 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة
1/2 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة عسل أسود
1 بيضة
الطعم الإضافى إختيارى 1/4 كوب من “قرفة أو زبيب أو جوز هند أو رقائق الشوكولاتة شيبس”
الطريقة:
1- ضيفى المكونات الجافة وهى “الدقيق والشوفان والبيكنج بودر والبيكنج صودا والملح ” وأخلطيهم فى الوعاء حتى يتم التجانس
2- ضيفى المكونات السائلة بالترتيب كالأتى” الزبدة والسكر والعسل ثم البيضة” داخل الخلاط الكهربائى كالتالى:
اضربى الزبدة ثم السكر حتى يصبحوا كالكريمة ثم أضيفى العسل، وحاولى أن تكون الإضافة تدريجية حتى يدخل الهواء إليه، ثم أضيفى البيضة وإستمرى فى الضرب.
3- والان أضيفى المكونات الجافة واضربى ضربا خفيفا، أو يمكنك إستخدام المضرب اليدوى داخل الوعاء إذا كنتى تفضلين ذلك
4- الطعم الإضافى إختيارى :
يمكنك إضافة إما جوز الهند أو القرفة أو الزبيب أو الشوكولاتة الشيبس وعجنهم داخل الكوكيز
5- إدهنى الصينية بالقليل من الزيت
6- إصنعى كور صغيرة من العجينة وضعيها فى الصينية على أن تكون بعيدة عن بعضها حيث أنها ستصبح كبيرة بعد خبزها داخل الفرن، يمكنك تركها مثل الكور أو الضغط عليها كالقرص.
7- ضعى الصينية فى فرن تم تسخينه مسبقا على درجة حرارة 180 على أن تكون الشعلة السفلى فقط
8- بعد حوالى ربع ساعة تابعى الكوكيز وإشعلى الفرن العلوى حتى يحمر الوجه
9- ثم أخرجيه وأتركيه يبرد قليلا حيث أنه سيكون فى البداية طرى جدا لكن بعد ذلك يصبح هش ولذيذ
10- الان بعد أن تأكدتى أنه برد تماما ضعيه فى طبق التقديم وتناوليه أنتى وأسرتك وبالهنا والشفا
الواحدة من الكوكيز تقريبا 70 سعر حرارى، ويمكنك تناولها على الإفطار مع الشاى أو القهوة، أو كوجبة خفيفة بين الوجبات، ولن تندمى إذا جربتيها لأنها خفيفة وطعمها رائع.

حلويات 2015 طريقة كوكيز الشوفان حلويات 2015 طريقة كوكيز الشوفان



pg,dhj 2015 < 'vdrm ulg ;,;d. hga,thk ulg ;,;d. hga,thk




 توقيع : ســاره








رد مع اقتباس
قديم 31-03-2015, 01:41 AM   #2
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية Y o u s s e f
Y o u s s e f غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1929
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 14-07-2017 (06:54 PM)
 المشاركات : 145,826 [ + ]
 التقييم :  261776
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



تسلم آيـــــاديــك على ما طرح هنا
إختيار موفق ومجهود رآئع
الله يعطيـــــــك العافيـــة
تحيـــآآتي لك


 
 توقيع : Y o u s s e f



رد مع اقتباس
قديم 31-03-2015, 04:12 AM   #3
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2188


الصورة الرمزية يحيى الشاعر
يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 447
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 العمر : 54
 أخر زيارة : 29-11-2019 (05:42 AM)
 المشاركات : 275,005 [ + ]
 التقييم :  2182546
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة
1  137 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



..
صـآفحتم النجوم بــ روعتكم
زخاتٌ عاطرة بالجمآل
وهطول مترف حدّ الدهشة
فيض من ود يغمر قلوبكم
دمتم بكل خير


..


 


رد مع اقتباس
قديم 31-03-2015, 01:30 PM   #4
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية ابراهيم دياب
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 20-03-2017 (06:10 PM)
 المشاركات : 83,289 [ + ]
 التقييم :  108156
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



شكرا على الطرح الرائع
والوصفات الرائعه
بين مواضيعكم نجد
المتعة دائما
وفقكم الله لقادم اجمــــــــــل


دمت بكل خير


 
 توقيع : ابراهيم دياب



رد مع اقتباس
قديم 04-04-2015, 10:45 PM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/152317143402041.gif


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 282
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (09:35 PM)
 المشاركات : 531,052 [ + ]
 التقييم :  1178099
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 الاوسمة
1  1  132  1 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



طريقه سهلة
وصفه شهية
تسلم ايديك
مانحرم من اكلاتك الشهية
لك ودي ورحيق عطري


 


رد مع اقتباس
قديم 05-04-2015, 05:57 AM   #6
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2234


الصورة الرمزية الامبراطور
الامبراطور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 755
 تاريخ التسجيل :  May 2014
 أخر زيارة : 29-04-2019 (08:52 PM)
 المشاركات : 22,179 [ + ]
 التقييم :  71107
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
مزاجي:
افتراضي




شكرا لك على الطرح المميز
وعلى الانتقاء الرائع
دمت بكل خير


 


رد مع اقتباس
قديم 07-04-2015, 11:35 PM   #7
نائب اداري سابق


الصورة الرمزية همسه الجوارح
همسه الجوارح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 302
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 12-01-2020 (11:06 AM)
 المشاركات : 79,023 [ + ]
 التقييم :  152402
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 SMS ~

لستُ مجبره ان أُفهم الأخرين من أنا
فمن يملك مؤهلات العقل والقلب والروح
سأكون أمامه كالكتاب المفتوح
لوني المفضل : Darkmagenta
مزاجي:
افتراضي



صباحك // مساؤك .. أمواج فرح لا تجف ,,
تحية محملة بباقة ورد جورية ,,,
أهديك أياها
يعطيك العافيه طرح رائع وانت دائما رائع في طرحك .
أنتظر جديدك بكل الشوق والود ,


 


رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015, 01:22 PM   #8
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=3245


الصورة الرمزية نور القمر
نور القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 08-01-2020 (12:16 AM)
 المشاركات : 175,615 [ + ]
 التقييم :  1134275
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
هدوئي لا يعني صمتي انما هو اسلوبي الراقي
 الاوسمة
139  1  1  193 
لوني المفضل : Darkviolet
مزاجي:
افتراضي



تسلم ايدك

مجهود جميل منك

يعطيك العافية


 


رد مع اقتباس
قديم 19-04-2015, 10:19 PM   #9
http://www.uonmsr.net/up/do.php?img=2188


الصورة الرمزية العاشق الذى لم يتب
العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 180
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 11-10-2019 (09:30 PM)
 المشاركات : 53,461 [ + ]
 التقييم :  191314
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
مهما يكون منك هفضل أعشقك ويشهد ربى عليا
لوني المفضل : Magenta
مزاجي:
افتراضي



انتقاء رائع
ومجهود راقى
سلمت يمناك
تحياتى وودى


 
 توقيع : العاشق الذى لم يتب



رفعت
تشرفنى زيارتك لمدونتى
http://www.uonmsr.net/vb/t10548/



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
عمل كوكيز الشوفان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلويات 2015 , طريقة عمل خبز التورتيلا ســاره حلويات شرقيه - غربيه 8 19-04-2015 10:18 PM
حلويات 2015 , طريقة عمل قطايف بالمكسرات ســاره حلويات شرقيه - غربيه 8 19-04-2015 10:16 PM
حلويات 2015 , طريقة عمل الغريبة ســاره حلويات شرقيه - غربيه 8 19-04-2015 10:14 PM
فوائد الشوفان-ماهو الشوفان-اهمية الشوفان-معلومات عن الشوفان هدوء أنثي ۩۞۩{ العلاج بالأعشاب الطبيعيه}۩۞۩ 7 08-07-2014 11:05 AM
حلويات للاطفال2014,افكار حلويات للاطفال2014,كوكيز خفيفة لعيد الميلاد هدوء أنثي حلويات شرقيه - غربيه 4 30-01-2014 12:18 AM


الساعة الآن 01:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عيون مصر
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009